HealtheSteps

Indivisual Clinical Outcomes Inc.

Հավելվածի մասին

Կանադացի հետազոտողների կողմից կառուցված HealtheSteps ™ ծրագիրը օգտվողներին տալիս է ավելի ակտիվանալու գործիքներ: Րագիրը ներառում է ներկառուցված ֆիթնես թեստ, անհատականացված վարժությունների դեղատոմսեր, նպատակների դնում, գործունեության հետևում և ավելին: Հիանալի է սկսնակների համար, ովքեր ցանկանում են ավելի ակտիվանալ, ինչպես նաև ավելի փորձառու վարժություններ կատարողները, ովքեր ապացուցողական մոտեցում են փնտրում ՝ մարզավիճակը բարելավելու համար:
Շատերը տեղյակ են, որ պետք է ավելի շատ մարզվել կամ գուցե իրենց բժշկական օգնության մատակարարն ասել է, որ ֆիզիկապես ավելի ակտիվ լինեն `խրոնիկ հիվանդության ռիսկը նվազեցնելու համար, բայց դժվար է իմանալ, թե որտեղից սկսել և որքանով է դա բավարար: HealtheSteps ™ ծրագիրը կօգնի ձեզ ամեն քայլափոխի:

Overամանակի ընթացքում կտեսնեք, որ ձեր ֆիթնեսի միավորներն ու գործունեության մակարդակը բարձրանում են: Մենք նաև կարծում ենք, որ դուք կունենաք ավելի շատ էներգիա, կբարելավեք քունը, ավելի լավ կկարգավորեք սթրեսը և կունենաք նաև ավելի առողջ արյան ճնշում և սրտի բաբախում:

HealtheSteps- ի մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար այցելեք ՝ www.healthesteps.ca կամ հետևեք մեզ Twitter- ում ՝ @HealtheSteps

HealtheSteps ™ հետազոտական ​​թիմ
առողջություն. e. [e-mail]

Ինչ նոր բան կա

Integration with Google Fit. Added heart rate measuring visualization. Added teams competition. New user interface.