Може да има 3 причини, поради които трябва да използвате Позиция за фиксиране на йога 180– корекция на правилна стойка 🧘♀️
✅ Имате лоша наведена стойка и ви е омръзнало от този вид.
✅ Правилната стойка е нещо повече от това да изглеждате умно за вас.
✅ Имате нужда от виртуален личен треньор по йога у дома, за да ви обучава, стъпка по стъпка с 3D видеоклипове, за да получите правилна стойка.
Да имаш добра стойка е нещо повече от това да изглеждаш умен 😎. Подобрява силата, гъвкавостта и баланса в тялото ви. Правилната стойка също намалява стреса върху мускулите и връзките, което може да намали риска от нараняване.
След много изследвания и разработки и консултации с много физиотерапевти, както и ортопедия, .️Др. Zio ви представи научни и опитни научни и естествени начини за коригиране на стойката на тялото чрез йога тренировки и упражнения у дома без оборудване и лекарства. 💊🚫
Ведическата древна йога, съветите за корекция на стойката, селективната храна, пранаяма и препоръчителните упражнения у дома могат да ви донесат перфектна стойка у дома.
През следващите 21 дни тези йога движения и упражнения ще ви помогнат:
Разхлабете мускулите
Увеличете информираността на тялото
Укрепете ядрото си
Променете ставите на тялото си
Защо трябва да следвате тренировка „Позиция за йога 180 - Права корекция на стойката“ ❓
1. Йога за корекция на статична стойка - Когато седите, стоите или спите.
2. Йога за динамична корекция на стойката - Когато ходите, бягате или се навеждате, за да вземете нещо.
3. Права стойка на врата - Корекция на стойката на шията Домашна тренировка.
4. Корекция на горната част на гърба и долната част на гърба.
5. Разтягане по йога на спортисти - Подобрете физическата годност и функционалните показатели
6. Поправете Йога стречинг - Подобрете изравняването на тялото
7. Разтягане на мускулите Йога разтягане - За намаляване на мускулното напрежение и скованост, Предните болки в мускулите
8. Болкоуспокояващо Йога разтягане - За намаляване или излекуване на болки в тялото, болки в гърба, болки в шията, рамо
9. Йога стречинг без наранявания-Намалете риска от нараняване
10. Хибридно разтягане на йога - за баланс, сила, гъвкавост и по -добра стойка
Класифицирано разтягане за по -добра стойка
Stret Йога за разтягане на горната част на тялото
Yo Йога за разтягане на долната част на тялото
Yo Йога за разтягане на цялото тяло
Горна - Йога за разтягане на долната част на гърба
Yo Йога упражнения за разтягане на шията и раменете
⚡ Bendy тренировка за гръб
⚡ Средна тренировка за разтягане
В „Posture Fix Yoga 180 - Straight Correction Posture“ имаме виртуален личен учител по йога🧘♀️, който демонстрира всички йога пози за корекция на позата и упражнения чрез 3D видеоклипове и гласови инструкции (на 18 езика) стъпка по стъпка, за да можете да направите перфектната поза без грешка.
Не се нуждаете от никакво оборудване, инструмент или инструктор.
💥 Характеристики на „Позиция за фиксиране на йога 180 - Права корекция на стойката“ 💥
- Демонстриране на упражнения стъпка по стъпка в 3D видеоклипове с гласови указания за начинаещи.
- Лесно за разбиране домашно разтягане, тренировки и упражнения, предназначени за всички полове.
- Личен треньор, който да следи вашите тренировки.
- Поддържа 18 езика с гласови инструкции.
- Проследявайте загубата на тегло, планирайте напредъка и изгаряйте калории.
- Всички домашни тренировки, няма нужда от никакъв инструмент.
- Допълнителни подробни видеоклипове, за да разберете по-добре позите на йога, пранаяма и упражнения
- Ежедневни здравни съвети и трикове за корекция на стойката - лайфхакове.
- Персонализирани планове за всеки потребител.
- Проследяване на ежедневни тренировки и диета.
- Персонализирани напомняния за тренировка според вашия план.
- Работи 100% (на всяка възраст)
Получаването на този перфектен гръб няма да бъде бързо решение. Ще ви е необходима последователност, осъзнатост и отдаденост, които можете да развиете с тази „Позиция за поправяне на йога 180 - Корекция на плакати“ за 21 дни
‼ ️Лесно, полезно и 100% БЕЗПЛАТНО‼ ️ Какво чакате? Вземете най -доброто приложение за йога през 2021 г.‼ ️– Йога за корекция на стойката 180 точно сега.
С пожелание за щастливо пътуване с корекция на стойката с нас ... Насладете се ...
Научете още повече на http://www.drzio.com.
Актуализирано на
21.03.2024 г.