Eat & Track
Nakupi v aplikaciji
4,2star
12,8 tis. mnenj
100 tis.+
Prenosi
Primerno za vse
info
O tej aplikaciji
Dobrodošli v reviji Eat & Track, najhitrejši in najpreprostejši reviji o prehrani hrane, izključno v Romuniji. Naša aplikacija je več kot le kalkulator kalorij, zato:
HRANA IN RECEPTI IZ RUMUNIJE
V prijavi vas čaka več kot 20.000 živil, ki jih najdete v trgovinah v Romuniji, in na stotine receptov z navodili in popolnimi prehranskimi informacijami. Nova živila in recepti vsak dan dodajamo mi in naši uporabniki.
ČASOPIS ZA HRANO
Zavedate se, kaj jeste, koliko jeste, kako jeste in kdaj jeste.
OSEBNI CILJI
Vedeli boste, koliko kalorij potrebujete na dan in kako razdeliti makrohranila, da dosežete svoj cilj.
ukrep
Pomagamo vam, da ostanete osredotočeni na tisto, kar je pomembno, in dosežete želene rezultate.
SODELUJTE Z NUTRICIONISTI
- Izberite nutricionista in se obrnite nanj neposredno iz aplikacije.
- Nutricionist vam lahko ponudi načrte prehrane, dnevne dejavnosti, video treninge, vse neposredno v aplikaciji.
- Pozorno ste pod nadzorom in lahko prejemate in zagotavljate povratne informacije prek integriranega klepeta.
DRUGE FUNKCIJE
- S pomočjo intuitivnih poročil in grafov sledite napredku in razvoju vaših ciljev.
- Preglejte črtne kode za hrano, da jih boste hitreje našli.
- V bazi niste našli hrane? Lahko ga ustvarite sami.
- Ustvarite nove recepte, dodajte sestavine in samodejno izračunamo hranilne podatke za vsako porcijo.
- Ali obroku pogosto dodajate ista živila? Shranite kombinacijo živil v shranjeno tabelo za hitro dodajanje v dnevnik.
- Spremlja, koliko vode dnevno popijete s funkcijo Log Water Input.
- Ustvari seznam nakupov neposredno iz dnevnika hrane. Vnaprej dodajte hrano in recepte v dnevnik hrane za naslednje obdobje in samodejno bomo ustvarili vaš nakupovalni seznam.
- Načrtujte obvestila in opozorili vas bomo, da se prijavite, kaj ste pojedli, pijete vodo, vpišete meritve ali karkoli drugega, kar potrebujete.
- Prijavite se v svoje fizične aktivnosti in samodejno ocenimo, koliko kalorij ste pokurili.
Vse zgoraj navedene funkcionalnosti so in bodo brezplačne. Poleg tega z naročnino EAT & TRACK PRO dobite dostop do nabora dodatnih funkcij, s katerimi boste lažje dosegli svoje cilje in se odločili bolj zdravo.
Ideas Ideje za obedovanje
Ne veste več, kaj bi jedli in želite preprosto idejo, ki ustreza vašim kalorijam? Dobite dostop do več kot 100 idej za obroke, preproste, hitre in okusne.
🥉 Najljubši
S funkcionalnostjo priljubljenih boste imeli pri roki svoje najljubše recepte, ideje za obroke in živila, ki jih boste lahko dodali v dnevnik.
Report poročilo o meritvah
Poročilo, ki vam daje pregled vseh meritev in boljši pogled na napredek.
Log Izvozi dnevnik in meritve
Z uporabo izvozne funkcije boste po e-pošti prejeli Excel dokument, ki vsebuje zgodovino vašega dnevnika hrane in meritve.
Pictures Slike napredka
Slike vam prikazujejo napredek na način, ki ga tehtnica in meritve ne zmorejo. Odličen motivator sem za nadaljevanje, saj fizično vidite, kako napredujete k svojim ciljem.
🥉 Slike dnevniških tabel
S to funkcijo lahko v vsako mizo v dnevniku dodate slike, da dobite vizualno zgodovino obrokov, ki jih zaužijete vsak dan.
HRANA IN RECEPTI IZ RUMUNIJE
V prijavi vas čaka več kot 20.000 živil, ki jih najdete v trgovinah v Romuniji, in na stotine receptov z navodili in popolnimi prehranskimi informacijami. Nova živila in recepti vsak dan dodajamo mi in naši uporabniki.
