Stark Barbell
elfu 10+
Vipakuliwa
PEGI 3
info
Kuhusu programu hii
- Utiwe moyo na mazoezi 51 yaliyowasilishwa kwa video kali ya HD.
- Unda mazoezi yako ya kibinafsi ya barbell.
- Anza mazoezi na ufuate vipima muda vya tabata na HIIT.
- Fuatilia maendeleo yako kwa kupata pointi kwa mazoezi yaliyokamilishwa.
- Tafuta mazoezi yanayolenga vikundi maalum vya misuli.
Mazoezi yanafanywa na mwalimu wa kitaaluma, Benjamin Sällström.
- Unda mazoezi yako ya kibinafsi ya barbell.
- Anza mazoezi na ufuate vipima muda vya tabata na HIIT.
- Fuatilia maendeleo yako kwa kupata pointi kwa mazoezi yaliyokamilishwa.
- Tafuta mazoezi yanayolenga vikundi maalum vya misuli.
Mazoezi yanafanywa na mwalimu wa kitaaluma, Benjamin Sällström.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Mapya
• change the order of workouts
• copy/paste workouts
• adjust number of reps during workout
• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
• bugfixes and performance improvements
• copy/paste workouts
• adjust number of reps during workout
• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
• bugfixes and performance improvements
