Cellulite Remedy Yoga Leg Butt
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.3star
241 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
በውቅያኖስ በኩል መሆንዎን እና ፀሀይ ሲታጠቡ በምርጥ ባለ ሁለት ክፍልዎ ውስጥ ያስቡ… የሚያስጨንቁት ዋናው ነገር ሴሉላይት ነው - ያልተስተካከለ ፣ የተዳከመ ስብ በመሠረቱ ጭኑ ፣ እብጠቶች እና እጢዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እርስዎ አይደሉም!
በጭኑ ላይ ፣ በቆዳዎ እና በሆድዎ ላይ እርጎ እንዳለ ሆኖ ለሴሉቴይትስ ቸልተኛ አመለካከት እያላችሁ ነው ማለት ትክክል ነው? ሁሉም ነገር ግምት ውስጥ የሚገባ፣ እርስዎ፣ ኪም ካርዳሺያን፣ ካይሊ ጄነር፣ ጄሲካ አልባ፣ ሰኒ ሊዮን እና ሳንድራ ቡሎክ ብቻ አይደሉም - እነዚህ ሁሉ ድንቅ ታዋቂ ሰዎች ሴሉቴይት አላቸው። በእርግጥ ልክ ነው። ታዲያ እንዴት በአጭር ጊዜ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ጣሉት?
መልሱ እዚህ አለ።
ሴሉላይት መድሀኒት ዮጋ እግር ቡት ከሳይንሳዊ ምርምር ቀመሮችን ያቀርባል ይህም የሴሉቴይት መድሃኒቶችን ለሰውነትዎ በቅድሚያ ያቀርባል. አስማት አይደለም ነገር ግን ሴሉላይት እና ዮጋን ለቅባት ስልታዊ አቀራረብ ነው።
ፎርሙላ የቬዲክ ዮጋ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ፕራናያማ፣ HIIT እና አመጋገብ ውህደት ነው።
ይህ መተግበሪያ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን እና እቅድን የሚከታተል የግል አሰልጣኝ አሰልጣኝ ነው።
🧘♀️ ፎርሙላ 4 ሚስጥር፡-
1. የቬዲክ የምግብ እቅድ
2. ጥንታዊ ዮጋ
3. የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ + HIIT
የቬዲክ የምግብ እቅድ
የተወሰኑ ምግቦች/አመጋገብ በሰውነት ላይ ያለውን የጭንቀት መጠን ይቀንሳሉ እና የታችኛው እጅና እግር የደም ዝውውርን ያሻሽላል ይህም የተከማቸ ስብ ወይም እብጠቶችን (ሴሉላይትስ) ለመቀነስ ይረዳል። ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ፋቲ አሲድ (ኢኤፍኤ) ያለው አመጋገብ ቆዳን ጠንካራ፣ ለስላሳ እና የተለጠጠ እንዲሆን ይረዳል። ጥቂት የፖታስየም የበለፀጉ ምግቦች የውሃ መቆየትን ይቀንሳሉ (የ "ብርቱካን ቆዳ" ምክንያት) እና ከሊንፋቲክ ሲስተም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. አንቲኦክሲደንትስ ነፃ radicals እና መርዞችን በማፍረስ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። ቫይታሚን ሲ የኮላጅንን መጠን ከፍ ያደርገዋል እና ቆዳዎ የበለጠ ጠንካራ እንዲሆን እና ሴሉቴይት እንዲቀንስ ያደርጋል። ብዙ እንደዚህ ያሉ የአመጋገብ ቀመሮች በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ተጨምረዋል።
ጥንታዊ ዮጋ
እነዚያን እብጠቶች እና እብጠቶች ለማለስለስ ፈጣኑ መንገድ አለ፡ የቬዲክ ዮጋ ጥንካሬን ይጨምራል። የዮጋ አቀማመጦች ጭኑን፣ ቡን እና ጢሙን የሚያነጣጥረው ከቆሸሸ ስብ እና ዲፕልስ ጋር በሚደረገው ጦርነት አስደናቂ ነገሮችን ሊፈጥር ይችላል። ዮጋ ጡንቻን ያጠነክራል፣ ያሰማል እና ያራዝማል ቆዳዎ ለስላሳ ይመስላል። የጭኑን እና የጭን ጡንቻዎችን አጥብቆ መጭመቅ ይችላል። አንዳንድ ዮጋ በቀጥታ በጡንቻ ጡንቻ ላይ ይሠራል. ሴሉቴይት በብዛት የሚታወቀው በዚህ አካባቢ ነው። በሊንፋቲክ ሲስተም ላይ የሚሰሩ እና ኦክሲዳንቶችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ የሚያስወግዱ ጥቂት የዮጋ አቀማመጦች አሉ።
የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / ስፖርታዊ እንቅስቃሴ + HIIT
የሴሉቴይት ዋና መንስኤ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤን ከመከተል የበለጠ ነው ፣ ጥሩ የደም ዝውውርን መጠበቅ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል። ሆኖም ሴሉቴይትዎን በትክክል የሚያጎሉ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አሉ። ሴሉቴይት ጎልቶ በሚታይበት የሰባ ቆዳ ስር ያሉትን ጡንቻዎች በቀጥታ ለማሰማት ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው። እንደዚህ አይነት ልምምዶች እዚህ ተዘርዝረዋል እና ፍጹም በሆነ ቀን ጥበበኛ እቅድ ውስጥ ያስቀምጣቸዋል።
ዋና መለያ ጸባያት:
- 3 ዲ አምሳያ አኒሜሽን ዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና
- ቤት ላይ የተመሰረተ ዮጋ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል።
- የዕለት ተዕለት እቅድን ለመከታተል የግል አሰልጣኝ
- የዮጋ አቀማመጥ፣ ፕራናያማ እና ልምምዶች በተሻለ መንገድ ለመረዳት የዝርዝር ቪዲዮዎችን መጨመር
- በሴሉቴል ቡስተር ላይ ለተጨማሪ ዕለታዊ ምክሮች ብሎጎች
ሁሉም ቀመሮች እንደ ባዮሎጂያዊ ልዩነታቸው ለተለያዩ ግለሰቦች በተለየ መንገድ ይሠራሉ.
