Le ayudaremos a pasar de su estado de sueño actual a un sueño saludable con la ayuda de servicios gratuitos y la experiencia de los médicos del sueño.
Askona Sleep es un asistente gratuito para quienes valoran un sueño saludable, el bienestar general y una mejor calidad de vida.
La aplicación ayudará a:
- 🛌 Si tienes problemas con el sueño: realizará un análisis del sueño y dará recomendaciones para mejorarlo.
- 🎵 Conciliar el sueño gracias a una colección ampliada de melodías y sonidos que pueden calmar y mejorar el sueño.
- 🧘♂️ Relájate con una colección de técnicas de relajación, que incluyen meditación, ejercicios de respiración, autoentrenamiento y otras prácticas.
- ⚡ Aumentar la calidad de vida y aumentar la productividad, ya que un sueño saludable es fundamental para la energía, la calma, la concentración y la felicidad.
📱 Además, usando la aplicación, puedes controlar el sueño si tienes una almohada inteligente Askona Smart Pillow y controlar las bases para dormir inteligentes Ergomotion 633 y Element.
⏳ Tenga en cuenta que no todas las funciones del nuevo concepto de aplicación están disponibles en este momento. Poco a poco vamos añadiendo nuevos servicios y llenando secciones. La funcionalidad completa estará disponible pronto.
🔐 Askona Sleep no recopila información biométrica personalizada.
❗️ ¡Importante! Todas las recomendaciones de la aplicación no constituyen un diagnóstico médico y tienen únicamente fines informativos. Por favor, si no se siente bien o tiene problemas de salud graves, incluidos problemas para dormir, ¡asegúrese de consultar a un médico!
Última actualización
26 abr 2024