Home Workouts for Men 30 days
Sisältää mainoksiaSov. sis. ostokset
4,7star
11,6 t. arvostelua
500 t.+
Lataukset
PEGI 3
info
Tietoa sovelluksesta
Oletko valmis 30 päivän vatsa-, hartia-, rinta- ja selkähaasteeseen?
Et tarvitse mitään varusteita!
Saadaksesi 6 pack vatsalihaksesi, liity 30 päivän kuntohaasteeseen heti!
Tämä ilmainen vartaloharjoittelusovellus miehille auttaa sinua laihduttamaan ja rakentamaan lihaksia kotona ilman laitteita.
Käytä muutama minuutti päivässä tällä parhaalla lihaskasvulla kotona harjoitussuunnitelmalla, harjoittele kehonpainollasi.
Mitä sovelluksen sisällä on?
- Päivittäiset kokovartalotreenit miehille
- Pudota painoa kotona
- Ei välineitä, kehonpainoharjoituksia
-Henkilökohtainen valmentaja ohjaa sinua video-ohjeiden avulla
- Erilaisia harjoituksia joka tasolle, niin aloittelijoille kuin ammattilaisille
- Päivittäinen harjoitusmuistutus, jotta et koskaan unohda harjoittelua
– Venytysharjoitukset ennen harjoittelua
-Ilmaiset kokovartaloharjoitukset, rintaharjoitukset, jalkatreenit, käsivarret, vatsarasvaharjoitukset, selkäharjoitukset miehille
- Räätälöi omat treenisi
- Rasvaa polttava harjoitus
-Ydinvoimaharjoittelu
- käsipainokuntoharjoittelu
-30 päivän haasteita
- Tsemppiä harjoituksiin
-7 minuuttia harjoittelua, 15 minuuttia harjoittelua, 45 minuuttia harjoittelua
- vatsatreenit miehille
-Kuntovalmentaja ilmainen
- Lihasmassan lisäämisharjoittelu
Kehonrakennussovellus miehille tarjoaa kokovartaloharjoituksia. Tricep-harjoitukset, hauisharjoitukset, kyynärvarren harjoitukset
jalkalihasten rakennusharjoituksia, ydinharjoituksia, vatsalihasten ja lihasten harjoittelua miehille. Kaikki erilaisia ja erittäin tehokkaita.
Kehonpainoasi käyttämällä voit laihtua ja saada vatsat kuntoon muutamassa viikossa!
Ammattimaisen personal trainerin erityisesti suunnittelemat HIIT (korkean intensiteetin intervalliharjoittelu) harjoitukset miehille maksimoivat rasvanpudotuksen. Nämä rasvanpudotusharjoitukset sopivat kaikille,
sekä aloittelija että ammattilainen. Löydät tasollesi parhaat harjoitukset.
Harjoittele kuntovalmentajan kanssa kotona. Ei tarvitse käydä kuntosalilla, ei vaadi laitteita.
Kokeile tätä parasta ilmaista ja tehokasta päivittäistä treeniä miehille. Lataa NYT Nexoft Mobilen kotitreeni ilman laitteita -
Treenit miesten kehonrakennuksen voimaharjoitteluun saadaksesi parhaat tulokset!
Liity Fit Men Clubiin heti! Pidä kehosi terveenä. Nauti harjoittelusta kotona. harjoituksesta ei tarvitse maksaa mitään.
Jos haluat rakentaa rintalihasta, kuntooppaasi laatii rintaharjoitussuunnitelmasi. Voit valita aloittelijaharjoittelun tai edistyneen harjoitusohjelman.
Tämä on paras kuntosovellus miehille, jos et halua maksaa mitään harjoituksesta.
Näe kehosi muutos 30 päivässä ja hanki hauis 30 päivässä.
Et tarvitse mitään varusteita!
Saadaksesi 6 pack vatsalihaksesi, liity 30 päivän kuntohaasteeseen heti!
Tämä ilmainen vartaloharjoittelusovellus miehille auttaa sinua laihduttamaan ja rakentamaan lihaksia kotona ilman laitteita.
Käytä muutama minuutti päivässä tällä parhaalla lihaskasvulla kotona harjoitussuunnitelmalla, harjoittele kehonpainollasi.
Mitä sovelluksen sisällä on?
- Päivittäiset kokovartalotreenit miehille
- Pudota painoa kotona
- Ei välineitä, kehonpainoharjoituksia
-Henkilökohtainen valmentaja ohjaa sinua video-ohjeiden avulla
- Erilaisia harjoituksia joka tasolle, niin aloittelijoille kuin ammattilaisille
- Päivittäinen harjoitusmuistutus, jotta et koskaan unohda harjoittelua
– Venytysharjoitukset ennen harjoittelua
-Ilmaiset kokovartaloharjoitukset, rintaharjoitukset, jalkatreenit, käsivarret, vatsarasvaharjoitukset, selkäharjoitukset miehille
- Räätälöi omat treenisi
- Rasvaa polttava harjoitus
-Ydinvoimaharjoittelu
- käsipainokuntoharjoittelu
-30 päivän haasteita
- Tsemppiä harjoituksiin
-7 minuuttia harjoittelua, 15 minuuttia harjoittelua, 45 minuuttia harjoittelua
- vatsatreenit miehille
-Kuntovalmentaja ilmainen
- Lihasmassan lisäämisharjoittelu
Kehonrakennussovellus miehille tarjoaa kokovartaloharjoituksia. Tricep-harjoitukset, hauisharjoitukset, kyynärvarren harjoitukset
jalkalihasten rakennusharjoituksia, ydinharjoituksia, vatsalihasten ja lihasten harjoittelua miehille. Kaikki erilaisia ja erittäin tehokkaita.
Kehonpainoasi käyttämällä voit laihtua ja saada vatsat kuntoon muutamassa viikossa!
Ammattimaisen personal trainerin erityisesti suunnittelemat HIIT (korkean intensiteetin intervalliharjoittelu) harjoitukset miehille maksimoivat rasvanpudotuksen. Nämä rasvanpudotusharjoitukset sopivat kaikille,
sekä aloittelija että ammattilainen. Löydät tasollesi parhaat harjoitukset.
Harjoittele kuntovalmentajan kanssa kotona. Ei tarvitse käydä kuntosalilla, ei vaadi laitteita.
Kokeile tätä parasta ilmaista ja tehokasta päivittäistä treeniä miehille. Lataa NYT Nexoft Mobilen kotitreeni ilman laitteita -
Treenit miesten kehonrakennuksen voimaharjoitteluun saadaksesi parhaat tulokset!
Liity Fit Men Clubiin heti! Pidä kehosi terveenä. Nauti harjoittelusta kotona. harjoituksesta ei tarvitse maksaa mitään.
Jos haluat rakentaa rintalihasta, kuntooppaasi laatii rintaharjoitussuunnitelmasi. Voit valita aloittelijaharjoittelun tai edistyneen harjoitusohjelman.
Tämä on paras kuntosovellus miehille, jos et halua maksaa mitään harjoituksesta.
Näe kehosi muutos 30 päivässä ja hanki hauis 30 päivässä.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja 5 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Arviot ja arvostelut
4,7
11,2 t. arvostelua
