Reverse Health: Weight Loss
Innkaup í forriti
3,9star
492 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Ef þú ert í erfiðleikum með að missa þessi þrjósku kíló síðan þú færð tíðahvörf ...
Ef lífsgæði þín verða fyrir áhrifum af algengum einkennum sem tengjast tíðahvörfum, svo sem hitakófum, svefnlausum nætur, þreytu og hægðatregðu...
Ef þú hefur prófað öll megrunarkúrinn og enginn hefur virkað...
Ef þú ert þreyttur á að telja stig og hitaeiningar, borða mat úr poka...
Ef þú ert búinn með samviskubit yfir því að borða „bannaðan“ mat... (spoiler: uppáhalds maturinn þinn og drykkirnir ERU leyfðir í þessari áætlun - í hófi!)
Síðan er þetta sveigjanlega og auðvelt að fylgja prógrammi með alvöru, ljúffengum mat sem hjálpar þér að léttast fyrir fullt og allt.
Vegna þess að það er lífsstíll, ekki mataræði!
Margir meðlimir okkar tilkynna um 15-25 pund að meðaltali þyngdartapi og bætt tíðahvörf innan 12 vikna.
Reverse Health veitir þér áætlun og verkfæri til að hjálpa þér að ná markmiðsþyngd þinni, byggt á mataræði og einstökum lífsskeiði sem þú ert á. Þjálfarar okkar og ótrúlega stuðningsfullur meðlimahópur hjálpa þér að vera ábyrgur og hvetjandi á leiðinni.
Hér eru nokkrar af eiginleikum okkar:
*Sérsniðin mataráætlun byggð á mataræði þínu, próteinrík, trefjarík og holl fita sérstaklega hönnuð til að draga úr algengum tíðahvörfseinkennum
*Aðgangur að uppskriftasafni með yfir 3000 gómsætum uppskriftum sem láta þig gleyma að þú ert í megrun
* Rekja spor einhvers til að skrá mataráætlun, þyngd, vatn, skap og hreyfingu fyrir meiri ábyrgð
*Dagleg ráð með smáupplýsingum til að finna fyrir valdi með ákvarðanatöku varðandi mat og vera upplýst um leið þína til að ná árangri
*Fésbókarhópur eingöngu fyrir meðlimi með yfir 20.000 stuðningsmeðlimum
*Vikuleg algeng símtöl með næringarþjálfurum
*Mánaðarlegt símtal í beinni með tíðahvörfum okkar og heilsu- og líkamsræktarþjálfurum
*12 vikna myndbandsþjálfunarnámskeið með ráðgjöf um næringu, hugarfar og tíðahvörf
*Byrjendavæn æfingamyndbönd
* Ráðleggingar um bætiefni
* Spjallaðu við þjónustudeild okkar hvenær sem er
Dagskrá okkar og þjálfarar hafa verið sýndir í The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror og Televisa Networks.
Skráðu þig í dag og taktu þátt í yfir 200.000 Reverse Health meðlimum á ferð þeirra í átt að bestu útgáfunni af sjálfum sér hingað til.
Ef lífsgæði þín verða fyrir áhrifum af algengum einkennum sem tengjast tíðahvörfum, svo sem hitakófum, svefnlausum nætur, þreytu og hægðatregðu...
Ef þú hefur prófað öll megrunarkúrinn og enginn hefur virkað...
Ef þú ert þreyttur á að telja stig og hitaeiningar, borða mat úr poka...
Ef þú ert búinn með samviskubit yfir því að borða „bannaðan“ mat... (spoiler: uppáhalds maturinn þinn og drykkirnir ERU leyfðir í þessari áætlun - í hófi!)
Síðan er þetta sveigjanlega og auðvelt að fylgja prógrammi með alvöru, ljúffengum mat sem hjálpar þér að léttast fyrir fullt og allt.
Vegna þess að það er lífsstíll, ekki mataræði!
Margir meðlimir okkar tilkynna um 15-25 pund að meðaltali þyngdartapi og bætt tíðahvörf innan 12 vikna.
Reverse Health veitir þér áætlun og verkfæri til að hjálpa þér að ná markmiðsþyngd þinni, byggt á mataræði og einstökum lífsskeiði sem þú ert á. Þjálfarar okkar og ótrúlega stuðningsfullur meðlimahópur hjálpa þér að vera ábyrgur og hvetjandi á leiðinni.
Hér eru nokkrar af eiginleikum okkar:
*Sérsniðin mataráætlun byggð á mataræði þínu, próteinrík, trefjarík og holl fita sérstaklega hönnuð til að draga úr algengum tíðahvörfseinkennum
*Aðgangur að uppskriftasafni með yfir 3000 gómsætum uppskriftum sem láta þig gleyma að þú ert í megrun
* Rekja spor einhvers til að skrá mataráætlun, þyngd, vatn, skap og hreyfingu fyrir meiri ábyrgð
*Dagleg ráð með smáupplýsingum til að finna fyrir valdi með ákvarðanatöku varðandi mat og vera upplýst um leið þína til að ná árangri
*Fésbókarhópur eingöngu fyrir meðlimi með yfir 20.000 stuðningsmeðlimum
*Vikuleg algeng símtöl með næringarþjálfurum
*Mánaðarlegt símtal í beinni með tíðahvörfum okkar og heilsu- og líkamsræktarþjálfurum
*12 vikna myndbandsþjálfunarnámskeið með ráðgjöf um næringu, hugarfar og tíðahvörf
*Byrjendavæn æfingamyndbönd
* Ráðleggingar um bætiefni
* Spjallaðu við þjónustudeild okkar hvenær sem er
Dagskrá okkar og þjálfarar hafa verið sýndir í The Guardian, Sky Sports, MarketWatch, Digital Journal, The Daily Mirror og Televisa Networks.
Skráðu þig í dag og taktu þátt í yfir 200.000 Reverse Health meðlimum á ferð þeirra í átt að bestu útgáfunni af sjálfum sér hingað til.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
3,8
476 umsagnir
Nýjungar
The first weight loss program focused on menopause featuring custom meal plans, exercise plans, tracker, support calls and more to help improve your menopause symptoms.
