Trotar para bajar de peso

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Acerca de esta app

Trotar puede ayudarlo a perder peso. Mejora la fuerza de los huesos, desarrolla los músculos y mantiene la mente sana. ¿Estás buscando una aplicación para correr para perder peso? Podemos ayudarte Ya no necesita buscar a través de aplicaciones para correr. Nuestro plan para correr está cuidadosamente diseñado para satisfacer todas sus necesidades de bienestar.

Con el rastreador para trotar, puede planificar fácilmente un entrenamiento para trotar todos los días. Si planea hacer ejercicio en casa o quiere perder peso, entonces las aplicaciones para correr gratis son la mejor opción. Usando el rastreador de carrera, puedes escuchar consejos y sugerencias de entrenamiento incluso mientras trotas.

La aplicación de ejercicios para correr tiene todos los niveles del programa para correr. Ahora puede crear un plan de entrenamiento personalizado utilizando el planificador de jogging. Hacer ejercicio es perfecto para la salud y el estado físico de las personas sedentarias, que apenas hacen ejercicio. Trotar o caminar son entrenamientos de baja intensidad. Es bueno para el corazón y estimula el sistema respiratorio. Trotar para estar en forma puede frenar el estrés mental y también puede prevenir infecciones y enfermedades transmisibles.

Las categorías populares de la aplicación de ejercicio para correr son: -

Haga un seguimiento de su actividad física y trotar con nuestras aplicaciones para trotar. Comprenda la diferencia y los beneficios para la salud entre correr vs trotar. La aplicación para bajar de peso te ayuda a crear un plan para correr de 28 días (4 semanas) para bajar de peso. Este plan incluye ejercicios en casa y ejercicios para correr para perder peso. Los recordatorios diarios para correr están disponibles en nuestra aplicación para correr sin conexión. Nuestras aplicaciones para correr pueden ayudarlo a perder grasa y reducir la barriga en 28 días.

Jogging tracker de distancia
Nuestro rastreador para correr puede rastrear con precisión su distancia a pie, calorías y pasos. Es fácil comenzar a trotar para perder peso con este rastreador de distancia para trotar. También tiene el mejor rastreador de carrera para rastrear su distancia y planificador de ruta para correr. La función de seguimiento de distancia de carrera integrada con el rastreador de distancia puede ayudarlo a trazar el mapa de carrera. Todas nuestras aplicaciones en ejecución vienen con lecciones simples para aprender a correr y trotar de manera efectiva. El rastreador de millas o el rastreador de distancia de carrera integrado con aplicaciones para correr puede proporcionar información diaria y notificaciones inteligentes.

Prepárese para sorprenderse de cómo trotar cambia su cuerpo. Los entrenamientos de baja intensidad, como correr trotar, pueden moldear su cuerpo. Los entrenamientos de baja intensidad pueden cambiar su cuerpo al quemar grasa corporal y calorías. Espere perder grasa en la parte superior de los muslos, desarrolle los músculos del estómago y una barriga plana.

Descargue la aplicación jogging for wellness hoy. Levanta esos músculos glúteos adicionales y abraza el cuerpo del bikini y la forma de reloj de arena que siempre anhelaste.
Actualización
12 mar 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Información personal, Salud y fitness y 3 más
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Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Calificaciones y opiniones

4.1
240 opiniones
Maria Jose
1 de abril de 2021
No funciona, la voz de los cambio de ejercicio traduce mal, y el tiempo no pasa, se supone que 5 minutos andando 1 trotando 2 andando, y salta de uno a otro sin que pase el tiempo. Entra en bucle, no hay manera de solucionarlo,lo he intentado todo. Una pena porque parecía buena
Esta opinión les resultó útil a 11 personas
¿Te resultó útil?
Riafy Technologies
5 de abril de 2021
Hola, lamentamos mucho las molestias ocasionadas. Intentaremos solucionar el problema lo antes posible. Manténgase actualizado a la última versión de la aplicación para correr para que se solucione el problema. Gracias por informarnos sobre estos problemas.
Yessica Sandoval
20 de junio de 2021
Cómo hago para que me salga todo en español. Muchas gracias
Esta opinión les resultó útil a 9 personas
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Riafy Technologies
21 de junio de 2021
Hola, puede seleccionar su idioma favorito de las opciones en la página de configuración seleccione la opción de cambio de idioma para que pueda elegir su idioma favorito. Gracias. Manténganse al tanto.
Manuel Guerrero
23 de agosto de 2022
No está en español
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Riafy Technologies
29 de agosto de 2022
Hola, disculpa las molestias. Agregaremos contenido en español pronto. Espere la próxima actualización. Si tiene más sugerencias, por favor díganos. Gracias.