ENDURAID
प्रत्येक प्रशिक्षण फरक छ, र प्रत्येक दौडमा नयाँ चुनौतीहरू छन्, तर एउटा कुरा उस्तै रहन्छ - तपाईंको शरीरलाई प्रदर्शन गर्न र रिकभर गर्न इन्धन चाहिन्छ। त्यसकारण तपाईलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नको लागि लक्षित ईन्धन भर्ने योजना चाहिन्छ।
सही इन्धन पाउनुहोस्, सही समयमा
उपकरण प्रतिस्थापन योग्य छ, तर तपाईंको शरीर सधैंभरि छ। तपाईंको ऊर्जा खपत र हाइड्रेसनको बारेमा सचेत निर्णय लिनु तत्काल कार्यसम्पादन र भविष्यको दीर्घायु दुवैको लागि महत्त्वपूर्ण छ। उचित इन्धन बिना, कुनै पनि खेलाडीले सजिलैसँग अनावश्यक तौल बढाउन सक्छ र वाकवाकी, क्र्याम्प र चोटबाट पीडित हुन सक्छ। Enduraid ले तपाईंको शरीरमा जारी राख्न, छिट्टै निको हुन र आकारमा रहन आवश्यक पर्ने कुराहरू सुनिश्चित गर्दछ।
इन्धन भर्ने काम सही भयो
हाइड्रेसन भनेको प्रभावकारिता र दक्षताको बारेमा हो। तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पर्ने अत्यावश्यक तत्वहरूको द्रुत अवशोषण सफल ईन्धन भर्ने कुञ्जी हो। खेलकुद पोषणमा अनन्त सिद्धान्तहरू हुँदाहुँदै पनि, हाम्रो वैज्ञानिक रूपमा समर्थित दृष्टिकोणलाई शक्तिशाली एआई प्रविधिद्वारा तपाईंको इन्धन योजनालाई निजीकृत गर्नको लागि परिष्कृत गरिएको छ।
के ले ENDURAID विशेष बनाउँछ
Enduraid एपले तालिम वा दौडको समयमा के खाने र पिउने उपयुक्त समयको साथसाथै के खाने र पिउने भन्ने अनुकूल योजना बनाउँछ। यी गणनाहरू तपाईंको व्यक्तिगत प्रोफाइल, कार्यसम्पादन लक्ष्यहरू, इन्धन प्राथमिकताहरू, र जलवायु र भू-भाग जस्ता अन्य चरहरूमा आधारित हुन्छन्।
हामी को हौं
Enduraid पछिको विज्ञान र प्रविधि अत्याधुनिक छ, हाम्रो मिशन सरल छ: मानिसहरूलाई ट्रायथलन, म्याराथन, र अन्य आवश्यक सहनशीलता खेलहरूमा तालिम र प्रतिस्पर्धा गर्न आवश्यक इन्धन योजना प्रदान गर्न। हाम्रो सहज अनुप्रयोगले एथलीटहरूलाई सुरक्षित र प्रभावकारी रूपमा उनीहरूको उत्कृष्ट नतिजाहरू प्राप्त गर्न मद्दत गरेर यो सबै सम्भव बनाउँछ।
दर्ता
Enduraid डाउनलोड गरेपछि, तपाइँ यी सुविधाजनक साइन अप विकल्पहरूबाट चयन गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै:
एप्पल साइन इन
फेसबुक
गूगल
इमेल
आफ्नो प्रोफाइल बनाउनुहोस्
सहनशीलता गतिविधि को समयमा आफ्नो ऊर्जा आवश्यकता को एक प्रमुख कारक को रूप मा आफ्नो शारीरिक अवस्था को मूल्याङ्कन गर्न आफ्नो प्रदर्शन डेटा इनपुट गर्नुहोस्
वा
तपाइँको VO2Max डाटाको आधारमा 100 दिनको औसतमा तपाइँको अद्यावधिक फिटनेस स्तर प्राप्त गर्न तपाइँको Garmin खातामा जडान गर्नुहोस्।
ईन्धन कार्यक्रम चयन गर्नुहोस्
सहनशीलता ईन्धन - तपाईंको ऊर्जा, हाइड्रेसन र इलेक्ट्रोलाइट्स स्तरलाई सहनशीलता गतिविधिको समयमा पूर्ण रूपमा कायम राख्न।
लीन फ्युलिङ - पूर्ण कभर हाइड्रेशन र इलेक्ट्रोलाइट, तर मध्यम कार्ब इनटेक प्रोटोकलको साथ, तपाईंको ऊर्जा भण्डारणलाई परिचालन गर्न र अत्यधिक बोसो जलाउन अतिरिक्त परिणामहरू प्राप्त गर्नको लागि तपाईंको प्रशिक्षण प्रभावकारिता बढाउनुहोस्।
आफ्नो लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्
आफ्नो ऊर्जा, हाइड्रेशन र इलेक्ट्रोलाइट आवश्यकताहरू गणना गर्न आफ्नो एकल वा मल्टिस्पोर्ट गतिविधि सिर्जना गर्नुहोस्
आफ्नो पोषण योजना बनाउनुहोस्
आफ्नो अनुकूलित ईन्धन योजना गणना गर्न आफ्नो मनपर्ने वा भर्खरै उपलब्ध पोषण उत्पादनहरू चयन गर्नुहोस्
हाम्रो पोषण उत्पादन सूचीले धेरै सयौं सहनशीलता हाइड्रेशन र पोषण तयारी समावेश गर्दछ
यदि तपाईंले आफ्नो मनपर्नेहरू छुटाउनुभयो र तिनीहरूलाई Enduraid मा सूचीबद्ध गर्न चाहनुहुन्छ भने, कृपया एप भित्र अनुरोध उत्पादन प्रवाह ट्रिगर गर्नुहोस्।
आफ्नो योजना बचत गर्नुहोस्
भविष्यको लागि आफ्नो इन्धन भर्ने योजनालाई एउटा अभिलेखको रूपमा सुरक्षित गर्नुहोस् कि के राम्रो भयो भनेर हेर्न
तापमान र आर्द्रता जस्ता अपडेट गरिएका बाह्य कारकहरूसँग पुनरावर्ती गतिविधिको रूपमा प्रयोग गर्न टेम्प्लेटको रूपमा बचत गर्नुहोस्।
तपाईंको गार्मिनलाई योजना पठाउनुहोस्
आफ्नो आवश्यक Enduraid रिफ्युलिङ योजना चयन गर्नुहोस् र आफ्नो Garmin मा पठाउनुहोस्। तपाईंको अनुकूलित इन्धन भर्ने योजना तपाईंको उपयुक्त गार्मिन यन्त्रमा डाटाफिल्डको रूपमा इष्टतम 20 मिनेट रिफ्युलिङ अवधिमा देखाइनेछ
सदस्यताहरू
हाम्रो ३०-दिनको नि:शुल्क परीक्षणको साथ Enduraid Refueling Planner एप नि:शुल्क चलाएर हेर्नुहोस्
र यदि तपाइँ तपाइँको ईन्धन लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न हाम्रो सदस्यताहरू (1,3,6 वा 12 महिना) मध्ये कुनै एक रोज्नुहोस्।
उत्पादन समाचार, सुविधा विज्ञप्ति, शैक्षिक सामग्री र थप फेला पार्न हाम्रो न्यूजलेटर सदस्यता लिनुहोस्...
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल ८