Eat & Track
Pembelian dalam apl
4.2star
12.8K ulasan
100K+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Selamat datang di Eat & Track, jurnal pemakanan makanan terpantas dan termudah dalam eksklusif di Romania. Aplikasi kami lebih daripada sekadar kalkulator kalori, inilah sebabnya:
MAKANAN DAN resipi dari ROMANIA
Lebih 20,000 makanan yang boleh anda temui di kedai-kedai di Romania dan beratus-ratus resipi dengan arahan dan maklumat pemakanan lengkap menanti anda dalam aplikasi. Makanan dan resipi baru ditambah setiap hari oleh kami dan pengguna kami.
JURNAL MAKANAN
Anda menjadi sedar tentang apa yang anda makan, berapa banyak yang anda makan, bagaimana anda makan dan ketika anda makan.
OBJEKTIF PERIBADI
Anda akan mengetahui berapa banyak kalori yang anda perlukan setiap hari dan bagaimana membahagikan nutrien makro anda untuk mencapai matlamat anda.
mengukur
Kami membantu anda untuk terus fokus pada perkara yang penting dan mendapat hasil yang anda mahukan.
KOLABORASI DENGAN PEMAKANAN
- Pilih pakar pemakanan dan hubungi dia terus dari aplikasi.
- Pakar pemakanan boleh menawarkan rancangan makanan, aktiviti untuk dilakukan setiap hari, latihan video, semuanya secara langsung dalam aplikasi.
- Anda dipantau dengan teliti dan dapat menerima dan memberikan maklum balas melalui sembang bersepadu.
FUNGSI LAIN
- Jejak kemajuan dan evolusi ke arah matlamat anda dengan laporan dan grafik yang intuitif.
- Imbas kod bar makanan untuk mendapatkannya dengan lebih pantas.
- Tidak menemui makanan di pangkalan data? Anda boleh membuatnya sendiri.
- Buat resipi baru, tambah ramuan, dan kami secara automatik mengira maklumat pemakanan untuk setiap hidangan.
- Adakah anda sering menambahkan makanan yang sama untuk makanan? Simpan kombinasi makanan di meja yang disimpan untuk penambahan cepat ke log.
- Memantau berapa banyak air yang anda minum setiap hari dengan fungsi Log Water Input.
- Menghasilkan senarai membeli-belah terus dari buku harian makanan. Tambahkan makanan dan resipi anda ke buku harian makanan anda terlebih dahulu untuk tempoh seterusnya dan kami akan membuat senarai belanja anda secara automatik.
- Jadualkan pemberitahuan dan kami akan mengingatkan anda untuk log masuk apa yang anda makan, minum air, log ukuran anda, atau apa sahaja yang anda perlukan.
- Log masuk ke aktiviti fizikal anda dan secara automatik kami mengira berapa kalori yang telah anda bakar.
Semua fungsi di atas adalah dan akan percuma. Di samping itu, dengan langganan EAT & TRACK PRO, anda mendapat akses ke sekumpulan fungsi tambahan yang akan lebih mudah bagi anda untuk mencapai matlamat anda dan membuat pilihan yang lebih sihat.
🥉 Idea makan
Anda tidak tahu makan apa lagi dan anda mahukan idea ringkas yang sesuai dengan kalori anda? Anda mendapat akses ke lebih dari 100 idea makanan, ringkas, cepat dan enak.
🥉 Kegemaran
Dengan fungsi kegemaran, anda akan mempunyai resipi, idea makanan dan makanan kegemaran anda, siap untuk ditambahkan ke dalam buku harian.
🥉 Laporan pengukuran
Laporan yang memberi anda gambaran keseluruhan semua pengukuran dan pandangan kemajuan yang lebih baik.
🥉 Eksport log dan ukuran
Dengan menggunakan fungsi eksport, anda akan menerima melalui e-mel dokumen Excel yang mengandungi sejarah buku harian makanan dan ukuran anda.
🥉 Gambar kemajuan
Gambar menunjukkan kepada anda kemajuan cara skala dan pengukuran tidak dapat dilakukan. Saya adalah pendorong yang sangat baik untuk meneruskannya, kerana secara fizikal anda dapat melihat bagaimana anda mencapai matlamat anda.
🥉 Gambar jadual buku harian
Dengan fungsi ini, anda dapat menambahkan gambar ke setiap meja dalam buku harian untuk mempunyai sejarah visual makanan yang dimakan setiap hari.
MAKANAN DAN resipi dari ROMANIA
Lebih 20,000 makanan yang boleh anda temui di kedai-kedai di Romania dan beratus-ratus resipi dengan arahan dan maklumat pemakanan lengkap menanti anda dalam aplikasi. Makanan dan resipi baru ditambah setiap hari oleh kami dan pengguna kami.
JURNAL MAKANAN
Anda menjadi sedar tentang apa yang anda makan, berapa banyak yang anda makan, bagaimana anda makan dan ketika anda makan.
OBJEKTIF PERIBADI
Anda akan mengetahui berapa banyak kalori yang anda perlukan setiap hari dan bagaimana membahagikan nutrien makro anda untuk mencapai matlamat anda.
mengukur
Kami membantu anda untuk terus fokus pada perkara yang penting dan mendapat hasil yang anda mahukan.
KOLABORASI DENGAN PEMAKANAN
- Pilih pakar pemakanan dan hubungi dia terus dari aplikasi.
- Pakar pemakanan boleh menawarkan rancangan makanan, aktiviti untuk dilakukan setiap hari, latihan video, semuanya secara langsung dalam aplikasi.
- Anda dipantau dengan teliti dan dapat menerima dan memberikan maklum balas melalui sembang bersepadu.
FUNGSI LAIN
- Jejak kemajuan dan evolusi ke arah matlamat anda dengan laporan dan grafik yang intuitif.
- Imbas kod bar makanan untuk mendapatkannya dengan lebih pantas.
- Tidak menemui makanan di pangkalan data? Anda boleh membuatnya sendiri.
- Buat resipi baru, tambah ramuan, dan kami secara automatik mengira maklumat pemakanan untuk setiap hidangan.
- Adakah anda sering menambahkan makanan yang sama untuk makanan? Simpan kombinasi makanan di meja yang disimpan untuk penambahan cepat ke log.
- Memantau berapa banyak air yang anda minum setiap hari dengan fungsi Log Water Input.
- Menghasilkan senarai membeli-belah terus dari buku harian makanan. Tambahkan makanan dan resipi anda ke buku harian makanan anda terlebih dahulu untuk tempoh seterusnya dan kami akan membuat senarai belanja anda secara automatik.
- Jadualkan pemberitahuan dan kami akan mengingatkan anda untuk log masuk apa yang anda makan, minum air, log ukuran anda, atau apa sahaja yang anda perlukan.
- Log masuk ke aktiviti fizikal anda dan secara automatik kami mengira berapa kalori yang telah anda bakar.
Semua fungsi di atas adalah dan akan percuma. Di samping itu, dengan langganan EAT & TRACK PRO, anda mendapat akses ke sekumpulan fungsi tambahan yang akan lebih mudah bagi anda untuk mencapai matlamat anda dan membuat pilihan yang lebih sihat.
🥉 Idea makan
Anda tidak tahu makan apa lagi dan anda mahukan idea ringkas yang sesuai dengan kalori anda? Anda mendapat akses ke lebih dari 100 idea makanan, ringkas, cepat dan enak.
🥉 Kegemaran
Dengan fungsi kegemaran, anda akan mempunyai resipi, idea makanan dan makanan kegemaran anda, siap untuk ditambahkan ke dalam buku harian.
🥉 Laporan pengukuran
Laporan yang memberi anda gambaran keseluruhan semua pengukuran dan pandangan kemajuan yang lebih baik.
🥉 Eksport log dan ukuran
Dengan menggunakan fungsi eksport, anda akan menerima melalui e-mel dokumen Excel yang mengandungi sejarah buku harian makanan dan ukuran anda.
🥉 Gambar kemajuan
Gambar menunjukkan kepada anda kemajuan cara skala dan pengukuran tidak dapat dilakukan. Saya adalah pendorong yang sangat baik untuk meneruskannya, kerana secara fizikal anda dapat melihat bagaimana anda mencapai matlamat anda.
🥉 Gambar jadual buku harian
Dengan fungsi ini, anda dapat menambahkan gambar ke setiap meja dalam buku harian untuk mempunyai sejarah visual makanan yang dimakan setiap hari.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 5 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Penilaian dan ulasan
4.4
12.7K ulasan
Terbaharu
Actualizăm constant aplicația pentru a aduce îmbunătățiri de performanță și rezolvări ale unor probleme semnalate de o parte dintre utilizatori. Îți mulțumim pentru că folosești aplicația noastră.
