Счетчик калорий: Худеем вместе

PE Valerii Pechenkin

Описание

Хотите похудеть без лишних хлопот?
Забудьте про неудобные таблицы и калькуляторы калорий, которые только запутывают, тратят ваше время и нервы. С приложением "Худеем вместе" вы сможете легко отслеживать процесс похудения и сохранять мотивацию. Счетчик калорий превращает контроль питания в простой и быстрый процесс, позволяя быстро адаптироваться к диете и следить за своим прогрессом в одном месте.

Что делает "Худеем вместе" вашим лучшим помощником?

🥗 Подсчёт калорий и БЖУ
Добавляйте продукты/блюда, и приложение рассчитает их калории, белки, жиры и углеводы. Вся информация сохраняется в удобном дневнике питания, чтобы вы могли легко отслеживать рацион.

📸 Распознавание блюд через камеру
Сфотографируйте блюдо, и умная камера AI определит состав и вес в граммах. Распознавание занимает секунды и значительно экономит ваше время, позволяя сосредоточиться на более важных аспектах вашего дня.

🎯 Индивидуальные рекомендации
Приложение проанализирует ваши параметры и предоставит рекомендации по суточным нормам калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ), а также подскажет, сколько воды и активности нужно для эффективного похудения.

💪 Учёт активности
Записывайте активности, чтобы увидеть, сколько калорий вы потратили. Это поможет вам поддерживать баланс между потреблением и расходом энергии.

💧 Трекер воды
Следите за количеством выпитой воды каждый день и достигайте своей нормы. Удобные напоминания помогут не забывать пить воду.

📈 Наглядные графики прогресса
Просматривайте изменения веса, динамику калорий и анализируйте свой прогресс. Графики помогут вам увидеть, как близко вы к своей цели.

📤 Отчёты за любой период
Анализируйте своё питание и активность за день, неделю или месяц. Данные можно скачать в формате PDF и использовать для анализа или консультации с тренером или врачом.

Начните с малого — достигайте большего!
Скачайте "Худеем вместе" бесплатно и сделайте первый шаг к здоровью и стройности.

Оценки и отзывы

1) Основной недостаток приложения - при написании блюда, если есть хоть одна ошибка в любом из слов, то он его не находит. Например , "ГорячиЕ бутерброд" - не нашел "ГорячиЙ бутерброд" - нашел 2) Неполный перечень блюд. 3) Также в перечне разная калорийность, поэтому приходится часто рассчитывать вручную и только тогда выбрать нужное блюдо.

самое удобное и разумное приложение для подсчета . добавление рецептов просто изумительное, не только сумма калорийности продуктов , но можно внести и вес блюда с учётом ужарки/уварки. база продуктов, может ,немного меньше , чем у яжио и фет сикрет , но ее вполне хватает. А если чего-то не найдется, я лучше сама внесу , чем терпеть бесконечную рекламу яжио и кривизну фет сикрет.

Приложение полезное, но есть не удобные моменты. 1. Нет сканирование по штриху. Это бы позволило сразу найти нужный продукт. 2. Было б здорово, если бы в каждый приём пищи (завтрак-сумма, обед-сумма...) подсчитывался общий объем еды. 3. Бжу у одних и тех же продуктов разный. И понять где правильные коэффициенты сложно. Приходится идти в гугл и сравнивать. А это ☝️не удобно. 4. Не понятный и не полный список активности. И когда добавляешь свой, то приходится самой высчитывать расход калорий.

Новое в приложении

Это обновление особенно порадует тех, кто регулярно создаёт свои продукты.
Теперь можно указывать гибкий размер порции: не только фиксированные 100 г/мл, а любое значение.