आत्ताच प्रारंभ करा आणि आपल्या मानसिक आरोग्य सेवेसाठी सक्रिय भूमिका घ्या. स्वत: चे मनोरुग्ण आगाऊ निर्देश (ज्याला पीएडी देखील म्हटले जाते) किंवा मानसिक आरोग्यास आगाऊ निर्देश तयार करण्यासाठी माय मेंटल हेल्थ क्राइझिस प्लॅन वापरा.
अवघ्या काही मिनिटांत, एखाद्या मानसिक आरोग्याच्या समस्या उद्भवल्यास आपण आपल्या काळजीसाठी मार्गदर्शन करू शकता.
पूर्णपणे सुरक्षित, वापरण्यास सोपे आणि सुलभ
आपला स्वतःचा वैयक्तिक पॅड तयार करा
आपल्या कुटुंबातील किंवा उपचार कार्यसंघासारख्या कोणाशी आपले पॅड सामायिक करावे ते निवडा
आपण कुठेही असलात तरीही आपल्या पॅडला आपल्याबरोबर अॅपमध्ये ठेवा
आपली प्राधान्ये बदलता तेव्हा आपल्या पॅडला अद्यतनित करा आणि जतन करा
आपल्या इच्छेस कायदेशीररित्या बनविण्याच्या सूचनांचा समावेश आहे
आपण पॅड तयार का करावे?
आपल्या मानसिक आरोग्य सेवेसाठी अधिक सक्रिय भूमिका घ्या
संकटाच्या बाबतीत आपण चांगले तयार आहात याची खात्री करा
आपल्या वतीने कार्य करण्यासाठी आपल्यावर विश्वासार्ह संपर्क कोण आहेत ते ठरवा
आपल्या निवडी कार्यसंघाचा भाग असलेले डॉक्टर आणि इतरांसह आपल्या निवडी सामायिक करा
आपण एक मानसिक आरोग्य संकट दरम्यान करावयाचे निर्णय निश्चित करा
आपत्कालीन उपचार स्वीकार्य आहेत आणि त्या नाहीत
आपल्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करणारी औषधे आणि त्या टाळण्यासाठी
आपण आपली काळजी सांभाळण्यास प्राधान्य देणारे आणि कोण टाळावे हे वैद्य
आपण ज्या ठिकाणी काळजी घेऊ इच्छित आहात अशा सुविधा आणि जिथे आपण जाऊ इच्छित नाही अशा सुविधा
आपल्या वतीने निर्णय कोणी घ्यावेत
माझी मानसिक आरोग्य संकट योजना एसएमआय isडव्हायझरद्वारे विकसित आणि देखरेख केली जाते. SMIadviser.org/about वर अधिक जाणून घ्या.
एसएमआय अॅडव्हायझरला सबस्टन्स अब्यूज अँड मेंटल हेल्थ सर्व्हिसेस Administrationडमिनिस्ट्रेशन (एसएएमएचएसए) आणि अमेरिकन सायकायट्रिक असोसिएशन (एपीए) द्वारे प्रशासित वित्तसहाय्य दिले जाते.
या रोजी अपडेट केले
३० मे, २०२३