Būkite stipresni su pritaikytais treniruočių planais, optimizuotais sporto salėje ar namuose. Vaizdo įrašų vadovai demonstruoja tinkamą kėlimų formą, pvz., pritūpimus, traukimus ir spaudimą ant suoliuko. Stebėkite pažangą.
Mūsų plačioje pratimų duomenų bazėje yra aukštos kokybės mokomieji vaizdo įrašai, kuriuose demonstruojama tinkama jėgos lavinimo pratimų, skirtų kiekvienai raumenų grupei, forma ir technika. Tinkinkite savo kūno rengybos planus, stebėkite pažangą ir registruokite treniruotes naudodami mūsų integruotą žurnalą. Nesvarbu, ar norite padidinti svorį, sulieknėti ar tiesiog sustiprėti, mūsų išsamiuose raumenų kūrimo vadovuose pateikiamos išsamios treniruočių programos, padėsiančios pasiekti savo tikslus.
Ar pavargote nuo tų pačių senų sporto salės rutinos ir ieškote raumenų stiprinimo treniruočių programos? Raumenų auginimo programėlė suteikia išsamią kultūrizmo treniruotę moterims ir vyrams. Kūno formavimo programėlėje yra pratimų, skirtų visiems, nepriklausomai nuo jų fizinio pasirengimo lygio ar galimybės naudotis įranga.
Raumenų auginimo programoje yra kultūrizmo pratimų, skirtų visoms pagrindinėms raumenų grupėms, todėl kiekvieną kartą treniruojate visą kūną. Suprantame, kad ne visi turi galimybę naudotis sporto sale ar treniruokliais, todėl mūsų raumenų stiprinimo namuose funkcija puikiai tinka tiems, kurie nori sportuoti namuose. Naudodami mūsų namų treniruotes su hanteliais galite paversti savo namus asmenine sporto sale ir auginti raumenis savo tempu.
Mūsų kultūrizmo programėlė siūlo daugybę sudėtingų, smagių ir lengvų treniruočių. Mes rūpinamės visiems, kurie užsiima kūno rengyba, įskaitant moteris, norinčias auginti raumenis ir jėgą. Mūsų raumenų stiprinimo treniruotės moterims suteikia kūno stiprinimo pratimus, pritaikytus jų kūno rengybos tikslams ir pageidavimams.
Raumenų auginimo programa puikiai tinka visiems, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs kultūristas. Programoje esančios treniruotės sporto salėje padeda auginti raumenis, deginti riebalus ir pagerinti bendrą kūno rengybą. Programėlėje yra įvairių kultūrizmo pratimų, įskaitant spaudimą ant suoliuko, mirties trauką, pritūpimus, prisitraukimus ir kt., užtikrinančius, kad treniruotėse išliksite energingi.
Kūno kūrėjų programėlėje yra raumenų stiprinimo treniruočių, kurias profesionalūs kūno rengybos specialistai kuria, kad augintų raumenis ir pagerintų kūno rengybą. Kiekvieno kūno rengybos kelionė yra unikali, todėl mūsų programa sukurta taip, kad būtų lanksti ir pritaikoma, kad galėtumėte sportuoti pagal savo sąlygas.
Jei ieškote išsamios raumenų stiprinimo treniruočių programos, kuri tinka visiems, mūsų kultūristo programa yra puikus pasirinkimas. Mūsų kūno rengybos programos yra pritaikytos jūsų poreikiams, užtikrinant, kad pasieksite savo kūno rengybos tikslus po vieną treniruotę.
Atsisiųskite mūsų raumenų auginimo programą šiandien ir patirkite viso kūno treniruotės galią namuose!