Digiburn: burnout self-help
Kupnje u aplikaciji
1 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Bok prijatelju!
Lijepo što si ovdje. Hvala svima na prihvaćanju, strpljenju i stotinama korisničkih ideja do sada. Pažljivo smo slušali i dodali mrvicu magije. Digiburn 3.0 bolje je usklađen s vašim potrebama nego ikad prije. Pročitajte više u nastavku.
Nadamo se da će vam se svidjeti!
šaljem ljubav,
Tim Digiburn
S ljubavlju su ga stvorili Magi, Toni, Georgi, Ico i Lyutskan. Potvrđeno od strane psihologa, trenera i pobjednika sagorijevanja. Hvala svima!
Sve ideje, komentari i nasumično "zdravo" su dobrodošli! Drago mi je što se javljate - hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Što ima novog
Novo digitalno treniranje
Snažni audio vodiči
Vođeno disanje
… i još mnogo toga
Trenutno radimo na još nekoliko poslastica koje ćemo vrlo brzo podijeliti s vama!
Digiburn je provjera rizika od izgaranja, dnevni instrument za osnaživanje i 12-tjedno putovanje vlastitog rasta.
- Svjesnost
- Upravljajte energijom i fokusom
- Nosite se s kratkoročnim izazovima
- Izgradite dugoročnu otpornost
Aplikacija Digiburn
Samopomoć na dohvat ruke. Digiburn kombinira validirani protokol za procjenu rizika od sagorijevanja, niz kratkoročnih i dugoročnih alata za osnaživanje i prilagođeni program rasta od 12 tjedana.
Izgorjeti
Izgaranje je multifaktorijalna, individualno specifična pojava potaknuta različitim subjektivnim dinamikama. Sagorijevanje se razvija postupno tijekom mjeseci ili godina, često potpuno neprimjetno. Simptomi mogu uključivati otuđenje od posla, anksioznost, cinizam, depresiju, emocionalnu iscrpljenost, emocionalnu nestabilnost, pretjerani stres, umor, nesanicu, razdražljivost, napadaje panike, smanjenu učinkovitost, probleme sa spavanjem, porast hormona stresa itd.
Zašto
Život ispunjenja osobni je izbor. Tvoj izbor. Povežite se sa sobom, bolje razumite svoje tijelo i kognitivne obrasce. Odaberite osnažujuća uvjerenja i podržavajuće navike. Gori svijetlo, ne gasi se.
Tim
Digiburn je izgradio interdisciplinarni tim psihologa, stručnjaka za biheviorističke znanosti i stručnjaka za ljudski kapital. Kako bismo osigurali istinski holistički pristup, dodatno smo uključili pobjednike koji su izgorjeli, poduzetnike, vlasnike tvrtki i menadžere.
Uvjeti usluge: https://digiburn.health/tos/
Politika privatnosti: https://digiburn.health/privacy-policy/
Odricanje
Digiburn nije zamjena za stručnu pomoć. Aplikacije mentalne samopomoći nisu zamjena za terapiju. Oni namjeravaju nadopuniti terapijski tretman, a ne liječiti ili dijagnosticirati medicinska stanja, uključujući psihijatrijska stanja. Razmislite o posjetu svom kućnom liječniku ili se obratite stručnjaku za mentalno zdravlje.
Digiburn pomaže korisnicima razumjeti izgaranje, kako uočiti rane pokazatelje i naučiti održavati zdrav stil života.
Lijepo što si ovdje. Hvala svima na prihvaćanju, strpljenju i stotinama korisničkih ideja do sada. Pažljivo smo slušali i dodali mrvicu magije. Digiburn 3.0 bolje je usklađen s vašim potrebama nego ikad prije. Pročitajte više u nastavku.
Nadamo se da će vam se svidjeti!
šaljem ljubav,
Tim Digiburn
S ljubavlju su ga stvorili Magi, Toni, Georgi, Ico i Lyutskan. Potvrđeno od strane psihologa, trenera i pobjednika sagorijevanja. Hvala svima!
Sve ideje, komentari i nasumično "zdravo" su dobrodošli! Drago mi je što se javljate - hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Što ima novog
Novo digitalno treniranje
Snažni audio vodiči
Vođeno disanje
… i još mnogo toga
Trenutno radimo na još nekoliko poslastica koje ćemo vrlo brzo podijeliti s vama!
Digiburn je provjera rizika od izgaranja, dnevni instrument za osnaživanje i 12-tjedno putovanje vlastitog rasta.
- Svjesnost
- Upravljajte energijom i fokusom
- Nosite se s kratkoročnim izazovima
- Izgradite dugoročnu otpornost
Aplikacija Digiburn
Samopomoć na dohvat ruke. Digiburn kombinira validirani protokol za procjenu rizika od sagorijevanja, niz kratkoročnih i dugoročnih alata za osnaživanje i prilagođeni program rasta od 12 tjedana.
Izgorjeti
Izgaranje je multifaktorijalna, individualno specifična pojava potaknuta različitim subjektivnim dinamikama. Sagorijevanje se razvija postupno tijekom mjeseci ili godina, često potpuno neprimjetno. Simptomi mogu uključivati otuđenje od posla, anksioznost, cinizam, depresiju, emocionalnu iscrpljenost, emocionalnu nestabilnost, pretjerani stres, umor, nesanicu, razdražljivost, napadaje panike, smanjenu učinkovitost, probleme sa spavanjem, porast hormona stresa itd.
Zašto
Život ispunjenja osobni je izbor. Tvoj izbor. Povežite se sa sobom, bolje razumite svoje tijelo i kognitivne obrasce. Odaberite osnažujuća uvjerenja i podržavajuće navike. Gori svijetlo, ne gasi se.
Tim
Digiburn je izgradio interdisciplinarni tim psihologa, stručnjaka za biheviorističke znanosti i stručnjaka za ljudski kapital. Kako bismo osigurali istinski holistički pristup, dodatno smo uključili pobjednike koji su izgorjeli, poduzetnike, vlasnike tvrtki i menadžere.
Uvjeti usluge: https://digiburn.health/tos/
Politika privatnosti: https://digiburn.health/privacy-policy/
Odricanje
Digiburn nije zamjena za stručnu pomoć. Aplikacije mentalne samopomoći nisu zamjena za terapiju. Oni namjeravaju nadopuniti terapijski tretman, a ne liječiti ili dijagnosticirati medicinska stanja, uključujući psihijatrijska stanja. Razmislite o posjetu svom kućnom liječniku ili se obratite stručnjaku za mentalno zdravlje.
Digiburn pomaže korisnicima razumjeti izgaranje, kako uočiti rane pokazatelje i naučiti održavati zdrav stil života.
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Osobni podaci, Aktivnost aplikacije i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
