ეს აპლიკაცია შეიქმნა პროგრამული უზრუნველყოფის შემქმნელის მიერ, რომელსაც აქვს გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS), რომელმაც დაადგინა, რომ დაბალი FODMAP დიეტა ძალიან ეფექტურია გამომწვევი საკვების თავიდან ასაცილებლად. იგი მოიცავს შემდეგ ძირითად მახასიათებლებს:
✓ მკაფიო და მარტივი FODMAP შეფასების სისტემა
✓ 700+ ყოველდღიური საკვებისა და ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზა
✓ თითოეული FODMAP რეიტინგის დაშლა (ოლიგოს, ფრუქტოზის, პოლიოლებისა და ლაქტოზის შემცველობის ჩვენება)
✓ მოძებნეთ საკვების სახელი და გაფილტრეთ კატეგორიის/რეიტინგის მიხედვით, რომ იპოვოთ ზუსტად ის, რაც გსურთ
✓ მორგეთ საკვების რეიტინგები მას შემდეგ, რაც შეიმუშავებთ თქვენს ტოლერანტობას
თუ თქვენ გაქვთ IBS და იცავთ დაბალ FODMAP დიეტას, რათა გააუმჯობესოთ საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობა გამომწვევი საკვების თავიდან აცილების გზით, მაშინ ეს A-დან Z საკვების სია თქვენთვისაა.
შენიშვნა: ეს აპლიკაცია მოცემულია მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის; გთხოვთ, დარწმუნდეთ, რომ მიმართეთ კვალიფიციური ექიმის რჩევას თქვენს დიეტაში ცვლილებების შეტანამდე.