අප දන්නා පරිදි ලෝකය වෙනස් වී ඇති අතර අප ජීවත් වන්නේ පෙර නොවූ විරූ හා අවිනිශ්චිත කාලයක ය. COVID පුහුණුකරු නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙම අර්බුදය තුළ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව, ආතතිය පාලනය කිරීමට සහ ඔබේ යහපැවැත්ම වැඩි කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා ය. යෙදුම නොමිලේ, ආරක්ෂිත වන අතර COVID-19 වසංගතය අතරතුරදී ඒවාට මුහුණ දීම හා අනුවර්තනය වීම සඳහා වැදගත් සම්පත් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබට උපකාරී වේ. මානසික ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, හොඳින් සිටීමට, සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටීමට, නිරෝගීව සිටීමට, සම්බන්ධව සිටීමට සහ දෙමාපිය රැකවරණය, රැකවරණය ලබා දීම සහ නිවසේ සිට වැඩ කිරීම, සමාජයෙන් ancing ත්වීම, නිරෝධායනය කිරීම හෝ රැකවරණය ලබා දීම සඳහා ඔබට අභිමතකරණය කළ හැකි මෙවලම් තිබේ. ඔබට ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ ප්රගතිය දෘශ්යමාන කිරීමට සහ අමතර උපකාර සහ සහාය ලබා ගැනීමට සම්පත් සොයා ගත හැකිය. ගිණුමක් හෝ මුරපදයක් අවශ්ය නොවන අතර පරිශීලක දත්ත එකතු නොකෙරේ.
COVID පුහුණුකරු PTSD, ව්යාප්ති හා පුහුණු අංශයේ ජාතික මධ්යස්ථානයේ ජංගම මානසික සෞඛ්ය කණ්ඩායම විසින් සිදු කරන ලදී.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 ජූනි 14