ČASOPIS ZA HRANO
Zavedate se, kaj jeste, koliko jeste, kako jeste in kdaj jeste.
OSEBNI CILJI
Vedeli boste, koliko kalorij potrebujete na dan in kako razdeliti makrohranila, da dosežete svoj cilj.
ukrep
Pomagamo vam, da ostanete osredotočeni na tisto, kar je pomembno, in dosežete želene rezultate.
SODELUJTE Z NUTRICIONISTI
- Izberite nutricionista in se obrnite nanj neposredno iz aplikacije.
- Nutricionist vam lahko ponudi načrte prehrane, dnevne dejavnosti, video treninge, vse neposredno v aplikaciji.
- Pozorno ste pod nadzorom in lahko prejemate in zagotavljate povratne informacije prek integriranega klepeta.
DRUGE FUNKCIJE
- S pomočjo intuitivnih poročil in grafov sledite napredku in razvoju vaših ciljev.
- Preglejte črtne kode za hrano, da jih boste hitreje našli.
- V bazi niste našli hrane? Lahko ga ustvarite sami.
- Ustvarite nove recepte, dodajte sestavine in samodejno izračunamo hranilne podatke za vsako porcijo.
- Ali obroku pogosto dodajate ista živila? Shranite kombinacijo živil v shranjeno tabelo za hitro dodajanje v dnevnik.
- Spremlja, koliko vode dnevno popijete s funkcijo Log Water Input.
- Ustvari seznam nakupov neposredno iz dnevnika hrane. Vnaprej dodajte hrano in recepte v dnevnik hrane za naslednje obdobje in samodejno bomo ustvarili vaš nakupovalni seznam.
- Načrtujte obvestila in opozorili vas bomo, da se prijavite, kaj ste pojedli, pijete vodo, vpišete meritve ali karkoli drugega, kar potrebujete.
- Prijavite se v svoje fizične aktivnosti in samodejno ocenimo, koliko kalorij ste pokurili.
Vse zgoraj navedene funkcionalnosti so in bodo brezplačne. Poleg tega z naročnino EAT & TRACK PRO dobite dostop do nabora dodatnih funkcij, s katerimi boste lažje dosegli svoje cilje in se odločili bolj zdravo.
Ideas Ideje za obedovanje
Ne veste več, kaj bi jedli in želite preprosto idejo, ki ustreza vašim kalorijam? Dobite dostop do več kot 100 idej za obroke, preproste, hitre in okusne.
🥉 Najljubši
S funkcionalnostjo priljubljenih boste imeli pri roki svoje najljubše recepte, ideje za obroke in živila, ki jih boste lahko dodali v dnevnik.
Report poročilo o meritvah
Poročilo, ki vam daje pregled vseh meritev in boljši pogled na napredek.
Log Izvozi dnevnik in meritve
Z uporabo izvozne funkcije boste po e-pošti prejeli Excel dokument, ki vsebuje zgodovino vašega dnevnika hrane in meritve.
Pictures Slike napredka
Slike vam prikazujejo napredek na način, ki ga tehtnica in meritve ne zmorejo. Odličen motivator sem za nadaljevanje, saj fizično vidite, kako napredujete k svojim ciljem.
🥉 Slike dnevniških tabel
S to funkcijo lahko v vsako mizo v dnevniku dodate slike, da dobite vizualno zgodovino obrokov, ki jih zaužijete vsak dan.
Posodobljeno dne
Razumevanje, kako razvijalci zbirajo in razkrivajo vaše podatke, je prvi korak do varnosti. Varovanje podatkov in zagotavljanje varnosti podatkov se morda razlikujeta glede na vašo uporabo, območje in starost. Razvijalec je zagotovil te podatke in jih bo sčasoma morda posodobil.
Podatki se ne razkrivajo drugim ponudnikom
Preberite več o tem, kako razvijalci najavijo deljenje.
Ta aplikacija lahko zbira te vrste podatkov.
Osebni podatki, Zdravje in telesna pripravljenost in še 5
Podatki so šifrirani med prenosom
Zahtevate lahko izbris podatkov
Ocene in mnenja
4,4
12,7 tis. mnenj
Kaj je novega
Actualizăm constant aplicația pentru a aduce îmbunătățiri de performanță și rezolvări ale unor probleme semnalate de o parte dintre utilizatori. Îți mulțumim pentru că folosești aplicația noastră.
