Low FODMAP diet A to Z foods
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À propos de l'application
Cette application a été créée par un développeur de logiciels atteint du syndrome du côlon irritable (IBS) qui a découvert que le régime pauvre en FODMAP était très efficace pour éviter les aliments déclencheurs. Il comprend les fonctionnalités clés suivantes :
✓ Système de notation FODMAP clair et simple
✓ Base de données de plus de 700 aliments et ingrédients de tous les jours
✓ Répartition de chaque note FODMAP (indiquant la teneur en oligos, fructose, polyols et lactose)
✓ Recherchez par nom d'aliment et filtrez par catégorie/note pour trouver exactement ce que vous voulez
✓ Adaptez les évaluations des aliments une fois que vous avez déterminé votre tolérance
Si vous souffrez d'IBS et que vous suivez le régime pauvre en FODMAP pour améliorer votre santé digestive en évitant les aliments déclencheurs, cette liste d'aliments de A à Z est pour vous.
Remarque : cette application est fournie à des fins éducatives uniquement ; assurez-vous de demander l'avis d'un médecin qualifié avant d'apporter des modifications à votre régime alimentaire.
✓ Système de notation FODMAP clair et simple
✓ Base de données de plus de 700 aliments et ingrédients de tous les jours
✓ Répartition de chaque note FODMAP (indiquant la teneur en oligos, fructose, polyols et lactose)
✓ Recherchez par nom d'aliment et filtrez par catégorie/note pour trouver exactement ce que vous voulez
✓ Adaptez les évaluations des aliments une fois que vous avez déterminé votre tolérance
Si vous souffrez d'IBS et que vous suivez le régime pauvre en FODMAP pour améliorer votre santé digestive en évitant les aliments déclencheurs, cette liste d'aliments de A à Z est pour vous.
Remarque : cette application est fournie à des fins éducatives uniquement ; assurez-vous de demander l'avis d'un médecin qualifié avant d'apporter des modifications à votre régime alimentaire.
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Activité dans l'application, Infos et performance des applis et Appareil ou autres ID
Aucune donnée collectée
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent la collecte
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,7
4,7 k avis
Badis Boucheffa
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28 janvier 2021
Très bonne application et vraiment riche mais peut être améliorée, notamment par plus de détails sur le type de fodmap, ainsi que par une version française.
21 personnes ont trouvé cet avis utile
Betty M.Brito
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17 mai 2021
La liste des aliments low fodmap n'est pas fiable. Il y a plusieurs aliments qui aparaissent comme sûr mais en faite ils ne le sont pas (les choux, les brocolis les sauce industrialisé comme sauce barbecue...) Attention !!!
40 personnes ont trouvé cet avis utile
RemRem
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1 novembre 2022
Vraiment super appli. Merci beaucoup, car on peut trouver tout et son contraire sur le net. Petite question. Les quantités recommandées sont des quantités à respecter en une prise, ou pour une journée ? Merci encore ! :)
4 personnes ont trouvé cet avis utile
Nouveautés
Added baking powder, cola, oregano, gluten free pasta and gluten free gnocchi. Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to fodmapaz@gmail.com!
