为了让您的眼睛尽可能长时间地保持完全运转,您需要时不时地把目光从屏幕上移开。这是为了让眼睫状肌放松。
无需此工具,您也可以自己放松睫状肌,只需遵循 20-20-20-20 指南即可。每 20 分钟的屏幕时间看一个至少 20 英尺远的物体 20 秒。最后 20 是建议眨眼 20 次以防止眼睛变干。
该工具只是您的提醒哨子,往往会被封装在您的工作或游戏中。每 20 分钟就会响起一次哨声,提醒您该做 20-20-20-20 练习了。当放松 20 秒后,它也会吹口哨,这样您就不需要更改上下文。
如果您觉得您的眼睛需要不同的设置,可以轻松更改间隔和暂停时间。
● 提醒您锻炼眼睛和身体,即人因和人体工学工具。
● 包含一个小部件以简化提醒的开/关。小部件在放松时也会显示红色。
● 在静音模式下可以使用振动
● 可配置的暂停间隔
● 独特的放松/恢复工作口哨。声音实际上来自我的猫,因为他非常善于保护我的眼睛。