Reverse Health: Weight Loss

Покупки в прилож.
3,9
492 отзива
10 хил.+
Изтегляния
Класификация на съдържанието
За всички възрасти
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка
Екранна снимка

Всичко за това приложение

Ако се борите да свалите тези упорити килограми след навлизането в менопаузата...

Ако качеството ви на живот е повлияно от общи симптоми, свързани с менопаузата, като горещи вълни, безсънни нощи, умора и запек...

Ако сте опитали всички диети и нито една не е подействала...

Ако ви е писнало да броите точки и калории, да ядете храна от торбичка...

Ако сте приключили с чувството за вина за яденето на „забранени“ храни… (спойлер: любимите ви храни и напитки СА разрешени в този план – в умерени количества!)

Тогава тази гъвкава и лесна за следване програма с истинска, вкусна храна ще ви помогне да отслабнете завинаги.

Защото това е начин на живот, а не диета!

Много от нашите членове съобщават за средна загуба на тегло от 15-25 lbs и подобрени симптоми на менопаузата в рамките на 12 седмици.

Reverse Health ви предоставя план и инструменти, които да ви помогнат да постигнете целевото си тегло въз основа на вашите диетични предпочитания и уникален етап от живота, в който се намирате. Нашите треньори и невероятно подкрепяща група от членове ви помагат да останете отговорни и мотивирани по пътя.

Ето някои от нашите функции:

*Индивидуален план за хранене, базиран на вашите диетични предпочитания, с високо съдържание на протеини, фибри и здравословни мазнини, специално разработен за намаляване на често срещаните симптоми на менопаузата
* Достъп до библиотека с рецепти с над 3000 вкусни рецепти, които ще ви накарат да забравите, че сте на диета
*Проследяване за регистриране на план за хранене, тегло, вода, настроение и упражнения за повече отчетност
* Ежедневни съвети с информация за размера на хапките, за да се чувствате овластени при вземането на решения относно храната и да сте информирани по пътя си към успеха
*Група във Facebook само за членове с над 20 000 подкрепящи членове
*Седмични разговори с ЧЗВ с треньори по хранене
*Месечен разговор на живо с нашия експерт по менопауза и треньори по здраве и фитнес
*12-седмичен видео коучинг курс със съвети за хранене, начин на мислене и менопауза
* Лесни за начинаещи видеоклипове с упражнения
*Препоръки за добавки
* Разговаряйте с нашия екип за поддръжка по всяко време

Нашата програма и треньори са представени в The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror и Televisa Networks.

Регистрирайте се днес и се присъединете към над 200 000 членове на Reverse Health в тяхното пътуване към най-добрата версия на себе си досега.
Актуализирано на
21.05.2024 г.

Безопасност на данните

Безопасността започва с разбирането на това, как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Не се събират данни
Научете повече за това, как програмистите декларират събирането
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити

Оценки и отзиви

3,8
476 отзива

Новите неща

The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.