మీ మనస్సు మరియు శరీరం మధ్య ఒక నృత్యాన్ని ఊహించుకోండి, ఇక్కడ ఆనందం దారి తీస్తుంది. మైండ్గ్యాస్మ్ అనేది డ్యాన్స్, సౌండ్ట్రాక్లతో కండరాలను రిథమ్లో వంచడం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం, సంచలనాలపై దృష్టి పెట్టడం మరియు వాటిని నిరంతర ఆనందం మరియు 'సూపర్-ఆర్గాస్మ్స్'గా ఎదగనివ్వడం. మనము నృత్యం చేద్దామా?
మైండ్గ్యాస్మ్ వెల్నెస్కి ఒక ప్రత్యేకమైన విధానాన్ని అందిస్తుంది, కెగెల్ వ్యాయామాలను ధ్యాన కళతో కలుపుతుంది. జాగ్రత్తగా రూపొందించిన నిత్యకృత్యాల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడం ద్వారా, యాప్ మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ను బలోపేతం చేయడమే కాకుండా మీ శారీరక అవగాహన మరియు విశ్రాంతిని పెంచుతుంది. ప్రతి సెషన్తో, మీరు శారీరక బలాన్ని మానసిక ప్రశాంతతతో సమన్వయం చేసే పరివర్తన సాధనలో పాల్గొంటారు.
మైండ్గ్యాస్మ్ యొక్క హృదయం దాని సున్నితమైన సౌండ్ట్రాక్లలో ఉంది, ప్రతి కదలిక మరియు శ్వాస ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి కంపోజ్ చేయబడింది. ఈ రాగాలు కేవలం నేపథ్య సంగీతం కంటే ఎక్కువ; అవి మీ ప్రయాణంలో అంతర్భాగంగా ఉంటాయి, మీ దృష్టిని మెరుగుపరుస్తాయి మరియు ప్రతి సంచలనంతో మీ సంబంధాన్ని మరింతగా పెంచుతాయి.
A.Iతో మీ మైండ్గ్యాస్మ్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. అల్లీ, మీ వ్యక్తిగత మార్గదర్శి, మిమ్మల్ని దశలవారీగా నడిపిస్తున్నారు. Allie ప్రతి Kegel వ్యాయామం ద్వారా స్పష్టమైన, సహాయక మార్గాన్ని నిర్ధారిస్తుంది, ఇది ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన వినియోగదారులకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రయాణం కండరాల శిక్షణ కంటే ఎక్కువ; ఇది సన్నిహిత ఆరోగ్యం మరియు బుద్ధిపూర్వక ఆనందాన్ని కనుగొనడం. అల్లి యొక్క మార్గదర్శకత్వంతో, మైండ్గ్యాస్మ్ భౌతిక బలాన్ని మరియు ఇంద్రియ అన్వేషణ యొక్క సామరస్య సమ్మేళనంగా మారుతుంది.
ప్రారంభ నిబద్ధత లేకుండా మైండ్గ్యాస్మ్ యొక్క సామర్థ్యాన్ని అన్వేషించండి - మా ఎనిమిది ప్రధాన పాఠాలలో నాలుగు పూర్తిగా ఉచితం. ఈ పాఠాలు అన్ని ప్రాథమికాలను నేర్చుకోవడానికి, చాలా సరదాగా గడపడానికి మరియు మైండ్గ్యాస్మ్ మీ కోసం ఏమి చేయగలదో నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి సరిపోతాయి. మేము మా యాప్ విలువను ఎంతగానో విశ్వసిస్తున్నాము, మైండ్గ్యాస్మ్ ఎంత అద్భుతంగా రూపొందించబడిందో మరియు ప్రభావవంతంగా ఉందో ఒకసారి మీరు పూర్తి అనుభవంలోకి లోతుగా డైవ్ చేయాలనుకుంటున్నారని మేము విశ్వసిస్తున్నాము.
మైండ్గ్యాస్మ్ ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించండి, ఇక్కడ మీ కెగెల్ రొటీన్లోని ప్రతి సూక్ష్మ కదలిక కొత్త అనుభవాలకు మరియు లోతైన శ్రేయస్సుకు తలుపులు తెరుస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
22 నవం, 2023