در حالی که این کار را با برنامه Action for Happiness انجام می دهید ، خوشبختی و سلامت روان خود را متحول کنید و جهانی آرامتر و شادتر ایجاد کنید. یادآوری های ساده و روزانه ای دریافت خواهید کرد که به شما الهام می دهند تا از سلامت روحی و روانی خود حمایت کنید و به دیگران در اطراف خود نیز مهربانی کنید.
به جامعه ای از تغییرات مثبت ، سلامتی ، مهربانی و مراقبت از خود بپیوندید که شما را به ایجاد شادی بیشتر برای خود و دیگران تشویق کند. اقدامات هر ماه از یک موضوع خاص پیروی می کند ، همه بر اساس آخرین تحقیقات علمی در مورد خوشبختی است. مراقبت از سلامت روان و سرمایه گذاری در سلامتی خود هرگز مهمتر نبوده است ، بنابراین ما می خواهیم آن را در دسترس همه قرار دهیم. خواه به مقابله با کمک نیاز داشته باشید یا به سادگی کمی انگیزه اضافی بخواهید ، نکات مراقبت از خود و ایده های روزانه سلامتی به شما در سفر به زندگی شادتر کمک می کنند.
با ایده ها و یادآوری های روزمره سلامتی ما که به شما الهام بخشند و انگیزه های زیادی به شما می دهند ، خوشبختی پیدا کنید. از مشاوره و راهنمایی های مراقبت از خود گرفته تا چالش های سلامتی ماهانه ، برنامه ما به شما کمک می کند تا زندگی شادتری را متحول کنید و کار کنید.
با نکات و مشاوره های تخصصی مراقبت از خود ما نمی توانید سرمایه گذاری در شادی ، سلامتی و سلامت روان خود را انجام دهید - در اینجا این است که چرا شما دوست دارید از Action for Happiness استفاده کنید:
- تکان دادن های روزانه برای کمک به شما در احساس خوب - ایده های ساده عملی را برای کمک به ایجاد تغییرات مثبت و الهام بخش برای حمایت از شادی و سلامتی خود دریافت کنید. - شاد شوید و هر ماه یک تقویم هیجان انگیز کشف کنید - ماه فوریه دوستانه ، مارس ذهنی ، آوریل فعال ، خرداد شاد ، سپتامبر خودمراقبتی ، مهر خوش بین و موارد دیگر. برای اطمینان از حفظ مهربانی و خوشبختی در کل سال ، یادآوری دریافت کنید. - با جامعه مهربانی ما انگیزه پیدا کنید - اقدامات و ایده های خود را مستقیماً با دیگران در جامعه به اشتراک بگذارید ، به دیگران الهام دهید و بخشی از تحول بزرگتر و حتی شگفت انگیزتر شوید - استفاده آسان - به سادگی وارد شوید تا به نکات و توصیه های ما دسترسی پیدا کنید و امروز سفر خوشبختی خود را آغاز کنید.
خوشبختی خود را متحول کنید و حتی به تغییر مثبت دیگران که نیاز به مقابله با پشتیبانی دارند کمک کنید.
یادآوری های روزمره شما را به داشتن شاد و سالم تر الهام می دهند - از تقویم های سلامتی گرفته تا مشاوره مراقبت از خود ، ما در اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم خوشبختی پیدا کنید و برای زندگی طولانی تر و شادتر تلاش کنید.
شادی را در چیزهای کوچک پیدا کنید و کمک کنید تا جهان به مکانی شادتر تبدیل شود. بیشتر بدانید و به صدها هزار نفر دیگر در جنبش اقدام برای خوشبختی در: www.actionforhappiness.org بپیوندید و خوشحال شوید!
خوشبختی بیشتری در زندگی خود می خواهید؟ ما اینجا هستیم تا در تغییر و تحول شما به شما کمک کنیم - با یادآوری های روزانه ، نکات مراقبت از خود و انگیزه برای یک زندگی شادتر خوشحال شوید. امروز برنامه اقدام برای شادی را بارگیری کنید.
با هم می توانیم تغییر شکل دهیم ، خوشبختی پیدا کنیم و یک تغییر مثبت در جهان ایجاد کنیم.
--- شرایط و قوانین ما را در اینجا بخوانید: www.actionforhappiness.org/app-terms سیاست حفظ حریم خصوصی ما را اینجا بخوانید: www.actionforhappiness.org/privacy
تاریخ بهروزرسانی
۲۴ بهمن ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، عکسها و ویدیوها، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
watchساعت
laptopChromebook
tvتلویزیون
directions_car_filledخودرو
۴٫۷
۷۱۱ مرور
5
4
3
2
1
ویژگیهای جدید
This latest version includes bug fixes for an improved user experience.