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ጥ. ለምንድን ነው ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ሴሉላይት የሚይዙት?
በሕይወታቸው ውስጥ በአንድ ወቅት እስከ 90% የሚሆኑ ሴቶች እና እስከ 20% የሚደርሱ ወንዶችን የሚጎዳ በእውነት የተለመደ ችግር ነው. ይህ በቀላሉ በሰውነት ውስጥ ስብ ውስጥ እንዴት እንደሚከማች ነው - ወንዶች እና ሴቶች ሙሉ ለሙሉ የተለያየ መዋቅር አላቸው.
ጥ. ለምንድነው በእግሮቹ እና በቡጢዎች ላይ የበለጠ የሚታየው?
ሴሉላይት ለስብ ክምችት በጣም የተጋለጡ አካባቢዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, እና ጭኖች እና መቀመጫዎች በሴቶች ውስጥ በጣም የተለመዱ የስብ ማከማቻ ቦታዎች ናቸው, እነዚህም የሴሉቴይት ተጠቂዎች 90% ናቸው.
ጥ. አመጋገብ ሴሉቴይትን ለመቀነስ ይረዳል ?
ክብደት መቀነስ የግድ ሴሉላይትን ያጣሉ ማለት አይደለም ነገር ግን በስኳር እና በስብ የበለፀጉ (እና ከመጠን በላይ በሚጠጡበት ጊዜ ክብደትን ሊጨምሩ የሚችሉ) የተጣሩ የተሻሻሉ ምግቦች ለእነዚህ ዲምፕሎች ገጽታ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, እና ስለዚህ ማስወገድ ይቻላል.
በጭኑ ላይ ፣ በቆዳዎ እና በሆድዎ ላይ እርጎ እንዳለ ሆኖ ለሴሉቴይትስ ቸልተኛ አመለካከት እያላችሁ ነው ማለት ትክክል ነው? ሁሉም ነገር ግምት ውስጥ የሚገባ፣ እርስዎ፣ ኪም ካርዳሺያን፣ ካይሊ ጄነር፣ ጄሲካ አልባ፣ ሰኒ ሊዮን እና ሳንድራ ቡሎክ ብቻ አይደሉም - እነዚህ ሁሉ ድንቅ ታዋቂ ሰዎች ሴሉቴይት አላቸው። በእርግጥ ልክ ነው። ታዲያ እንዴት በአጭር ጊዜ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ጣሉት?
መልሱ እዚህ አለ።
ሴሉላይት መድሀኒት ዮጋ እግር ቡት ከሳይንሳዊ ምርምር ቀመሮችን ያቀርባል ይህም የሴሉቴይት መድሃኒቶችን ለሰውነትዎ በቅድሚያ ያቀርባል. አስማት አይደለም ነገር ግን ሴሉላይት እና ዮጋን ለቅባት ስልታዊ አቀራረብ ነው።
ፎርሙላ የቬዲክ ዮጋ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ፕራናያማ፣ HIIT እና አመጋገብ ውህደት ነው።
ይህ መተግበሪያ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን እና እቅድን የሚከታተል የግል አሰልጣኝ አሰልጣኝ ነው።
🧘♀️ ፎርሙላ 4 ሚስጥር፡-
1. የቬዲክ የምግብ እቅድ
2. ጥንታዊ ዮጋ
3. የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ + HIIT
የቬዲክ የምግብ እቅድ
የተወሰኑ ምግቦች/አመጋገብ በሰውነት ላይ ያለውን የጭንቀት መጠን ይቀንሳሉ እና የታችኛው እጅና እግር የደም ዝውውርን ያሻሽላል ይህም የተከማቸ ስብ ወይም እብጠቶችን (ሴሉላይትስ) ለመቀነስ ይረዳል። ከፍተኛ መጠን ያለው አስፈላጊ ፋቲ አሲድ (ኢኤፍኤ) ያለው አመጋገብ ቆዳን ጠንካራ፣ ለስላሳ እና የተለጠጠ እንዲሆን ይረዳል። ጥቂት የፖታስየም የበለፀጉ ምግቦች የውሃ መቆየትን ይቀንሳሉ (የ "ብርቱካን ቆዳ" ምክንያት) እና ከሊንፋቲክ ሲስተም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. አንቲኦክሲደንትስ ነፃ radicals እና መርዞችን በማፍረስ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። ቫይታሚን ሲ የኮላጅንን መጠን ከፍ ያደርገዋል እና ቆዳዎ የበለጠ ጠንካራ እንዲሆን እና ሴሉቴይት እንዲቀንስ ያደርጋል። ብዙ እንደዚህ ያሉ የአመጋገብ ቀመሮች በዚህ መተግበሪያ ውስጥ ተጨምረዋል።
ጥንታዊ ዮጋ
