Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Swedish (Sweden)

Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt är skriven av personer som har egen erfarenhet av psykisk ohälsa och återhämtning. Att gå igenom, eller leva med psykisk ohälsa, att uppleva smärt- samma känslor eller genomgå en kris är något som kan drabba oss alla. Det är okej att inte känna sig okej. Men det som gör ont och som kan upplevas hopplöst nu, kan med tiden bli bättre. Ibland vet du kanske inte hur du ska göra för att må bättre, och det är också okej.

Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt är skriven för att kunna vara ett stöd i din återhämt- ning. Den är uppdelad i fyra kapitel och innehåller bland annat berättelser om återhämtning, var du kan söka stöd, samt vad som varit hjälpsamt för andra som mått dåligt. Den innehåller också verktyg som ger möjlighet till reflektion kring vad du kan göra för att må bättre.

Du väljer själv hur du vill använda Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt. Du kan läsa den från pärm till pärm, men du kan också välja de kapitel som känns viktiga för dig. Du kan gå ige- nom guiden själv, eller tillsammans med någon i din närhet. Valet är ditt och du använder guiden på det sätt som känns bra för dig. Det kan också vara så att du just nu inte vill eller orkar använda guiden. Om du vill, kan du alltid återkomma till materialet vid ett senare tillfälle.
The recovery guide - for those who feel badly written by people who have their own experience of mental health and recovery. Going through, or living with mental health, experiencing painful feelings or undergoing a crisis is something that can affect us all. It's okay not to feel okay. But what hurts and can be perceived hopeless now can over time be better. Sometimes you may not know how to do better, and that's okay too.

The recovery guide - for those who feel badly written to be a support in your recovery. It is divided into four chapters, including stories about recovery, where you can seek support, and what has been helpful to others who measure badly. It also includes tools that allow you to reflect on what you can do to feel better.

You choose how to use the Recovery Wizard - for those who feel bad. You can read it from box to folder, but you can also choose the chapters that are important to you. You can go through the guide yourself or with someone in your vicinity. The choice is yours and you use the wizard in the way that feels good for you. It may also be that you do not want or can not use the wizard right now. If you wish, you can always return to the material at a later date.
Read more
Collapse
Loading...

What's New

Version 1.1.0 Återhämtningsguiden – för dig som mår dåligt
Nu också på engelska!
Read more
Collapse

Additional Information

Updated
October 22, 2019
Size
4.6M
Installs
1,000+
Current Version
1.1.0
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Permissions
Offered By
Google Commerce Ltd
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: SwedenLanguage: English (United States)All prices include VAT.
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.