Back Posture Correction Yoga
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,5star
1 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Vlerësuar për 3+
info
Rreth këtij aplikacioni
Mund tĂ« ketĂ« 3 arsye pse duhet tĂ« pĂ«rdorni Posting Fix Yoga 180â Korrigjim i drejtĂ« i qĂ«ndrimit đ§ââïž
â Keni njĂ« sjellje tĂ« keqe tĂ« pĂ«rkulur dhe jeni tĂ« lodhur nga kjo pamje.
Post Qëndrimi i saktë është më shumë sesa thjesht të dukesh i zgjuar për ty.
â Keni nevojĂ« pĂ«r njĂ« Trajner personal personal Yoga nĂ« shtĂ«pi pĂ«r t'ju trajnuar, hap pas hapi me video 3D pĂ«r t'ju dhĂ«nĂ« njĂ« qĂ«ndrim tĂ« duhur.
Të kesh një qëndrim të mirë është më shumë sesa thjesht të dukesh i zgjuar. Përmirëson forcën, fleksibilitetin dhe ekuilibrin në trupin tuaj. Qëndrimi i duhur gjithashtu zvogëlon stresin në muskujt dhe ligamentet tuaja, gjë që mund të zvogëlojë rrezikun e lëndimit.
Pas shumĂ« kĂ«rkimeve dhe zhvillimit dhe konsultimit me shumĂ« FizioterapistĂ« si dhe OrtopedĂ«, đšââïžDr. Zio ju ka sjellĂ« kĂ«rkime dhe mĂ«nyra shkencore dhe natyrore tĂ« bazuara nĂ« pĂ«rvojĂ« pĂ«r tĂ« korrigjuar qĂ«ndrimin e trupit me stĂ«rvitje Yoga dhe stĂ«rvitje nĂ« shtĂ«pi pa asnjĂ« pajisje dhe ilaçe. đđ«
Yoga e lashtĂ« Vedike, kĂ«shilla pĂ«r korrigjimin e qĂ«ndrimit, ushqimi selektiv, Pranayama dhe stĂ«rvitja e rekomanduar nĂ« shtĂ«pi mund tâju ââjapin njĂ« qĂ«ndrim tĂ« pĂ«rsosur nĂ« shtĂ«pi.đ§ââïž
Gjatë 21 ditëve të ardhshme , këto lëvizje dhe ushtrime të Yoga -s do t'ju ndihmojnë:
âš Lironi muskujt
⚠Rritni vetëdijen e trupit
âš Forconi thelbin tuaj
âš Rregulloni nyjet e trupit tuaj
Pse duhet të ndiqni stërvitjen "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" out
1. Yoga e Korrigjimit të Qëndrimit Statik - Kur jeni ulur, në këmbë, ose duke fjetur.
2. Yoga e Korrigjimit të Qëndrimit Dinamik - Kur jeni duke ecur, vrapuar ose duke u përkulur për të marrë diçka.
3. Qëndrimi Drejt Qafës - Korrigjimi i Qëndrimit të Qafës Stërvitje në Shtëpi.
4. Korrigjimi i qëndrimit të pjesës së sipërme të shpinës dhe pjesës së poshtme të shpinës.
5. Atlet Yoga Stretching - Përmirësoni aftësinë fizike dhe performancën funksionale
6. Rregulloni Shtrirjen e Yoga -s në Qëndrim - Përmirësoni shtrirjen e trupit
7. Shtrirja e muskujve Yoga - Për të zvogëluar tensionin dhe ngurtësinë e muskujve, muskujt e lënduar paraprakisht
8. Lehtësimi i dhimbjeve Shtrirja e jogës - Për të zvogëluar ose shëruar dhimbjen e trupit, dhimbjen e shpinës, dhimbjen e qafës, dhimbjen e shpatullave
9. Shtrirja e Yoga-s pa lëndime-Zvogëloni rrezikun e lëndimit
10. Shtrirja hibride e jogës - Për ekuilibër, forcë, fleksibilitet dhe qëndrim më të mirë
Shtrirje e klasifikuar për një qëndrim më të mirë
Ching Yoga që shtrin trupin e sipërm
Ching Yoga që shtrihet në pjesën e poshtme të trupit
⥠Yoga që shtrihet në të gjithë trupin
⥠Yoga e sipërme - e poshtme e shpinës
Y Ushtrim Yoga për shtrirjen e qafës dhe shpatullave
⥠Stërvitje Bendy Back
⥠Stërvitje me shtrirje në Splitin e Mesëm
NĂ« "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" kemi njĂ« mĂ«sues virtual tĂ« jogĂ«sđ§ââïž i cili demonstron tĂ« gjitha pozat e jogĂ«s pĂ«r korrigjimin e qĂ«ndrimit dhe ushtrimet me video 3D dhe udhĂ«zime zanore (nĂ« 18 gjuhĂ«) hap pas hapi hap, kĂ«shtu qĂ« ju mund tĂ« bĂ«ni pozĂ«n e pĂ«rsosur pa gabim.
