ADESTRA ONLINE
+۱۰۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
اگر اسکیت بازی می کنید و می خواهید در فرم خود باقی بمانید ، برنامه ADESTRA را امتحان کنید. این بستری است که برای زندگی سالم تر و آموزش آنلاین از هر کجا ایجاد شده است. خدمات ما عبارتند از:
· فعالیتهای بدنی روزانه خود را ثبت کنید
وزن و سایر پارامترهای بدن خود را پیگیری کنید
بیش از 2000 تمرین و فعالیت مختلف
· نمایش در انیمیشن های سه بعدی را تمرین کنید
تمرینات از پیش تعیین شده با این گزینه که می توانید تمرین خود را ایجاد کنید
بیش از 150 هدف برای شکست دادن
آموزش آنلاین را که متناسب با علایق ورزشی شماست انتخاب کنید و یک مسیر دقیق را همزمان با پیشرفت خود ، خواه در حین وزنه برداری و هم در انجام تمرینات کششی ، هماهنگ کنید. برنامه ما برای ارائه آموزشهای شخصی به شما طراحی شده است که انگیزه لازم برای بهبود عملکرد را به شما می دهد.
· فعالیتهای بدنی روزانه خود را ثبت کنید
وزن و سایر پارامترهای بدن خود را پیگیری کنید
بیش از 2000 تمرین و فعالیت مختلف
· نمایش در انیمیشن های سه بعدی را تمرین کنید
تمرینات از پیش تعیین شده با این گزینه که می توانید تمرین خود را ایجاد کنید
بیش از 150 هدف برای شکست دادن
آموزش آنلاین را که متناسب با علایق ورزشی شماست انتخاب کنید و یک مسیر دقیق را همزمان با پیشرفت خود ، خواه در حین وزنه برداری و هم در انجام تمرینات کششی ، هماهنگ کنید. برنامه ما برای ارائه آموزشهای شخصی به شما طراحی شده است که انگیزه لازم برای بهبود عملکرد را به شما می دهد.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را با اشخاص ثالث هم‌رسانی کند
فعالیت‌ها در برنامه، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 4 مورد دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
