Food Diary See How You Eat app

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Sobre este app

Procurando um aplicativo simples para rastrear suas refeições?

Você encontrou o aplicativo certo.

Apenas 2 toques para registrar uma refeição. Tente você mesmo.

O diário alimentar See How You Eat é um caderno de fotos de comida facil de usar, ajudando você com o monitoramento de comida e com a alimentação regular - ao mesmo tempo que solidifica habitos de alimentação saudáveis.

MONITORAMENTO DE COMIDA SIMPLES, DIVERTIDO E EFICAZ:

1. Consulte todos os seus dias rapidamente
2. Facil e simples de usar - modo fácil de registrar suas refeições
3. Lembretes de refeições
4. Sinta-se mais enérgica
5. Atinja seu peso mais suadável
6. Torne-se consciente de seus hábitos alimentares
7. Facil de monitorar e partilhar seu diário com um coach

Com o seu aplicativo de diário alimentar See How You Eat, você pode ver rapidamente todas as refeições do dia, ajudando você a optar por decições alimentares saudáveis. Fotografar suas refeições ajuda você a alterar seus hábitos alimentares. Lembretes de refeição sáo úteis para ajudar a comer regularmente, e você se sentirá mais enérgica durante o dia.

BENEFICIOS DE FOTOGRAFAR REFEIÇÕES:

• Você verá rapidamente todas as refeições do dia
• Um método fácil de registrar suas refeições
• Tirar fotos de refeições ajuda a ganhar consicência
• O diário de fotos de comida ajuda na mudança de hábitos de alimentação
• Fotografar suas refeições reforça as opções por um estilo de vida e dieta saudáveis

BENEFÍCIOS DE COMER REGULARMENTE

• Sinta-se enérgica durante o dia
• Perda e controlo de peso ficam mais fáceis
• Perca o desejo por comidas
• Perca o desejo por açucar

BENEFÍCIOS DOS LEMBRETES PARA COMER:

• Comer regularmente significa que você não estará sempre com fome
• Comer regularmente significa que você tem mais energia
• Você tem um estilo de vida saudável
• Você aprende a comer intuitivamente
• Você ganha consciência de deus padrões de alimentação

BENEFÍCIOS DE MANTER UM DIÁRIO ALIMENTAR:

• De acordo com estudos, manter um diário alimentar pode duplicar a perda de pseo
• Pessoas que mantêm um registo de comida com o aplicativo do diário de alimentação See How You Eat afirmam que tomam decisões mais saudáveis para suas dietas, comendo mais vegetais e prestando atenção ao tamanho das porções
• Monitoramento de comida tem múltiplos benefícios para uma mudança de hábitos alimentares
• Estudos recentes confirmam que monitoramento de comida com fotos aumenta a cosnciência e altera os hábitos alimentares.

POR QUE O CADERNO SEE HOW YOU EAT?

1. Academia de refeição diária bonita com selos de horários de refeições
2. Monitoramento de comida: uma forma fácil de registrar suas refeições
3. Maior consciência automática da dieta
4. Diário de alimentação que motiva sem truques
5. Acompanhe suas mudanças de hábitos alimentares
6. Lembretes de refeições para ajudar a comer regularmente
7. Mais planejamento, monitoramento, e opções de compartilhamento
8. Rastreamento para água, emoções e progresso
9. Fácil de compartilhar seu diário alimentar com um profissional ( coach, instrutor pessoal, nutricionista ou médico)
10. Você se torna mais consciente de seus hábitos alimentares
11. Você se livra de dietas e contagem de calorias intermináveis

Quer seu objetivo seja se sentir melhor, ter mais energia, perder e controlar peso, ou aprender a comer com consciência, o aplicativo See How You East, ajuda você a ter sucesso. É a maneira mais fácil de monitorar suas refeições e comer regularmente! Não há razão para passar fome!

A Health Revolution desenvolve conceitos para o monitoramento alimentar e treinamento nutricional com qualidade e fáceis de usar. A nossa missão é ajudar pessoas a descobrirem as bases para uma dieta saudável, que se adeque ao estilo de vida agitado dos tempos modernos. Nós somos contra dietas milagrosas da moda. Nós defendemos um equilíbrio permanente. A nossa visão é de um mundo sem dietas.
Atualizado em
28 de mar. de 2024

Segurança dos dados

Sua segurança começa com o entendimento de como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Os dados não são compartilhados com terceiros
Saiba mais sobre como os desenvolvedores declaram o compartilhamento
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Fotos e vídeos e mais 2
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

3,5
1,7 mil avaliações
Um usuário do Google
13 de outubro de 2019
Estáva a adorar esta app até querer ver o que comi para além dos 7 dias e perceber que tenho de pagar 4€ por mês. A App é boa mas o meu único interesse é ver o que comi e pagar 4€ por mês para mim não compensa.
Essa avaliação foi marcada como útil por 4 pessoas
Você achou isso útil?
Health Revolution Ltd
18 de outubro de 2019
There is a free trial for the Premium. To give you time to decide if you like it or not. And if you get the yearly subscription the price for one month is 1.99€.
Mariana Peixoto
15 de outubro de 2021
Gostei muito da proposta do aplicativo, mas ele ta todo bugado e apaga os meus registros de vez em quando.
Você achou isso útil?
Health Revolution Ltd
15 de outubro de 2021
Thank you for writing. Could you please send us an email by using the "give feedback" tap on the settings page of the app? Sometimes it helps when you use the "close all apps" function to close the SHYE app and reopen it. Dates and missing pictures are suddenly in the right place. Have you tried it? Please contact us for more details.
Ângela Tomás
29 de maio de 2021
Agrada-me muito a aplicação para manter o registo visual das minhas refeições.
Essa avaliação foi marcada como útil por 3 pessoas
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O que há de novo

Esta atualização inclui correções de bugs e melhorias. Assim, você pode desfrutar do seu diário alimentar.

Por favor, use o método de fechar todas as aplicações para a melhor experiência do usuário.

Tudo para que você aproveite ainda mais seu diário de alimentação.

Apresentamos agora a opção de monitoramento e compartilhamento de alimentos - ajudando você a ter tudo no mesmo lugar.

SHYE - Seu diário de alimentação fácil de usar.