Ju nuk keni nevojë për ndonjë pajisje ose instrument ose trainer.
đ„Tiparet e "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" đ„
- Demonstrimi i ushtrimit hap pas hapi në video 3D me udhëzime zanore për fillestarët që të përparojnë.
- Lehtë për tu kuptuar shtrirjet, stërvitjet dhe ushtrimet në shtëpi të dizajnuara për të gjitha gjinitë.
- Trajner personal për të mbajtur nën kontroll stërvitjet tuaja.
- Mbështet 18 gjuhë me udhëzime zanore.
- Ndiqni humbjen e peshës, planifikoni përparimin dhe digjni gjithashtu kalori.
- Të gjitha stërvitjet në shtëpi, nuk ka nevojë për ndonjë instrument.
- Video shtesë në detaje për të kuptuar pozat e Yoga, Pranayama dhe Ushtrimet në një mënyrë më të mirë
- Këshilla dhe truket e përditshme për shëndetin në korrigjimin e qëndrimit - hacks life.
- Planet e personalizuara për secilin përdorues.
- Trajnim ditor dhe gjurmues diete.
- Përkujtues të personalizuar të stërvitjes sipas planit tuaj.
- Punon 100% (në çdo moshë)
Marrja e asaj mbrapa të përsosur nuk do të jetë një rregullim i shpejtë. Ju do të keni nevojë për qëndrueshmëri, vetëdije dhe përkushtim të cilat mund t'i zhvilloni me këtë "Posture Fix Yoga 180 - Korrigjimi i Posterit" në 21 Ditë
ïžE lehtĂ«, ndihmuese dhe 100% FALAS ïž ĂfarĂ« prisni? Merrni aplikacionin mĂ« tĂ« mirĂ« tĂ« jogĂ«s nĂ« vitin 2021⌠ïžâ Yoga 180 pĂ«r Korrigjimin e QĂ«ndrimit tani.
Duke ju uruar njĂ« UdhĂ«tim tĂ« LirĂ« tĂ« Korrigjimit tĂ« QĂ«ndrimit me ne⊠ShijoniâŠ
Zbuloni edhe më shumë në http://www.drzio.com.
â Keni njĂ« sjellje tĂ« keqe tĂ« pĂ«rkulur dhe jeni tĂ« lodhur nga kjo pamje.
Post Qëndrimi i saktë është më shumë sesa thjesht të dukesh i zgjuar për ty.
â Keni nevojĂ« pĂ«r njĂ« Trajner personal personal Yoga nĂ« shtĂ«pi pĂ«r t'ju trajnuar, hap pas hapi me video 3D pĂ«r t'ju dhĂ«nĂ« njĂ« qĂ«ndrim tĂ« duhur.
Të kesh një qëndrim të mirë është më shumë sesa thjesht të dukesh i zgjuar. Përmirëson forcën, fleksibilitetin dhe ekuilibrin në trupin tuaj. Qëndrimi i duhur gjithashtu zvogëlon stresin në muskujt dhe ligamentet tuaja, gjë që mund të zvogëlojë rrezikun e lëndimit.
Pas shumĂ« kĂ«rkimeve dhe zhvillimit dhe konsultimit me shumĂ« FizioterapistĂ« si dhe OrtopedĂ«, đšââïžDr. Zio ju ka sjellĂ« kĂ«rkime dhe mĂ«nyra shkencore dhe natyrore tĂ« bazuara nĂ« pĂ«rvojĂ« pĂ«r tĂ« korrigjuar qĂ«ndrimin e trupit me stĂ«rvitje Yoga dhe stĂ«rvitje nĂ« shtĂ«pi pa asnjĂ« pajisje dhe ilaçe. đđ«
Yoga e lashtĂ« Vedike, kĂ«shilla pĂ«r korrigjimin e qĂ«ndrimit, ushqimi selektiv, Pranayama dhe stĂ«rvitja e rekomanduar nĂ« shtĂ«pi mund tâju ââjapin njĂ« qĂ«ndrim tĂ« pĂ«rsosur nĂ« shtĂ«pi.đ§ââïž
Gjatë 21 ditëve të ardhshme , këto lëvizje dhe ushtrime të Yoga -s do t'ju ndihmojnë:
âš Lironi muskujt
⚠Rritni vetëdijen e trupit
âš Forconi thelbin tuaj
âš Rregulloni nyjet e trupit tuaj
Pse duhet të ndiqni stërvitjen "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" out
