Velkomin á einfaldan handbók um sjálfan kærleika!
Að læra hvernig á að elska sjálfan þig er langmest mikilvægasta sem þú verður að gera í því skyni að breyta lífi þínu. Persónuleg þróun í heild er í raun mikilvægasta virkni sem þú ættir að æfa dag í dag út. Með þessari getu geta allir áskoranir sem eru stórir eða smáir aldrei fundið fyrir ofgnótt. Skoðanir fólks munu bara vera það ... skoðanir! Sjálfsálit þitt mun ekki taka nefskafa, þú munt bara geta tekið hlutina á höku og láttu neikvæðni flæða í burtu með mjög litlum fyrirhöfn. Þú munt líka aldrei sjá 'bilun' á sama hátt aftur. Listinn yfir jákvæð áhrif frá þessari getu er næstum endalaus!
Leiðbeiningar okkar eru fyrir þá sem leita að ástarsambandi, ráðgjöf og einföldum æfingum! Þessi einfalda leiðbeiningarbók er fyrir þá sem eru að leita að hefja eigin vöxt og sjálfsskoðunarferð sem byrjar með sjálfstætt ást og sjálfstætt staðfestingu! Það er fyrir þá sem reyna að komast út úr neikvæðum hugsun, þeir sem eiga erfitt með sjálfstraust og fyrir þá sem vilja finna eigin sjálfsvitund, virðingu fyrir sjálfum sér og koma í raun að kjarnanum í sjálfbótum í heild!
Innifalið í þessu forriti:
- 5 Essential Secrets Til Emotional Wellbeing
- Raunáhrif neikvæðrar hugsunar
- 6 Sjálf eyðileggjandi trúir að banna frá lífi þínu til góðs
- Gefðu þér sjálfan manneskju til að fá persónulega vöxt þína
- Sjálf samþykki hvað það er og hvernig á að fá það
- 8 leiðir til að auka sjálfan kærleika
- Byggðu sjálfstraust þegar þú hefur enga
- Hættu að krita þig í 6 skrefum
- Lærðu að elska ófullkomleika þína
- að sigrast á ótta
- Journaling til að auka sjálf skilning
Quick athugasemd - Ekkert af þessu verður auðvelt eða mjög fljótt! Haltu áfram að minna þig á hvers vegna tilfinningaleg heilsa þín og vellíðan er og mun alltaf vera forgangsverkefni þitt ... i.e "Enginn annar þarf að lifa lífi mínu", "Ég vil ekki lifa með eftirsjá" osfrv.
Ef þú baráttu við hugmyndina um að finna tíma skaltu byrja lítið. Gefðu þér 10/15 mínútur á hverjum degi til að lesa, skrifa og virkilega að reyna að skilja sjálfan þig, líf þitt og af hverju þú verður að samþykkja allt sem þú ert á þessari stundu þegar þú vinnur með þessari handbók.
App Features:
- Ítarlegar leiðbeiningar og útskýringar
- Auðvelt að lesa
- Einföld leiðsögn
- skerta efni