Diario Dieta See How You Eat

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Acerca de esta app

¿Buscas una aplicación fácil de usar para hacer un seguimiento de tus comidas?

Has encontrado la aplicación adecuada.

Solo necesitas 2 toques para registrar una comida. Pruébala tú mismo.

La aplicación See How You Eat 'Diario de Comida Mira Cómo Comes' es un diario de comida fotográfico simple y fácil de usar que te ayuda a rastrear tu comida y a comer regularmente mientras desarrollas hábitos alimenticios saludables.

EL SEGUIMIENTO DE COMIDAS SE HACE SIMPLE, DIVERTIDO Y EFICAZ:

1. Mira tus comidas diarias de un vistazo.
2. Fácil y simple de usar: toma una foto para registrar tus comidas.
3. Recordatorios de comidas.
4. Siéntete con más energía.
5. Conviértete en consciente de tus hábitos alimenticios.
6. Olvídate de las dietas y de contar calorías.
7. Es fácil compartir tu diario de comida con tu entrenador o amigos.

Fotografiando todo lo que comes te hara más conciente de las opciones en tu alimentación. Asi como tambien al ver todo lo que comes te ayudara a mantener y regular el ritmo entre cada comida. Comiendo frequentemente le ayudara a mantener un buen nivel de energia por todo el día.

BENEFICIOS DE FOTOGRAFIAR COMIDAS:

• Verás rápidamente todas las comidas del día
• Un método fácil para registrar tus comidas
• Tomar fotos de las comidas ayuda a crear conciencia
• El diario fotográfico de alimentos ayuda en el cambio de hábitos alimenticios
• Fotografiar tus comidas fomenta elecciones de un estilo de vida y dieta saludables

LOS BENEFICIOS EN COMER REGULARMENTE:


• Te sentiras muy energetico durante todo el día.
• Sera mas facil manejar tu peso.
• No caeras en lo mismo con antojos poco saludables.

LOS BENEFICIOS DE LOS RECORDATORIOS DE COMIDAS:

• Comiendo regularmente, ya no tienes una sensación de hambre constante
• Comiendo regularmente, tienes más energía
• Llevas una vida equilibrada
• Descubres por ti mismo cómo comer de manera intuitiva
• Tienes conciencia de tus hábitos alimentarios

LOS BENEFICIOS DE UN DIARIO ALIMENTARIO:

• Estudios indican que un diario alimentario puede ayudar a una persona a perder el doble de peso
• Las personas que utilizan la aplicación See How You Eat para su diario alimentario afirman hacer elecciones saludables, comer más verduras y prestar atención al tamaño de las porciones consumidas
• Estudios recientes indican que el seguimiento de alimentos con fotos fomenta la conciencia y la modificación de los hábitos alimentarios.

¿POR QUÉ ELEGIR EL DIARIO ALIMENTARIO SHYE?

1. Hermosa mosaico de las comidas diarias con sus horarios
2. Seguimiento de la alimentación: un método sencillo para registrar tus comidas
3. Comidas más conscientes de forma intuitiva
4. Un diario alimentario que motiva sin trucos
5. Mantén la motivación al cambiar tus hábitos alimentarios
6. Recordatorios de comidas para ayudarte a comer de manera más regular
7. Opciones de planificación, seguimiento y compartición
8. Seguimiento de la ingesta diaria de agua
9. Diario alimentario fácil de compartir con un profesional (entrenador, entrenador personal, nutricionista o médico)
10. Aumenta tu conciencia sobre tus hábitos alimentarios
11. No necesitas seguir dietas interminables ni contar calorías.

Cualquiera sea tu objetivo, sentirte energetico, bajar peso o mantener peso, See How You Eat -fotodiario te ayudara a conseguir tus metas!


Health Revolution desarrolla aplicaciones sencillas y fáciles de usar para el seguimiento de alimentos y el coaching nutricional. Nuestra misión es ayudar a las personas a descubrir los fundamentos de una alimentación saludable de una manera adecuada para el estilo de vida agitado de hoy en día. Estamos en contra de las dietas de moda. Defendemos el equilibrio permanente. Nuestra visión es un mundo sin dietas.

Suscripciones:
La aplicación de diario alimentario See How You Eat es una aplicación de suscripción con una prueba GRATUITA de 7 días.

Términos y condiciones (en inglés):
http://seehowyoueat.com/terms/
http://seehowyoueat.com/privacy-policy/
Actualización
28 mar 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Fotos y videos y 2 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

3.5
1.7 K opiniones
irpo
11 de enero de 2023
Genial! He tenido que reescribir esta reseña, porqué en un primer momento dejó de funcionar. Perdí mi historial. La he vuelto a instalar porqué parece que no hay otra app con estas características. De momento me funciona y es una maravilla!! La estoy usando de forma gratuita y espero me dure bien tal como está.
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
¿Te resultó útil?
Health Revolution Ltd
11 de enero de 2023
Excellent news. Please email us if anything, or use the chat function on our homepage www.seehowyoueat.com.
Claudia Abe
2 de febrero de 2021
Me encanta poder describir en una foto y con notas mí alimentación diaria, súper!! No me deja poner como vs mí peso diario... Me falta esa parte.😃
Esta opinión les resultó útil a 5 personas
¿Te resultó útil?
Health Revolution Ltd
4 de febrero de 2021
Thank you for writing. Have you noticed that under the "My Profile" you can keep track of your weight? Please let us know what you think.
rosario carestia
18 de septiembre de 2020
Sería genial que la app guardara todo el registro y no solo los últimos 6 días. Más allá de eso es genial
Esta opinión les resultó útil a 6 personas
¿Te resultó útil?

Novedades

Esta actualización incluye correcciones de errores y mejoras. Para que puedas disfrutar de tu diario de comidas.

Por favor, utiliza el método de cerrar todas las aplicaciones para obtener la mejor experiencia de usuario.

Esta actualización incluye nuevas funciones como el uso compartido de PDF. Fácil de compartir su diario de alimentos con su entrenador, médico o nutricionista.

See How You Eat - diario de comida más fácil. Fácil, divertido e efectivo.