1. Yoga e Korrigjimit të Qëndrimit Statik - Kur jeni ulur, në këmbë, ose duke fjetur.
2. Yoga e Korrigjimit të Qëndrimit Dinamik - Kur jeni duke ecur, vrapuar ose duke u përkulur për të marrë diçka.
3. Qëndrimi Drejt Qafës - Korrigjimi i Qëndrimit të Qafës Stërvitje në Shtëpi.
4. Korrigjimi i qëndrimit të pjesës së sipërme të shpinës dhe pjesës së poshtme të shpinës.
5. Atlet Yoga Stretching - Përmirësoni aftësinë fizike dhe performancën funksionale
6. Rregulloni Shtrirjen e Yoga -s në Qëndrim - Përmirësoni shtrirjen e trupit
7. Shtrirja e muskujve Yoga - Për të zvogëluar tensionin dhe ngurtësinë e muskujve, muskujt e lënduar paraprakisht
8. Lehtësimi i dhimbjeve Shtrirja e jogës - Për të zvogëluar ose shëruar dhimbjen e trupit, dhimbjen e shpinës, dhimbjen e qafës, dhimbjen e shpatullave
9. Shtrirja e Yoga-s pa lëndime-Zvogëloni rrezikun e lëndimit
10. Shtrirja hibride e jogës - Për ekuilibër, forcë, fleksibilitet dhe qëndrim më të mirë
Shtrirje e klasifikuar për një qëndrim më të mirë
Ching Yoga që shtrin trupin e sipërm
Ching Yoga që shtrihet në pjesën e poshtme të trupit
⥠Yoga që shtrihet në të gjithë trupin
⥠Yoga e sipërme - e poshtme e shpinës
Y Ushtrim Yoga për shtrirjen e qafës dhe shpatullave
⥠Stërvitje Bendy Back
⥠Stërvitje me shtrirje në Splitin e Mesëm
NĂ« "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" kemi njĂ« mĂ«sues virtual tĂ« jogĂ«sđ§ââïž i cili demonstron tĂ« gjitha pozat e jogĂ«s pĂ«r korrigjimin e qĂ«ndrimit dhe ushtrimet me video 3D dhe udhĂ«zime zanore (nĂ« 18 gjuhĂ«) hap pas hapi hap, kĂ«shtu qĂ« ju mund tĂ« bĂ«ni pozĂ«n e pĂ«rsosur pa gabim.
Ju nuk keni nevojë për ndonjë pajisje ose instrument ose trainer.
đ„Tiparet e "Posture Fix Yoga 180 - Straight Posture Correct" đ„
- Demonstrimi i ushtrimit hap pas hapi në video 3D me udhëzime zanore për fillestarët që të përparojnë.
- Lehtë për tu kuptuar shtrirjet, stërvitjet dhe ushtrimet në shtëpi të dizajnuara për të gjitha gjinitë.
- Trajner personal për të mbajtur nën kontroll stërvitjet tuaja.
- Mbështet 18 gjuhë me udhëzime zanore.
- Ndiqni humbjen e peshës, planifikoni përparimin dhe digjni gjithashtu kalori.
- Të gjitha stërvitjet në shtëpi, nuk ka nevojë për ndonjë instrument.
- Video shtesë në detaje për të kuptuar pozat e Yoga, Pranayama dhe Ushtrimet në një mënyrë më të mirë
- Këshilla dhe truket e përditshme për shëndetin në korrigjimin e qëndrimit - hacks life.
- Planet e personalizuara për secilin përdorues.
- Trajnim ditor dhe gjurmues diete.
- Përkujtues të personalizuar të stërvitjes sipas planit tuaj.
- Punon 100% (në çdo moshë)
Marrja e asaj mbrapa të përsosur nuk do të jetë një rregullim i shpejtë. Ju do të keni nevojë për qëndrueshmëri, vetëdije dhe përkushtim të cilat mund t'i zhvilloni me këtë "Posture Fix Yoga 180 - Korrigjimi i Posterit" në 21 Ditë
ïžE lehtĂ«, ndihmuese dhe 100% FALAS ïž ĂfarĂ« prisni? Merrni aplikacionin mĂ« tĂ« mirĂ« tĂ« jogĂ«s nĂ« vitin 2021⌠ïžâ Yoga 180 pĂ«r Korrigjimin e QĂ«ndrimit tani.
Duke ju uruar njĂ« UdhĂ«tim tĂ« LirĂ« tĂ« Korrigjimit tĂ« QĂ«ndrimit me ne⊠ShijoniâŠ
Zbuloni edhe më shumë në http://www.drzio.com.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 4 lloje të tjera
Të dhënat nuk janë të enkriptuara
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,5
956 komente
Ă'tĂ« reja ka
âą This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
