Respo
5.0star
ការវាយតម្លៃ 1.51ពាន់
50 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សេនទ្រូប្រូស - សម្រេចបាននូវទំងន់តួលេខសុខុមាលភាពនិងសុខភាពល្អប្រសើរក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភតាមអ៊ីនធឺណិត។ កម្មវិធីនេះមានសម្រាប់អតិថិជន Respo ។ ចូលរួមជាមួយសិស្សនិងស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្តដើមរបស់មីឆេវឺហ្សូសដែលបានជួយមនុស្សជាង ១០៧២០ នាក់រួចទៅហើយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអព្ភូតហេតុ។
តើ Team Respo ជានរណា?
ពួកគេគឺជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ, អ្នកព្យាបាលរាងកាយ, អ្នកចិត្តសាស្រ្តរបបអាហារ, អ្នកឯកទេសដែលធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន, មនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងវិស័យអាហារូបត្ថម្ភនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើការនិងគាំទ្រសិស្សក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្ត Respo ។
វិធីសាស្ត្រ Respo រួមបញ្ចូលគ្នានូវធាតុសំខាន់ៗចំនួន ៤ ហើយធាតុនីមួយៗឆ្លើយតបបានពោលគឺឧ។
តាមតម្រូវការរបស់អ្នកតាមដែលអាច។
Respo របបអាហារ
ស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តនិងតម្រូវការកាឡូរីរបស់អ្នក។ ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់សាមញ្ញថោកនិងរហ័សរៀបចំអាហារ។ ផ្សំរូបមន្តដោយសេរីនៅក្នុងកម្មវិធី Respo ហើយប្រើបញ្ជីទិញទំនិញអន្តរកម្ម។
លំហាត់ស្តារឡើងវិញ
ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវនឹងសមត្ថភាពពេលវេលានិងទីកន្លែងរបស់អ្នក។ អនុវត្តតាមវិធីដែលអ្នកចូលចិត្ត! នៅក្នុងកម្មវិធីអ្នកនឹងឃើញវីដេអូណែនាំអំពីរបៀបអនុវត្តលំហាត់នីមួយៗ។ ប្រើវានៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
ការថែរក្សាឡើងវិញ
អ្នកតមអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីមជ្ឈមណ្ឌល Respo ពោលគឺ Goal Guardian គាំទ្រអ្នកនិងអមដំណើរអ្នកពេញមួយកំឡុងពេលនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។ កម្មវិធីទូរស័ព្ទផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនាក់ទំនងងាយស្រួលនៅពេលនិងកន្លែងដែលអ្នកចង់បាន។ ការលើកទឹកចិត្តការតាមដានវឌ្នភាពការចែករំលែកចំណេះដឹង - ទាំងអស់នេះដើម្បីសំរេចគោលដៅរបស់អ្នក។
ទម្លាប់មានសុខភាពល្អ
ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អមិនដែលងាយស្រួលនិងសប្បាយទេ! ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំគឺជាការធានាថាគីឡូក្រាមដែលបាត់បង់នឹងមិនត្រលប់មកវិញទេ។ អ្នកនឹងទទួលបានអារម្មណ៍ល្អនិងថាមពលកាន់តែច្រើន។
តើ Centrum Respo ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
១. ដំបូងបំពេញបែបបទអាហារូបត្ថម្ភនិងបណ្តុះបណ្តាល។ ចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តរបៀបរស់នៅអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តនិងសុខភាព។ កំណត់គោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ ផ្អែកលើព័ត៌មាននេះអ្នកការពារគោលដៅរបស់អ្នកពោលគឺអ្នកតមអាហារដែលត្រូវបានកំណត់ឱ្យអ្នកនឹងរៀបចំបញ្ជីមុខម្ហូបរយៈពេល ៧ ថ្ងៃជាមួយនឹងបញ្ជីទិញទំនិញ។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរបបអាហារឬសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកឬអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកសូមទាក់ទងអាណាព្យាបាលរបស់អ្នកនៅក្នុងការជជែក។
3. រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍អ្នកថែទាំវិភាគលទ្ធផលរបស់អ្នកនៅក្នុងរបាយការណ៍ពិសេសមួយដែលអ្នកបំពេញ។ ដោយផ្អែកលើវាគាត់ដឹងពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើនិងអ្វីដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
៣. លទ្ធភាពទទួលបានផែនការអាហារូបត្ថម្ភនិងលំហាត់ប្រាណគឺអាចធ្វើទៅបានខណៈដែលកិច្ចសហការកំពុងបន្ត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សានិរន្តរភាពនៃរបបអាហារនិងការវាស់វែងសូមពង្រីកកិច្ចសហប្រតិបត្តិការមុនពេលបញ្ចប់។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានតម្លៃ?
ស្រមៃមើល៖ របបអាហារដែលមានប្រសិទ្ធភាពដោយគ្មានឥទ្ធិពលយ៉ូយ៉ូ វានាំមកនូវផលប៉ះពាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ បន្ថែមទៅម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត - អ្វីដែលអ្នកចង់បាន!
