Aplikazio sofistikatua taldeko probetara eta banakako proba aurreratuetara zuzenduta dago. Mesedez, hartu denbora aztertzeko (ikus https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). Egin lasterketa "lehor" batzuk harekin bizitzera joan aurretik.
Yo-Yo Intermittent Pro Yo-Yo Intermittent Test doako aplikazioaren bertsio hobetua eskuragarri dago https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyo helbidean.
Biek Yo-Yo Intermittent proba (1. maila, 2. maila eta erresistentzia maila, 2. maila) berreskuratzen laguntzen dute Kopenhageko Unibertsitateko Jens Bangsbo-k definitutako moduan.
Doako bertsioak eskaini behar duenaz gain, Pro-k honako hau eskaintzen du:
Erabiltzaile anitz, talde handia. Ikus https://goo.gl/D13dmC
--- Izen zerrendak mantendu - gorde / berriro kargatu
--- Editatu, ezabatu, gorde, emaitzak berriro kargatu
--- Analisi grafikoak - hainbat
--- Aldatu "Itxitura" eta "Izena" modua
--- Inportatu izenak ... sdCard, Cloud [Gdrive]
- Estimazioak vo2Max (1. maila berreskuratzeko, gutxienez 1000m)
- Ikusi aurrerapena ... grafiko aukera anitzak
- Prestakuntza aukerak - mailak jauzi, maila lokarri bat
- Emaitzak ordenatzea. Izena, Distantzia edo Data
- Esportatu emaitzak, posta elektroniko bidez
--- Itsatsi-berezia GoogleSheet-en zuzenean
--- Edo beste kalkulu orrietan kargatu
Lan egin, egon ondo, rock!
[Erreferentzia: Fitness entrenamendua futbolean, ikuspegi zientifikoa - Jens Bangsbo-k eginda (1994ko abendua)]
Kontuz: Audio. Hamarnaka mila Android telefono aldaera daude. Alderantziz, bakoitiak arazoak ditu. Balidatu audioa (Bluetooth bidez) doako bertsioa erabiliz.
Azken eguneratzea
2024(e)ko urt. 23(a)