VERV: Home Fitness Workout
May mga adMga in-app na pagbili
3.7star
2.08K na review
1M+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Kung naisip mo na kung paano magpapayat at magpapayat at malusog na may kaunting pagsisikap, huwag nang tumingin pa - narito ang malawak na fitness app. Ang Verv ang iyong all-in-one na solusyon sa fitness at kalusugan para diyan.
Nagtatampok ang health app na ito ng apat na building blocks - pisikal na aktibidad, nutrisyon, pagtulog, pangkalahatang kalusugan, at pag-iisip - lahat ay tinukoy sa pamamagitan ng pagiging simple, pagiging epektibo at pag-personalize. Kasama sa Verv ang parehong mga ehersisyo para sa mga lalaki at mga ehersisyo para sa mga kababaihan sa lahat ng edad at uri ng katawan.
Piliin kung ano ang gusto mo mula sa isang malawak na library ng mga solusyon sa fitness para sa isang mas malusog na pamumuhay:
MALAWAK NA HANAY NG FITNESS WORKOUT
• Malaking uri ng pagsasanay sa bahay para sa pagbaba ng timbang;
• Mga programa sa fitness na pampalakas ng katawan para sa lahat ng trouble zone;
• Koleksyon ng mga ehersisyo na may mga banda ng paglaban;
• Natatanging 30-araw na mga hamon sa fitness upang panatilihing mataas ang iyong pagganyak.
MGA SESYON NG PAGTAtakbo at PAGLALAKAD
• Isang malawak na hanay ng mga programa sa pagsasanay para sa pagbaba ng timbang at tono ng katawan;
• Interval workouts na may mga tagubiling audio;
• Mga detalyadong istatistika para sa pagsubaybay sa pag-unlad ng pag-eehersisyo;
• Mga custom-made na home workout plan na idinisenyo para sa iyong mga layunin na magbawas ng timbang at mapabuti ang iyong kalusugan.
MGA PLANO NG PAGKAIN PARA SA BAWAT LASA AT PINAGBUTING KALUSUGAN
• Mga masasarap na recipe na may oras ng paghahanda at bilang ng mga calorie para sa mas magandang resulta ng pagsasanay sa fitness;
• Keto at paulit-ulit na mga plano sa pag-aayuno;
• Vegan at vegetarian na mga plano;
• Mga koleksyon ng meal plan para makinabang ang iyong fitness training.
MEDITATION at YOGA PRACTICES
• 270+ guided meditations at maiikling kasanayan;
• Step-by-step guided meditation courses;
• 5-min meditation singles para sa stress relief;
• Mga programa para sa mas mahusay na pagtulog, pag-alis ng pagkabalisa, at iba pang mga benepisyo sa pagmumuni-muni.
Mag-enjoy sa mga ehersisyo, yoga practice, meal plan, meditations, running at walking session nang hiwalay o bilang kumbinasyon ng mga aktibidad. Sa isang paraan o sa iba pa, sulitin ang iyong karanasan.
Tandaan: Ang patuloy na paggamit ng GPS na tumatakbo sa background ay maaaring makabuluhang bawasan ang buhay ng baterya.
Ang app na ito ay binuo para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor o doktor bago simulan ang anumang fitness program. Maaaring mag-iba ang mga resulta.
Patakaran sa Privacy: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://verv.com/terms-conditions/
Sundan mo kami!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Nagtatampok ang health app na ito ng apat na building blocks - pisikal na aktibidad, nutrisyon, pagtulog, pangkalahatang kalusugan, at pag-iisip - lahat ay tinukoy sa pamamagitan ng pagiging simple, pagiging epektibo at pag-personalize. Kasama sa Verv ang parehong mga ehersisyo para sa mga lalaki at mga ehersisyo para sa mga kababaihan sa lahat ng edad at uri ng katawan.
Piliin kung ano ang gusto mo mula sa isang malawak na library ng mga solusyon sa fitness para sa isang mas malusog na pamumuhay:
MALAWAK NA HANAY NG FITNESS WORKOUT
• Malaking uri ng pagsasanay sa bahay para sa pagbaba ng timbang;
• Mga programa sa fitness na pampalakas ng katawan para sa lahat ng trouble zone;
• Koleksyon ng mga ehersisyo na may mga banda ng paglaban;
• Natatanging 30-araw na mga hamon sa fitness upang panatilihing mataas ang iyong pagganyak.
MGA SESYON NG PAGTAtakbo at PAGLALAKAD
• Isang malawak na hanay ng mga programa sa pagsasanay para sa pagbaba ng timbang at tono ng katawan;
• Interval workouts na may mga tagubiling audio;
• Mga detalyadong istatistika para sa pagsubaybay sa pag-unlad ng pag-eehersisyo;
• Mga custom-made na home workout plan na idinisenyo para sa iyong mga layunin na magbawas ng timbang at mapabuti ang iyong kalusugan.
MGA PLANO NG PAGKAIN PARA SA BAWAT LASA AT PINAGBUTING KALUSUGAN
• Mga masasarap na recipe na may oras ng paghahanda at bilang ng mga calorie para sa mas magandang resulta ng pagsasanay sa fitness;
• Keto at paulit-ulit na mga plano sa pag-aayuno;
• Vegan at vegetarian na mga plano;
• Mga koleksyon ng meal plan para makinabang ang iyong fitness training.
MEDITATION at YOGA PRACTICES
• 270+ guided meditations at maiikling kasanayan;
• Step-by-step guided meditation courses;
• 5-min meditation singles para sa stress relief;
• Mga programa para sa mas mahusay na pagtulog, pag-alis ng pagkabalisa, at iba pang mga benepisyo sa pagmumuni-muni.
Mag-enjoy sa mga ehersisyo, yoga practice, meal plan, meditations, running at walking session nang hiwalay o bilang kumbinasyon ng mga aktibidad. Sa isang paraan o sa iba pa, sulitin ang iyong karanasan.
Tandaan: Ang patuloy na paggamit ng GPS na tumatakbo sa background ay maaaring makabuluhang bawasan ang buhay ng baterya.
Ang app na ito ay binuo para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor o doktor bago simulan ang anumang fitness program. Maaaring mag-iba ang mga resulta.
Patakaran sa Privacy: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Mga Tuntunin ng Paggamit: https://verv.com/terms-conditions/
Sundan mo kami!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Personal na impormasyon, Impormasyon sa pananalapi, at Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Impormasyon sa pananalapi at 4 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Mga rating at review
3.7
2.04K review
Ano'ng bago
Major update alert 🔥 LOADS of new, versatile Walking🚶♀️ and Running 🏃♂️programs and single sessions are only a tap away!
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
