Træn Selv
2.8star
17 opiniones
10 k+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
Train The Self-app le brinda capacitación en cualquier lugar, en cualquier momento, y sin equipo. Es para aquellos que necesitan entrenamiento flexible a su conveniencia.
La aplicación Train the Self contiene:
- 100 programas de entrenamiento gratuitos.
- Programas de formación para principiantes, poco practicados y practicados.
- Programas de entrenamiento de 4 min a 45 min.
- Cinco categorías de entrenamiento: entrenamiento básico, yoga, endurecimiento, ejercicios de intervalo, inspiración
- Video instrucción, ilustraciones y descripción para todos los programas.
- Todos los programas son desarrollados por fisioterapeutas e instructores de fitness.
La aplicación Train the Self contiene:
- 100 programas de entrenamiento gratuitos.
- Programas de formación para principiantes, poco practicados y practicados.
- Programas de entrenamiento de 4 min a 45 min.
- Cinco categorías de entrenamiento: entrenamiento básico, yoga, endurecimiento, ejercicios de intervalo, inspiración
- Video instrucción, ilustraciones y descripción para todos los programas.
- Todos los programas son desarrollados por fisioterapeutas e instructores de fitness.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 4 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
Calificaciones y opiniones
2.8
17 opiniones
Novedades
- push notiifcations for scheduled activities
- Improvements to meet the requirements for web accessibility (WCAG 2.0)
- Survey Fix
- Setting in Go for enabling/disabling email notifications for planned workouts"
- New design for app display
- Calendar display on the home screen and navigation back and forth in time
- New statistikk
- bug fixes
- Improvements to meet the requirements for web accessibility (WCAG 2.0)
- Survey Fix
- Setting in Go for enabling/disabling email notifications for planned workouts"
- New design for app display
- Calendar display on the home screen and navigation back and forth in time
- New statistikk
- bug fixes
