Pregnancy Diet Plan Apps
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.3star
195 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਅੱਲ੍ਹੜਾਂ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਗਾਈਡ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ? ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਖੰਡ, ਕੈਫੀਨ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਜਨਮ ਦਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਨਮ ਲਈ ਪਹਿਲੇ, ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਸਾਰੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਗਾਈਡ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਭੋਜਨ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਮਿਲੇਗੀ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਗਾਈਡ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਾਲੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਚਾਰਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਭੋਜਨ ਗਾਈਡ:
ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ:
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਨਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਾਪੇ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਾਲਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਖੰਡ, ਕੈਫੀਨ, ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਜਨਮ ਦਰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਨਮ ਲਈ ਪਹਿਲੇ, ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਸਾਰੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਗਾਈਡ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਭੋਜਨ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਲੀਵਰੀ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਮਿਲੇਗੀ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਗਾਈਡ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਵੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਾਲੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਸੂਚੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਭੋਜਨ ਚਾਰਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਭੋਜਨ ਗਾਈਡ:
ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਸਨੈਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ:
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਨਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਾਪੇ ਬਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪਾਲਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
3.3
191 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
