Keelo - Strength HIIT Workouts

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Acerca de esta app

KEELO es un programa de acondicionamiento y fuerza de alta intensidad que brinda resultados de aptitud física reales y medibles.

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PRESENTADO POR
• Google: las mejores aplicaciones de salud y bienestar
• Apple - Hoy: Abs más fuertes, mejores actualizaciones nuevas
• Forbes: las 12 mejores aplicaciones de salud y bienestar
• Fitness masculino - Las mejores aplicaciones de salud y bienestar
• SELF Magazine - 13 mejores nuevas aplicaciones de entrenamiento
• Elite Daily - 17 Apps para Resoluciones

KEELO ES PARA TI, SI QUIERES:
• Fuerza para levantar y transportar objetos pesados ​​en la vida real sin tensión
• Resistencia para subir tramos de escaleras sin sentirte sin aliento.
• Resistencia a caminar largas distancias sin problemas.
• Independencia física a lo largo de tu vida.

MÁS SOBRE KEELO

Entrenamiento de cuerpo completo
Combinamos fuerza, cardio y acondicionamiento en un solo programa. Trabajará y desarrollará los sistemas musculoesqueléticos completos, nervioso central, cardiovascular y metabólico.

PROGRAMA PERSONALIZADO
El algoritmo basado en la IA de Keelo examina todo tu historial de ejercicios para asegurarte de que estás trabajando en todas las partes del cuerpo y sacando el máximo provecho de tus entrenamientos. Mantenemos alta la confusión muscular.

No pienses, solo hazlo
Te mostramos exactamente qué hacer. No más adivinanzas: "¿Qué ejercicio debo hacer hoy?" Keelo realiza un seguimiento de sus puntuaciones y el progreso.

Hacer en cualquier lugar
En casa o en el gimnasio. Entrenamientos de sólo peso corporal incluidos. Algunos equipos de gimnasia, por ejemplo. barra, mancuernas, kettlebells, recomendado. Pero no te preocupes. Si no tiene equipo, envíenos un correo electrónico. Estaremos encantados de sugerir alternativas!

¿CROSSFIT?
Te sentirás como en casa con la flexibilidad de tu propio horario.

COACHING GRATIS POR CORREO ELECTRÓNICO
Envíe un correo electrónico a su entrenador a coach@keelo.com en cualquier momento para hacer preguntas sobre ejercicios, movimientos alternativos, selección de peso y más. Queremos que tengas éxito.

COACHING POR CHAT (PREMIUM)
Chatea con tu entrenador para obtener respuestas más rápidas a tus preguntas de entrenamiento.

GOOGLE FIT
Con su permiso, sincronizamos sus calorías quemadas y el tiempo de entrenamiento con Google Fit. Si se completa a través de un Android Wear, también registramos su ritmo cardíaco durante el entrenamiento.

Más características:
• Videos instructivos en HD para todos los movimientos.
• Todos los entrenamientos son escalables para principiantes y experimentados por igual.
• Funciona con la mayoría de los monitores de frecuencia cardíaca Bluetooth.
• No se requiere inicio de sesión. Solo abre la aplicación y vete.
• Nuevos entrenamientos añadidos regularmente.

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ACERCA DE KEELO PREMIUM SUSCRIPCIÓN

Keelo es gratis para descargar y usar. Para ampliar su plan de entrenamiento y variedad, Keelo Premium ofrece programación, ejercicios de calentamiento, enfriamiento y desbloquea todos los entrenamientos.

Los planes Keelo Premium comienzan con una prueba gratuita de dos semanas. Si cancela durante este período de prueba, no se le cobrará. Si continúa con su plan, el pago se cargará a su cuenta de la tienda Googles Play en la confirmación de la compra. (USD $ 12.99 por mes, USD $ 31.99 por trimestre, USD $ 99.99 por año). Cualquier parte no utilizada del período de prueba gratuita se perderá al momento de la compra. Su plan se renovará automáticamente dentro de las 24 horas previas al final del período actual, a menos que se cancele de antemano. El precio de renovación será el mismo que el precio de suscripción original. (USD $ 12.99 por mes, USD $ 31.99 por trimestre, USD $ 99.99 por año). Puede cancelar su plan o desactivar la renovación automática en cualquier momento ajustando la configuración de Google Play Store.

Condiciones del servicio: http://keelo.com/tos
Política de privacidad: http://keelo.com/privacy

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Si tiene algún problema, envíenos un correo electrónico a feedback@keelo.com. De esa manera, podremos responder directamente. Sus comentarios nos ayudan a corregir y mejorar nuestra aplicación. ¡Gracias!
Actualización
17 abr 2019

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 2 más
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos

Calificaciones y opiniones

4.2
326 opiniones
Un usuario de Google
23 de marzo de 2020
Definitivamente la mejor aplicación par realizar entrenamientos completos, como si fuera un box de CrossFit!! Me gustaría se pudiese elegir el idioma, el español en mi caso, pero muy contento con la App
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
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Aitor
9 de noviembre de 2020
No responden a las consultas que se les hace a través de la app
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
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Un usuario de Google
1 de junio de 2019
muy buena apo
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
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Novedades

- Updates for new Keelo Strength workouts
- Ability to select scaling movements for strength workouts, e.g. pull-ups, pistols
- Bug fixes and other improvements