እነዚያን እብጠቶች እና እብጠቶች ለማለስለስ ፈጣኑ መንገድ አለ፡ የቬዲክ ዮጋ ጥንካሬን ይጨምራል። የዮጋ አቀማመጦች ጭኑን፣ ቡን እና ጢሙን የሚያነጣጥረው ከቆሸሸ ስብ እና ዲፕልስ ጋር በሚደረገው ጦርነት አስደናቂ ነገሮችን ሊፈጥር ይችላል። ዮጋ ጡንቻን ያጠነክራል፣ ያሰማል እና ያራዝማል ቆዳዎ ለስላሳ ይመስላል። የጭኑን እና የጭን ጡንቻዎችን አጥብቆ መጭመቅ ይችላል። አንዳንድ ዮጋ በቀጥታ በጡንቻ ጡንቻ ላይ ይሠራል. ሴሉቴይት በብዛት የሚታወቀው በዚህ አካባቢ ነው። በሊንፋቲክ ሲስተም ላይ የሚሰሩ እና ኦክሲዳንቶችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ የሚያስወግዱ ጥቂት የዮጋ አቀማመጦች አሉ።
የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / ስፖርታዊ እንቅስቃሴ + HIIT
የሴሉቴይት ዋና መንስኤ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤን ከመከተል የበለጠ ነው ፣ ጥሩ የደም ዝውውርን መጠበቅ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቀላሉ ሊስተካከል ይችላል። ሆኖም ሴሉቴይትዎን በትክክል የሚያጎሉ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አሉ። ሴሉቴይት ጎልቶ በሚታይበት የሰባ ቆዳ ስር ያሉትን ጡንቻዎች በቀጥታ ለማሰማት ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው። እንደዚህ አይነት ልምምዶች እዚህ ተዘርዝረዋል እና ፍጹም በሆነ ቀን ጥበበኛ እቅድ ውስጥ ያስቀምጣቸዋል።
ዋና መለያ ጸባያት:
- 3 ዲ አምሳያ አኒሜሽን ዮጋ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና
- ቤት ላይ የተመሰረተ ዮጋ፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል።
- የዕለት ተዕለት እቅድን ለመከታተል የግል አሰልጣኝ
- የዮጋ አቀማመጥ፣ ፕራናያማ እና ልምምዶች በተሻለ መንገድ ለመረዳት የዝርዝር ቪዲዮዎችን መጨመር
- በሴሉቴል ቡስተር ላይ ለተጨማሪ ዕለታዊ ምክሮች ብሎጎች
ሁሉም ቀመሮች እንደ ባዮሎጂያዊ ልዩነታቸው ለተለያዩ ግለሰቦች በተለየ መንገድ ይሠራሉ.
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ጥ. ለምንድን ነው ሴቶች ከወንዶች የበለጠ ሴሉላይት የሚይዙት?
በሕይወታቸው ውስጥ በአንድ ወቅት እስከ 90% የሚሆኑ ሴቶች እና እስከ 20% የሚደርሱ ወንዶችን የሚጎዳ በእውነት የተለመደ ችግር ነው. ይህ በቀላሉ በሰውነት ውስጥ ስብ ውስጥ እንዴት እንደሚከማች ነው - ወንዶች እና ሴቶች ሙሉ ለሙሉ የተለያየ መዋቅር አላቸው.
ጥ. ለምንድነው በእግሮቹ እና በቡጢዎች ላይ የበለጠ የሚታየው?
ሴሉላይት ለስብ ክምችት በጣም የተጋለጡ አካባቢዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, እና ጭኖች እና መቀመጫዎች በሴቶች ውስጥ በጣም የተለመዱ የስብ ማከማቻ ቦታዎች ናቸው, እነዚህም የሴሉቴይት ተጠቂዎች 90% ናቸው.
ጥ. አመጋገብ ሴሉቴይትን ለመቀነስ ይረዳል ?
ክብደት መቀነስ የግድ ሴሉላይትን ያጣሉ ማለት አይደለም ነገር ግን በስኳር እና በስብ የበለፀጉ (እና ከመጠን በላይ በሚጠጡበት ጊዜ ክብደትን ሊጨምሩ የሚችሉ) የተጣሩ የተሻሻሉ ምግቦች ለእነዚህ ዲምፕሎች ገጽታ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ, እና ስለዚህ ማስወገድ ይቻላል.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 4 ሌሎች
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.2
234 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.
