Low FODMAP diet A to Z foods

Temeraire 1798 Ltd

มีโฆษณา

เกี่ยวกับแอปนี้

แอปนี้สร้างขึ้นโดยนักพัฒนาซอฟต์แวร์ที่มีอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งพบว่าอาหาร FODMAP ต่ำจะมีประสิทธิภาพมากในการหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้น ประกอบด้วยคุณสมบัติที่สำคัญดังต่อไปนี้:

✓ ระบบการให้คะแนน FODMAP ที่ชัดเจนและเรียบง่าย
✓ ฐานข้อมูลอาหารและส่วนผสมมากกว่า 700 รายการทุกวัน
✓ รายละเอียดของการจัดประเภท FODMAP แต่ละรายการ (แสดงเนื้อหาโอลิโกส ฟรุกโตส โพลิออล และแลคโตส)
✓ ค้นหาตามชื่ออาหารและกรองตามหมวดหมู่/คะแนนเพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการ
✓ ให้คะแนนอาหารตามสั่งเมื่อคุณได้คำนวณความอดทนแล้ว

หากคุณมี IBS และกำลังติดตามอาหาร FODMAP ต่ำเพื่อปรับปรุงสุขภาพทางเดินอาหารของคุณโดยหลีกเลี่ยงอาหารกระตุ้น รายการอาหาร A ถึง Z นี้เหมาะสำหรับคุณ

หมายเหตุ: แอพนี้จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิก่อนทำการเปลี่ยนแปลงอาหารของคุณ

การให้คะแนนและรีวิว

Thanks for the best information of FODMAP foods.

มีอะไรใหม่

Added baking powder, cola, oregano, gluten free pasta and gluten free gnocchi. Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to [e-mail]!