Jei jums sunku numesti tuos užsispyrusius kilogramus nuo tada, kai prasidėjo menopauzė…
Jei jūsų gyvenimo kokybei įtakos turi įprasti su menopauze susiję simptomai, tokie kaip karščio bangos, bemiegės naktys, nuovargis ir vidurių užkietėjimas...
Jei išbandėte visas dietas ir nė viena nepadėjo...
Jei pavargote skaičiuoti taškus ir kalorijas, valgyti maistą iš maišelio...
Jei nebejaučiate kaltės valgydami „uždraustą“ maistą… (spoileris: jūsų mėgstami maisto produktai ir gėrimai yra leidžiami pagal šį planą – saikingai!)
Tada ši lanksti ir lengvai vykdoma programa su tikru, skaniu maistu padės visam laikui numesti svorio.
Nes tai gyvenimo būdas, o ne dieta!
Daugelis mūsų narių praneša, kad per 12 savaičių vidutiniškai numetė 15–25 svarų svorį ir pagerėjo menopauzės simptomai.
„Reverse Health“ suteikia jums planą ir įrankius, kurie padės pasiekti užsibrėžtą svorį, atsižvelgiant į jūsų mitybos nuostatas ir unikalų gyvenimo etapą, kuriame esate. Mūsų treneriai ir nepaprastai palaikanti narių grupė padeda jums išlikti atskaitingiems ir motyvuotiems.
Štai keletas mūsų funkcijų:
* Individualus valgio planas, pagrįstas jūsų mitybos pomėgiais, turintis daug baltymų, skaidulų ir sveikųjų riebalų, specialiai sukurtas įprastiems menopauzės simptomams sumažinti
* Prieiga prie receptų bibliotekos su daugiau nei 3000 skanių receptų, kurie leis pamiršti, kad laikotės dietos
* Sekiklis, leidžiantis registruoti maitinimosi planą, svorį, vandenį, nuotaiką ir pratimus, kad būtų užtikrinta didesnė atskaitomybė
* Kasdien pateikiami patarimai su smulkmena informacija, kad jaustumėtės galintys priimti sprendimus dėl maisto ir būtumėte informuoti apie savo kelią į sėkmę
*Tik nariams skirta „Facebook“ grupė, kurioje yra daugiau nei 20 000 palaikančių narių
* Kassavaitiniai DUK skambučiai su mitybos treneriais
*Mėnesinis tiesioginis pokalbis su mūsų menopauzės ekspertu ir sveikatos bei kūno rengybos treneriais
*12 savaičių vaizdo instruktavimo kursai su mitybos, mąstysenos ir menopauzės patarimais
* Pradedantiesiems pritaikyti pratimų vaizdo įrašai
*Rekomendacijos papildams
* Kalbėkitės su mūsų palaikymo komanda bet kuriuo metu
Mūsų programa ir treneriai buvo pristatyti „The Guardian“, „Sky Sports“, „MarketWatch“, „Digital Journal“, „The Daily Mirror“ ir „Televisa Networks“.
Prisiregistruokite šiandien ir prisijunkite prie daugiau nei 200 000 „Reverse Health“ narių kelionėje link geriausios savo versijos.