Ejercicios - Rutina de Pierna

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¡Tómese unos minutos al día para obtener un trasero más bonito y tonificar las piernas con estos entrenamientos cortos y efectivos!

La aplicación Ejercicios para Piernas - Rutina de Pierna en casa hace que entrenar sea divertido y simple. Haga estos ejercicios en casa, en el trabajo, en cualquier lugar y en cualquier momento. No es necesario ir al gimnasio, entrenamiento sin equipo. Haga ejercicio con su propio peso corporal.

Los entrenamientos gratuitos en casa para mujeres son adecuados para todos, tanto principiantes como profesionales. Encuentra los mejores ejercicios para tu nivel. Todos los entrenamientos de glúteos y piernas efectivos están diseñados por un entrenador profesional. Esta aplicación de ejercicios te ofrece diferentes ejercicios para piernas y caderas y muslos.

¡Haga un seguimiento de sus calorías y la función de recordatorio diario lo ayudará a motivarse para tener un trasero más grande y piernas más delgadas en 30 días!

¿POR QUÉ la aplicación "Ejercicios para Piernas - Rutina de Pierna en casa" de Nexoft Mobile?

-Ejercicios en casa fáciles, rápidos, gratuitos y efectivos para mujeres
-Ejercicios diarios para tu caderas y gluteos y piernas y muslos internos
-Sin equipo, entrenamientos de peso corporal
-Entrenador personal con instrucciones en video para guiarte
-Rastreador de calorías y recordatorio diario para mantenerte motivado
-Diferentes ejercicios adecuados para todos
-Entrenamientos de glúteos, entrenamientos de muslos, entrenamientos de piernas, ejercicios de caderas diseñados por un entrenador profesional
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-30 días en forma

Las caderas y las piernas tonificadas ahora son tan fáciles con esta aplicación de entrenamiento para mujeres. Haga ejercicio diariamente sin equipo, use su peso corporal para tonificar piernas y muslos, ¡dé forma a sus caderas en 4 semanas!

Entre los ejercicios de glúteos grandes, ejercicios de piernas delgadas, ejercicios de muslo interno, ejercicios de caderas, ejercicios de pérdida de grasa de glúteos, ejercicios de botín tonificado, adecuados para principiantes y profesionales, encuentre los mejores ejercicios para usted. ¡Y comience a hacer ejercicio con un entrenador en casa!

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Actualización
27 mar 2024

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Calificaciones y opiniones

4.8
28,9 k opiniones
Santa Guerra
22 de diciembre de 2020
Es buena solo una pequeña observación,cuando te equivocas y cambias de ejercicio por error no te permite regresar al anterior,por lo demás está excelente porque muestra las calorías quemadas y también las partes del cuerpo que se trabajan y eso no cualquier aplicación la tiene,los felicito se nota el esfuerzo la dedicación y el amor, gracias por hacer está app y por ayudarnos a estar en forma.
Esta opinión les resultó útil a 54 personas
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Heidi Amant Fortuna
20 de enero de 2021
De momento me ha gustado la experiencia del primer entreno. Seguiré cada día para poder valorar mejor. Me gusta la opción de poder desactivar la música y que indica la musculatura implicada en cada ejercicio. Gracias.
Esta opinión les resultó útil a 17 personas
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Paulina Narciso “Lina”
4 de agosto de 2020
Me encanta ;w; la mejor sin duda ,lo mejor es que hay muchos planes de 30 días cada uno :) y para ser más perfecta mediante una figura humana te muestra la parte del cuerpo que estás trabajando eso no lo tiene muchas aplicaciones ( y es la única que conozco que lo tiene junto con otras aplicaciones del creador ejemplo: la de abdomen) 7u7
Esta opinión les resultó útil a 94 personas
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