Digiburn: burnout self-help
აპლიკაციის შიდა შესყიდვები
1 ათ.+
ჩამოტვირთვები
ყველა
info
ამ აპის შესახებ
Გამარჯობა მეგობარო!
კარგია, რომ აქ გყავხარ. მადლობა ყველას მიღებისთვის, მოთმინებისთვის და ასობით მომხმარებლის იდეისთვის. ჩვენ ყურადღებით მოვუსმინეთ და დავამატეთ ჯადოქრობა. Digiburn 3.0 უკეთესად შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს, ვიდრე ოდესმე. წაიკითხეთ მეტი ქვემოთ.
ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონებათ!
სიყვარულის გაგზავნა,
გუნდი Digiburn
სიყვარულით შექმნილი მაგის, ტონის, გიორგის, იკოს და ლიუცკანის მიერ. დამოწმებულია ფსიქოლოგების, ტრენერების და დამწვრობის ტრიუმფანტების მიერ. Მადლობა ყველას!
ნებისმიერი იდეა, კომენტარი და შემთხვევითი "გამარჯობა" მისასალმებელია! მადლობელი ვარ, რომ მოვისმინე თქვენგან - hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Რა არის ახალი
ახალი ციფრული ქოუჩინგი
ძლიერი აუდიო სახელმძღვანელო
მართვადი სუნთქვა
… და კიდევ ბევრი რამ
ამჟამად ვმუშაობთ კიდევ რამდენიმე სიკეთეზე, რომლებსაც ძალიან მალე გაგიზიარებთ!
Digiburn არის დამწვრობის რისკის შემოწმება, ყოველდღიური ინსტრუმენტი გაძლიერებისთვის და თვითგანვითარების 12 კვირიანი მოგზაურობა.
- ცნობიერება
- მართეთ ენერგია და ფოკუსირება
- გაუმკლავდეთ მოკლევადიან გამოწვევებს
- შექმენით გრძელვადიანი გამძლეობა
Digiburn აპლიკაცია
თვითდახმარება თქვენს ხელთაა. Digiburn აერთიანებს დამწვრობის რისკის შეფასების დადასტურებულ პროტოკოლს, მოკლევადიანი და გრძელვადიანი ინსტრუმენტების მთელ რიგს გაძლიერებისთვის და შეკვეთილ 12 კვირიან ზრდის პროგრამას.
Გადაღლა
Burnout არის მრავალფაქტორული, ინდივიდუალური სპეციფიკური ფენომენი, რომელიც გამოწვეულია სხვადასხვა სუბიექტური დინამიკით. გადაწვა თანდათანობით ვითარდება თვეების ან წლების განმავლობაში, ხშირად სრულიად შეუმჩნევლად. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს სამსახურისგან გაუცხოებას, შფოთვას, ცინიზმს, დეპრესიას, ემოციურ გადაღლას, ემოციურ არასტაბილურობას, გადაჭარბებულ სტრესს, დაღლილობას, უძილობას, გაღიზიანებას, პანიკის შეტევებს, შესრულების დაქვეითებას, ძილის პრობლემებს, სტრესის ჰორმონების მატებას და ა.შ.
რატომ
სრულფასოვანი ცხოვრების წარმართვა პირადი არჩევანია. Შენი არჩევანი. დაუკავშირდით საკუთარ თავს, უკეთ გაიგეთ თქვენი სხეული და კოგნიტური ნიმუშები. აირჩიეთ უფრო გამაძლიერებელი რწმენა და დამხმარე ჩვევები. დაწვა ნათელი, არა გარეთ.
გუნდი
Digiburn აგებულია ფსიქოლოგთა ინტერდისციპლინარული გუნდის მიერ, ქცევითი მეცნიერების ექსპერტები და ადამიანური კაპიტალის ექსპერტები. ჭეშმარიტად ჰოლისტიკური ხედვის უზრუნველსაყოფად, ჩვენ დამატებით ჩავრთეთ დამწვრობის ტრიუმფატორები, მეწარმეები, ბიზნესის მფლობელები და მენეჯერები.
მომსახურების პირობები: https://digiburn.health/tos/
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://digiburn.health/privacy-policy/
პასუხისმგებლობის უარყოფა
Digiburn არ არის პროფესიონალური დახმარების ჩანაცვლება. გონებრივი თვითდახმარების აპები არ არის თერაპიის შემცვლელი. ისინი აპირებენ შეავსონ თერაპიული მკურნალობა და არ განკურნონ ან დაადგინონ სამედიცინო მდგომარეობა, მათ შორის ფსიქიატრიული მდგომარეობა. გთხოვთ, მოინახულოთ თქვენი სახლის ექიმი ან მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის ექსპერტს.
Digiburn ეხმარება მომხმარებლებს გაიგონ დამწვრობა, როგორ ამოიცნონ ადრეული ინდიკატორები და ისწავლონ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.