នេះគឺជាអ្វីដែលវាមើលទៅដូចនៅ Centrum Respo ។ របបអាហារគឺស័ក្តិសមនឹងអ្នកហើយមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រត្រឹមត្រូវ។ អ្នកនឹងរកឃើញតែអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តញ៉ាំនៅលើចានរបស់អ្នក។ អ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមដែលអ្នកចូលចិត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកជំនាញ។
តើ Centrum Respo សម្រាប់អ្នកណា? សម្រាប់អ្នករាល់គ្នា!
អ្នកអាចចូលរួមជាមួយក្រុមនិស្សិត Respo បានគ្រប់ពេល។ អ្នកសម្រេចចិត្តថាតើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការគួរមានរយៈពេល ១,៥ ខែ ៣ ខែឬកន្លះឆ្នាំ។ អ្នកអាចពង្រីកវាបានគ្រប់ពេល។
កញ្ចប់ជួសជុលខ្ញុំធ្វើការ
អ្នកនឹងទទួលបានផែនការអាហារូបត្ថម្ភរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ឬគ្មានសត្វ។
កញ្ចប់ Respo ខ្ញុំមានថាមពល
អ្នកនឹងទទួលបានផែនការអាហាររូបត្ថម្ភនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ លំហាត់នឹងត្រូវបានរៀបចំតាមអ្នកនិងគោលដៅរបស់អ្នក។ ការបណ្តុះបណ្តាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពនិងរីករាយ។ មើលវីដេអូបង្រៀននិងអនុវត្តហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
កញ្ចប់ Respo ខ្ញុំកំពុងបោសសំអាត
នៅក្នុងកញ្ចប់អ្នកនឹងទទួលបានផែនការនិងការពិគ្រោះយោបល់វីដេអូទាំងអស់ជាមួយអ្នកថែទាំគោលដៅរបស់អ្នក។ រៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍អ្នកនឹងជួបនិងនិយាយអំពីលទ្ធផលរបស់អ្នក។ រួមគ្នាអ្នកនឹងបង្កើតផែនការសកម្មភាពបន្ថែមទៀត។
Respo Duo Pack
ថែរក្សារាងនិងសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដ៏សំខាន់របស់អ្នកបងប្រុសមិត្តភក្តិ។ អ្នកនឹងទទួលបានរបបអាហារដូចគ្នាប៉ុន្តែត្រូវតាមតម្រូវការរបស់អ្នកម្នាក់ៗ។ ចំអិនធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកទឹកចិត្តខ្លួនអ្នកជាមួយគ្នានិងអបអរសាទរជោគជ័យទ្វេដង។
ចូលរួមជាមួយអ្នករស់នៅ Centrum Respo!
តើ Team Respo ជានរណា?
ពួកគេគឺជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ, អ្នកព្យាបាលរាងកាយ, អ្នកចិត្តសាស្រ្តរបបអាហារ, អ្នកឯកទេសដែលធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន, មនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងវិស័យអាហារូបត្ថម្ភនិងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាធ្វើការនិងគាំទ្រសិស្សក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើវិធីសាស្រ្ត Respo ។
វិធីសាស្ត្រ Respo រួមបញ្ចូលគ្នានូវធាតុសំខាន់ៗចំនួន ៤ ហើយធាតុនីមួយៗឆ្លើយតបបានពោលគឺឧ។
តាមតម្រូវការរបស់អ្នកតាមដែលអាច។
Respo របបអាហារ
ស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តនិងតម្រូវការកាឡូរីរបស់អ្នក។ ទាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់សាមញ្ញថោកនិងរហ័សរៀបចំអាហារ។ ផ្សំរូបមន្តដោយសេរីនៅក្នុងកម្មវិធី Respo ហើយប្រើបញ្ជីទិញទំនិញអន្តរកម្ម។
លំហាត់ស្តារឡើងវិញ
ការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវនឹងសមត្ថភាពពេលវេលានិងទីកន្លែងរបស់អ្នក។ អនុវត្តតាមវិធីដែលអ្នកចូលចិត្ត! នៅក្នុងកម្មវិធីអ្នកនឹងឃើញវីដេអូណែនាំអំពីរបៀបអនុវត្តលំហាត់នីមួយៗ។ ប្រើវានៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
ការថែរក្សាឡើងវិញ
អ្នកតមអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីមជ្ឈមណ្ឌល Respo ពោលគឺ Goal Guardian គាំទ្រអ្នកនិងអមដំណើរអ្នកពេញមួយកំឡុងពេលនៃកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។ កម្មវិធីទូរស័ព្ទផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនាក់ទំនងងាយស្រួលនៅពេលនិងកន្លែងដែលអ្នកចង់បាន។ ការលើកទឹកចិត្តការតាមដានវឌ្នភាពការចែករំលែកចំណេះដឹង - ទាំងអស់នេះដើម្បីសំរេចគោលដៅរបស់អ្នក។
ទម្លាប់មានសុខភាពល្អ
ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អមិនដែលងាយស្រួលនិងសប្បាយទេ! ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំគឺជាការធានាថាគីឡូក្រាមដែលបាត់បង់នឹងមិនត្រលប់មកវិញទេ។ អ្នកនឹងទទួលបានអារម្មណ៍ល្អនិងថាមពលកាន់តែច្រើន។
តើ Centrum Respo ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
១. ដំបូងបំពេញបែបបទអាហារូបត្ថម្ភនិងបណ្តុះបណ្តាល។ ចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តរបៀបរស់នៅអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តនិងសុខភាព។ កំណត់គោលដៅដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ ផ្អែកលើព័ត៌មាននេះអ្នកការពារគោលដៅរបស់អ្នកពោលគឺអ្នកតមអាហារដែលត្រូវបានកំណត់ឱ្យអ្នកនឹងរៀបចំបញ្ជីមុខម្ហូបរយៈពេល ៧ ថ្ងៃជាមួយនឹងបញ្ជីទិញទំនិញ។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអំពីរបបអាហារឬសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកឬអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកសូមទាក់ទងអាណាព្យាបាលរបស់អ្នកនៅក្នុងការជជែក។
3. រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍អ្នកថែទាំវិភាគលទ្ធផលរបស់អ្នកនៅក្នុងរបាយការណ៍ពិសេសមួយដែលអ្នកបំពេញ។ ដោយផ្អែកលើវាគាត់ដឹងពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងធ្វើនិងអ្វីដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នក។
៣. លទ្ធភាពទទួលបានផែនការអាហារូបត្ថម្ភនិងលំហាត់ប្រាណគឺអាចធ្វើទៅបានខណៈដែលកិច្ចសហការកំពុងបន្ត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សានិរន្តរភាពនៃរបបអាហារនិងការវាស់វែងសូមពង្រីកកិច្ចសហប្រតិបត្តិការមុនពេលបញ្ចប់។
ហេតុអ្វីបានជាវាមានតម្លៃ?
ស្រមៃមើល៖ របបអាហារដែលមានប្រសិទ្ធភាពដោយគ្មានឥទ្ធិពលយ៉ូយ៉ូ វានាំមកនូវផលប៉ះពាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ បន្ថែមទៅម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត - អ្វីដែលអ្នកចង់បាន!
នេះគឺជាអ្វីដែលវាមើលទៅដូចនៅ Centrum Respo ។ របបអាហារគឺស័ក្តិសមនឹងអ្នកហើយមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ក្នុងសមាមាត្រត្រឹមត្រូវ។ អ្នកនឹងរកឃើញតែអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តញ៉ាំនៅលើចានរបស់អ្នក។ អ្នកធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមដែលអ្នកចូលចិត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកជំនាញ។
តើ Centrum Respo សម្រាប់អ្នកណា? សម្រាប់អ្នករាល់គ្នា!
អ្នកអាចចូលរួមជាមួយក្រុមនិស្សិត Respo បានគ្រប់ពេល។ អ្នកសម្រេចចិត្តថាតើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការគួរមានរយៈពេល ១,៥ ខែ ៣ ខែឬកន្លះឆ្នាំ។ អ្នកអាចពង្រីកវាបានគ្រប់ពេល។
កញ្ចប់ជួសជុលខ្ញុំធ្វើការ
អ្នកនឹងទទួលបានផែនការអាហារូបត្ថម្ភរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិស្ករគ្មានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ឬគ្មានសត្វ។
កញ្ចប់ Respo ខ្ញុំមានថាមពល
អ្នកនឹងទទួលបានផែនការអាហាររូបត្ថម្ភនិងសកម្មភាពរាងកាយ។ លំហាត់នឹងត្រូវបានរៀបចំតាមអ្នកនិងគោលដៅរបស់អ្នក។ ការបណ្តុះបណ្តាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពនិងរីករាយ។ មើលវីដេអូបង្រៀននិងអនុវត្តហើយអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
កញ្ចប់ Respo ខ្ញុំកំពុងបោសសំអាត
នៅក្នុងកញ្ចប់អ្នកនឹងទទួលបានផែនការនិងការពិគ្រោះយោបល់វីដេអូទាំងអស់ជាមួយអ្នកថែទាំគោលដៅរបស់អ្នក។ រៀងរាល់ ២ សប្តាហ៍អ្នកនឹងជួបនិងនិយាយអំពីលទ្ធផលរបស់អ្នក។ រួមគ្នាអ្នកនឹងបង្កើតផែនការសកម្មភាពបន្ថែមទៀត។
Respo Duo Pack
ថែរក្សារាងនិងសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដ៏សំខាន់របស់អ្នកបងប្រុសមិត្តភក្តិ។ អ្នកនឹងទទួលបានរបបអាហារដូចគ្នាប៉ុន្តែត្រូវតាមតម្រូវការរបស់អ្នកម្នាក់ៗ។ ចំអិនធ្វើលំហាត់ប្រាណលើកទឹកចិត្តខ្លួនអ្នកជាមួយគ្នានិងអបអរសាទរជោគជ័យទ្វេដង។
ចូលរួមជាមួយអ្នករស់នៅ Centrum Respo!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
អ្វីដែលថ្មី
Nowość: dodawanie posiłków spoza planu
