En sofistikerad app som syftar till grupptestning och avancerad individuell testning. Ta dig tid att undersöka det (se https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). Gör några "torra" körningar innan du går live med det.
Yo-Yo Intermittent Pro är en förbättrad version av den kostnadsfria Yo-Yo Intermittent Test-appen som finns på https://play.google.com/store/apps/details?id=rudy.android.yoyo.
Båda hjälper till att genomföra Yo-Yo intermittent test (Recovery Level 1, 2 och Endurance Level 1, 2) enligt definitionen av Jens Bangsbo från Köpenhamns universitet
Förutom vad den fria versionen har att erbjuda, erbjuder Pro följande:
Flera användare, stor grupp. Se https://goo.gl/D13dmC
--- Underhåll namnlistor - spara / ladda om dem
--- Redigera, ta bort, spara, ladda om resultat
--- Grafiska analyser - olika
--- Växla mellan "kapsling" och "namn"
--- Importera namn ... sdCard, Cloud [Gdrive]
- Uppskattningar av vo2Max (återhämtningsnivå 1, minst 1000 m)
- Visa framsteg ... flera diagramalternativ
- Träningsalternativ - hoppa över nivåer, slinga en nivå
- Sortera resultat. Namn, avstånd eller datum
- Exportera resultat via e-post
--- Klistra in-Special direkt till GoogleSheet
--- Eller ladda i andra kalkylblad
Träna, håll dig i form, fortsätt!
[Referens: Fitness Training in Football, ett vetenskapligt synsätt - av Jens Bangsbo (december 1994)]
Varning: Ljud. Det finns tiotusentals Android-telefonvarianter. Allvarligt har den udda problem. Validera ljud (inkl. Bluetooth) med gratisversionen.
Uppdaterades den
23 jan. 2024