კარგია, რომ აქ გყავხარ. მადლობა ყველას მიღებისთვის, მოთმინებისთვის და ასობით მომხმარებლის იდეისთვის. ჩვენ ყურადღებით მოვუსმინეთ და დავამატეთ ჯადოქრობა. Digiburn 3.0 უკეთესად შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს, ვიდრე ოდესმე. წაიკითხეთ მეტი ქვემოთ.
ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონებათ!
სიყვარულის გაგზავნა,
გუნდი Digiburn
სიყვარულით შექმნილი მაგის, ტონის, გიორგის, იკოს და ლიუცკანის მიერ. დამოწმებულია ფსიქოლოგების, ტრენერების და დამწვრობის ტრიუმფანტების მიერ. Მადლობა ყველას!
ნებისმიერი იდეა, კომენტარი და შემთხვევითი "გამარჯობა" მისასალმებელია! მადლობელი ვარ, რომ მოვისმინე თქვენგან - hello@digiburn.health
Digiburn 3.0
Რა არის ახალი
ახალი ციფრული ქოუჩინგი
ძლიერი აუდიო სახელმძღვანელო
მართვადი სუნთქვა
… და კიდევ ბევრი რამ
ამჟამად ვმუშაობთ კიდევ რამდენიმე სიკეთეზე, რომლებსაც ძალიან მალე გაგიზიარებთ!
Digiburn არის დამწვრობის რისკის შემოწმება, ყოველდღიური ინსტრუმენტი გაძლიერებისთვის და თვითგანვითარების 12 კვირიანი მოგზაურობა.
- ცნობიერება
- მართეთ ენერგია და ფოკუსირება
- გაუმკლავდეთ მოკლევადიან გამოწვევებს
- შექმენით გრძელვადიანი გამძლეობა
Digiburn აპლიკაცია
თვითდახმარება თქვენს ხელთაა. Digiburn აერთიანებს დამწვრობის რისკის შეფასების დადასტურებულ პროტოკოლს, მოკლევადიანი და გრძელვადიანი ინსტრუმენტების მთელ რიგს გაძლიერებისთვის და შეკვეთილ 12 კვირიან ზრდის პროგრამას.
Გადაღლა
Burnout არის მრავალფაქტორული, ინდივიდუალური სპეციფიკური ფენომენი, რომელიც გამოწვეულია სხვადასხვა სუბიექტური დინამიკით. გადაწვა თანდათანობით ვითარდება თვეების ან წლების განმავლობაში, ხშირად სრულიად შეუმჩნევლად. სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს სამსახურისგან გაუცხოებას, შფოთვას, ცინიზმს, დეპრესიას, ემოციურ გადაღლას, ემოციურ არასტაბილურობას, გადაჭარბებულ სტრესს, დაღლილობას, უძილობას, გაღიზიანებას, პანიკის შეტევებს, შესრულების დაქვეითებას, ძილის პრობლემებს, სტრესის ჰორმონების მატებას და ა.შ.
რატომ
სრულფასოვანი ცხოვრების წარმართვა პირადი არჩევანია. Შენი არჩევანი. დაუკავშირდით საკუთარ თავს, უკეთ გაიგეთ თქვენი სხეული და კოგნიტური ნიმუშები. აირჩიეთ უფრო გამაძლიერებელი რწმენა და დამხმარე ჩვევები. დაწვა ნათელი, არა გარეთ.
გუნდი
Digiburn აგებულია ფსიქოლოგთა ინტერდისციპლინარული გუნდის მიერ, ქცევითი მეცნიერების ექსპერტები და ადამიანური კაპიტალის ექსპერტები. ჭეშმარიტად ჰოლისტიკური ხედვის უზრუნველსაყოფად, ჩვენ დამატებით ჩავრთეთ დამწვრობის ტრიუმფატორები, მეწარმეები, ბიზნესის მფლობელები და მენეჯერები.
მომსახურების პირობები: https://digiburn.health/tos/
კონფიდენციალურობის პოლიტიკა: https://digiburn.health/privacy-policy/
პასუხისმგებლობის უარყოფა
Digiburn არ არის პროფესიონალური დახმარების ჩანაცვლება. გონებრივი თვითდახმარების აპები არ არის თერაპიის შემცვლელი. ისინი აპირებენ შეავსონ თერაპიული მკურნალობა და არ განკურნონ ან დაადგინონ სამედიცინო მდგომარეობა, მათ შორის ფსიქიატრიული მდგომარეობა. გთხოვთ, მოინახულოთ თქვენი სახლის ექიმი ან მიმართოთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის ექსპერტს.
Digiburn ეხმარება მომხმარებლებს გაიგონ დამწვრობა, როგორ ამოიცნონ ადრეული ინდიკატორები და ისწავლონ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთან
შეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდეს
პერსონალური ინფორმაცია, აპებში აქტივობა და მოწყობილობა ან სხვა იდენტიფიკატორები
მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
