Responder Self Care

Regents of the University of Minnesota

Հավելվածի մասին

Այս բջջային հավելվածը ՁԻԱՀ, ովքեր տեղակայվել է արտակարգ իրավիճակների արձագանքման միջոցառումների պահպանման սեփական ֆիզիկական, էմոցիոնալ եւ սոցիալական բարեկեցությունը: Այն ապահովում է checklists համար առաջ, ընթացքում եւ հետո տեղակայելու, որ կօգնի հարցվածների փաթեթավորել տեղակայման, հոգ տանել ամենօրյա կարիքների, պահպանել կարեւոր հարաբերություններ, արտացոլում փորձի, եւ այլն. Պահել հիշեցումներ է ապահովեն, որ կարեւորագույն խնդիրներն են, չեն մոռացել եւ խորհուրդներ բացատրի, թե ինչու որոշ ասպեկտներ ինքնասպասարկման կենսական նշանակություն ունեն: Մի շարք հարցվածների կգտնեք այս ծրագիրը օգտակար է օգնել կառավարել իրենց ինքնասպասարկման իսկ աշխատում է պահանջելով իրավիճակներում, երբ հոգատար սեփական անձի շատ կարեւոր է, որպեսզի օգնեն եւ հոգալ մյուսների.