Studio CORE Pilates-en, gure entrenamenduak gorputz osoa indartzeko eta tonatzeko diseinatuta daude. Banakako bezero bakoitzari arreta zuzendua eskaintzen dien erronka eta seguruak sortzen ditugu. Gure arte garaikidearen ekipamenduak eta trebatu diren irakasleek zure esku dago pauso bakoitzean. Ikuspegi klasikoak eta garaikideak erabiltzen ditugu, garai bateko frogatutako metodologia klasikoan, gorputzaren mekanika egokia ulertzeko.
Zergatik Pilates? Pilates erronka, eragin txikia da, gorputz osoa entrenamendua, muina sendotzea eta luzatzeak, baizik eta muskuluak kargatzen dituena. Studio CORE Pilates erresistentzia oinarritutako estudio bat da, tentsioa erabiltzen duena indartzeko eta luzatzeko, gorputza forma luze eta mehea garatzen uzteko.
Studio CORE Pilates jabeak egunero kudeatzen du, Tiffany Crosswhite Burke. Tiffany irakasleak jabea kontratatu duen eta entrenatu duen jabea da. Irakasle guztiek% 100eko ziurtagiriak dituzten Pilates irakasleek 600 orduko Irakasleen Prestakuntza Programa osatu dituzte. Mesedez, jar zaitez harremanetan Tiffany-ekin edozein momentutan edozein zalantza edo zalantza argitzeko. Laguntzeko pozik dago.
Azken eguneratzea
2024(e)ko mai. 2(a)