Reverse Health: Weight Loss
Куплі ў праграме
3,9star
492 водгукі
10 тыс.+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Калі вы з усіх сіл спрабуеце скінуць гэтыя ўпартыя кілаграмы з моманту ўступлення ў менопаузу...
Калі на якасць вашага жыцця ўплываюць агульныя сімптомы, звязаныя з менопаузой, такія як прылівы, бяссонныя ночы, стомленасць і завалы...
Калі вы паспрабавалі ўсе існуючыя дыеты і ні адна не спрацавала...
Калі вы стаміліся лічыць балы і калорыі, есці ежу з пакуначка...
Калі вы скончылі з пачуццём віны за тое, што ўжываеце «забароненую» ежу... (спойлер: ваша любімая ежа і напоі дазволеныя ў гэтым плане - у ўмераных колькасцях!)
Тады гэтая гнуткая і простая ў выкананні праграма з сапраўднай, смачнай ежай дапаможа вам назаўжды схуднець.
Таму што гэта лад жыцця, а не дыета!
Многія з нашых членаў паведамляюць аб сярэдняй страце вагі на 15-25 фунтаў і паляпшэнні сімптомаў менопаузы на працягу 12 тыдняў.
Reverse Health дае вам план і інструменты, якія дапамогуць вам дасягнуць мэтавай вагі ў залежнасці ад вашых дыетычных пераваг і унікальнага этапу жыцця, на якім вы знаходзіцеся. Нашы трэнеры і група членаў, якія неверагодна падтрымліваюць, дапамогуць вам заставацца адказнымі і матываванымі на гэтым шляху.
Вось некаторыя з нашых функцый:
*Індывідуальны план харчавання, заснаваны на вашых дыетычных перавагах, з высокім утрыманнем бялку, клятчаткі і карысных тлушчаў, спецыяльна распрацаваны для памяншэння распаўсюджаных сімптомаў менапаўзы
*Доступ да бібліятэкі рэцэптаў з больш чым 3000 смачнымі рэцэптамі, якія прымусяць вас забыць, што вы на дыеце
*Трэкер для рэгістрацыі плана харчавання, вагі, вады, настрою і практыкаванняў для большай адказнасці
*Штодзённыя парады з інфармацыяй аб памеры ўкусу, каб адчуваць сябе ў стане прымаць рашэнні адносна ежы і заставацца ў курсе на сваім шляху да поспеху
*Група Facebook толькі для членаў з больш чым 20 000 удзельнікаў, якія падтрымліваюць
* Штотыднёвыя званкі з трэнерамі па харчаванню
* Штомесячны жывы званок з нашым экспертам па менопаузе і трэнерамі па здароўі і фітнесу
*12-тыднёвы навучальны відэакурс з парадамі па харчаванню, мысленню і менапаўзе
*Відэа практыкаванняў для пачаткоўцаў
* Рэкамендацыі па дадатках
* Чат з нашай службай падтрымкі ў любы час
Наша праграма і трэнеры былі прадстаўлены ў The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror і Televisa Networks.
Зарэгіструйцеся сёння і далучайцеся да больш чым 200 000 удзельнікаў Reverse Health у іх шляху да лепшай версіі сябе.
Калі на якасць вашага жыцця ўплываюць агульныя сімптомы, звязаныя з менопаузой, такія як прылівы, бяссонныя ночы, стомленасць і завалы...
Калі вы паспрабавалі ўсе існуючыя дыеты і ні адна не спрацавала...
Калі вы стаміліся лічыць балы і калорыі, есці ежу з пакуначка...
Калі вы скончылі з пачуццём віны за тое, што ўжываеце «забароненую» ежу... (спойлер: ваша любімая ежа і напоі дазволеныя ў гэтым плане - у ўмераных колькасцях!)
Тады гэтая гнуткая і простая ў выкананні праграма з сапраўднай, смачнай ежай дапаможа вам назаўжды схуднець.
Таму што гэта лад жыцця, а не дыета!
Многія з нашых членаў паведамляюць аб сярэдняй страце вагі на 15-25 фунтаў і паляпшэнні сімптомаў менопаузы на працягу 12 тыдняў.
Reverse Health дае вам план і інструменты, якія дапамогуць вам дасягнуць мэтавай вагі ў залежнасці ад вашых дыетычных пераваг і унікальнага этапу жыцця, на якім вы знаходзіцеся. Нашы трэнеры і група членаў, якія неверагодна падтрымліваюць, дапамогуць вам заставацца адказнымі і матываванымі на гэтым шляху.
Вось некаторыя з нашых функцый:
*Індывідуальны план харчавання, заснаваны на вашых дыетычных перавагах, з высокім утрыманнем бялку, клятчаткі і карысных тлушчаў, спецыяльна распрацаваны для памяншэння распаўсюджаных сімптомаў менапаўзы
*Доступ да бібліятэкі рэцэптаў з больш чым 3000 смачнымі рэцэптамі, якія прымусяць вас забыць, што вы на дыеце
*Трэкер для рэгістрацыі плана харчавання, вагі, вады, настрою і практыкаванняў для большай адказнасці
*Штодзённыя парады з інфармацыяй аб памеры ўкусу, каб адчуваць сябе ў стане прымаць рашэнні адносна ежы і заставацца ў курсе на сваім шляху да поспеху
*Група Facebook толькі для членаў з больш чым 20 000 удзельнікаў, якія падтрымліваюць
* Штотыднёвыя званкі з трэнерамі па харчаванню
* Штомесячны жывы званок з нашым экспертам па менопаузе і трэнерамі па здароўі і фітнесу
*12-тыднёвы навучальны відэакурс з парадамі па харчаванню, мысленню і менапаўзе
*Відэа практыкаванняў для пачаткоўцаў
* Рэкамендацыі па дадатках
* Чат з нашай службай падтрымкі ў любы час
Наша праграма і трэнеры былі прадстаўлены ў The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror і Televisa Networks.
Зарэгіструйцеся сёння і далучайцеся да больш чым 200 000 удзельнікаў Reverse Health у іх шляху да лепшай версіі сябе.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Ацэнкі і агляды
3,8
476 водгукаў
Новае
The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.
