MediYoga Danmark Play

100+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

MediYoga Danmark Play – Forskning – Viden – Uddannelse
Alt i ét – yoga og meditationsapp.

Vi kan ikke hvile os raske, helse kræver aktiv handling.

MediYoga har publiceret forskningsresultater, som viser forbedret helse ved hjerteinfarktrehabilitering, hjerteflimmer, højt blodtryk, rygsmerter og stress. Flere enkeltstudier viser bl.a. forbedringer ved udmattelse, diabetes, skjoldbruskkirtelubalancer, søvn og smerter.

Med MediYoga Play kan du arbejde med yoga for selvhelbredelse i dit eget tempo hjemme, på jobbet og når du bevæger dig derimellem. Sæt høretelefonerne på, og du bliver guidet gennem hele programmet og øvelsen.

En åndedrætsøvelse i bilen eller bussen, eller et program for ryggen siddende på en stol. Eller måske et kortere program fremfor computeren eller et længere på yogamåtten.

Afspil programmet hvor du vil, når du vil. Download programmet og skab din egen favoritliste med yoga, meditationer og musik.

Vi har valgt enkle tegninger, som viser korrekt position, for at motivere dig til at lukke øjnene et øjeblik og mærke indad.

Du får:
En mængde forskellige programmer fra 5 min op til 90 min
Mange forskellige meditationer
Specialkomponeret musik
Tale og billede som guider dig gennem hver øvelse og hvert åndedrag
Tegninger til hver øvelse
PDFer til hvert program med tegninger samt medicinske og yogiske aspekter og fordele ved hver øvelse.

Alle programmer og øvelser er skabt af meget erfarne yogalærere.
Al musik er skabt specielt til yoga, meditation og afslapning.

Perfekt for nybegyndere, fantastisk for yogaprofessionelle.

Abonnementsvilkår:
14 dage gratis med mulighed for abonnement.
Uppdaterades den
6 okt. 2020

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

Forbedringer af ydeevnen