VERV: Home Fitness Workout
જાહેરાતો ધરાવે છેઍપમાંથી ખરીદી
3.7star
2.08 હજાર રિવ્યૂ
10 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
જો તમે ક્યારેય વિચાર્યું હોય કે વજન કેવી રીતે ઘટાડવું અને ન્યૂનતમ પ્રયત્નો સાથે ફિટ અને સ્વસ્થ કેવી રીતે રહેવું, તો આગળ ન જુઓ - વ્યાપક ફિટનેસ એપ્લિકેશન અહીં છે. વર્વ એ તમારા માટે સર્વગ્રાહી ફિટનેસ અને હેલ્થ સોલ્યુશન છે.
આ આરોગ્ય એપ્લિકેશનમાં ચાર બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ છે - શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પોષણ, ઊંઘ, એકંદર આરોગ્ય અને માઇન્ડફુલનેસ - આ બધું સરળતા, અસરકારકતા અને વ્યક્તિગતકરણ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે. વર્વમાં પુરૂષો માટેના વર્કઆઉટ્સ અને તમામ ઉંમરના અને શરીરના પ્રકારોની સ્ત્રીઓ માટે વર્કઆઉટ બંનેનો સમાવેશ થાય છે.
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે ફિટનેસ સોલ્યુશન્સની વિસ્તૃત લાઇબ્રેરીમાંથી તમને શું ગમે છે તે પસંદ કરો:
ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સની વિશાળ શ્રેણી
• વજન ઘટાડવા માટે ઘરેલુ કસરતોની વિશાળ વિવિધતા;
• તમામ મુશ્કેલીવાળા ક્ષેત્રો માટે બોડી-ટોનિંગ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ;
• પ્રતિકારક બેન્ડ સાથે વર્કઆઉટનો સંગ્રહ;
• તમારી પ્રેરણાને ઉચ્ચ રાખવા માટે 30-દિવસની અનોખી ફિટનેસ પડકારો.
દોડવું અને ચાલવું વર્કઆઉટ સત્રો
• વજન ઘટાડવા અને શરીરના સ્વર માટે તાલીમ કાર્યક્રમોની વિશાળ શ્રેણી;
• ઑડિઓ સૂચનાઓ સાથે અંતરાલ વર્કઆઉટ્સ;
• વર્કઆઉટ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ માટે વિગતવાર આંકડા;
• વજન ઘટાડવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવાના તમારા લક્ષ્યો માટે રચાયેલ કસ્ટમ-મેઇડ હોમ વર્કઆઉટ પ્લાન.
દરેક સ્વાદ અને સુધારેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ભોજન યોજનાઓ
• વધુ સારી ફિટનેસ તાલીમ પરિણામો માટે તૈયારીના સમય અને કેલરીની સંખ્યા સાથે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ;
• કેટો અને તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજનાઓ;
• વેગન અને શાકાહારી યોજનાઓ;
• તમારી ફિટનેસ તાલીમને લાભ આપવા માટે ભોજન યોજના સંગ્રહ.
ધ્યાન અને યોગ પ્રેક્ટિસ
• 270+ માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને ટૂંકી પ્રેક્ટિસ;
• પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શિત ધ્યાન અભ્યાસક્રમો;
• તણાવ રાહત માટે 5-મિનિટ ધ્યાન સિંગલ;
• સારી ઊંઘ, ચિંતા-રાહત અને ધ્યાનના અન્ય લાભો માટેના કાર્યક્રમો.
વર્કઆઉટ્સ, યોગાસન, ભોજન યોજના, ધ્યાન, દોડવા અને ચાલવાના સત્રોનો અલગથી અથવા પ્રવૃત્તિઓના સંયોજન તરીકે આનંદ માણો. એક યા બીજી રીતે, તમારા અનુભવમાંથી મહત્તમ લાભ લો.
નોંધ: બેકગ્રાઉન્ડમાં ચાલતા જીપીએસનો સતત ઉપયોગ બેટરીના જીવનને નાટકીય રીતે ઘટાડી શકે છે.
આ એપ્લિકેશન માત્ર માહિતીના હેતુ માટે વિકસાવવામાં આવી છે. કોઈપણ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા તમારે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પરિણામો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.
ગોપનીયતા નીતિ: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
ઉપયોગની શરતો: https://verv.com/terms-conditions/
અમને અનુસરો!
ફેસબુક: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
ઇન્સ્ટાગ્રામ: @verv
આ આરોગ્ય એપ્લિકેશનમાં ચાર બિલ્ડીંગ બ્લોક્સ છે - શારીરિક પ્રવૃત્તિ, પોષણ, ઊંઘ, એકંદર આરોગ્ય અને માઇન્ડફુલનેસ - આ બધું સરળતા, અસરકારકતા અને વ્યક્તિગતકરણ દ્વારા વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે. વર્વમાં પુરૂષો માટેના વર્કઆઉટ્સ અને તમામ ઉંમરના અને શરીરના પ્રકારોની સ્ત્રીઓ માટે વર્કઆઉટ બંનેનો સમાવેશ થાય છે.
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે ફિટનેસ સોલ્યુશન્સની વિસ્તૃત લાઇબ્રેરીમાંથી તમને શું ગમે છે તે પસંદ કરો:
ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સની વિશાળ શ્રેણી
• વજન ઘટાડવા માટે ઘરેલુ કસરતોની વિશાળ વિવિધતા;
• તમામ મુશ્કેલીવાળા ક્ષેત્રો માટે બોડી-ટોનિંગ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ્સ;
• પ્રતિકારક બેન્ડ સાથે વર્કઆઉટનો સંગ્રહ;
• તમારી પ્રેરણાને ઉચ્ચ રાખવા માટે 30-દિવસની અનોખી ફિટનેસ પડકારો.
દોડવું અને ચાલવું વર્કઆઉટ સત્રો
• વજન ઘટાડવા અને શરીરના સ્વર માટે તાલીમ કાર્યક્રમોની વિશાળ શ્રેણી;
• ઑડિઓ સૂચનાઓ સાથે અંતરાલ વર્કઆઉટ્સ;
• વર્કઆઉટ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ માટે વિગતવાર આંકડા;
• વજન ઘટાડવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવાના તમારા લક્ષ્યો માટે રચાયેલ કસ્ટમ-મેઇડ હોમ વર્કઆઉટ પ્લાન.
દરેક સ્વાદ અને સુધારેલ સ્વાસ્થ્ય માટે ભોજન યોજનાઓ
• વધુ સારી ફિટનેસ તાલીમ પરિણામો માટે તૈયારીના સમય અને કેલરીની સંખ્યા સાથે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ;
• કેટો અને તૂટક તૂટક ઉપવાસ યોજનાઓ;
• વેગન અને શાકાહારી યોજનાઓ;
• તમારી ફિટનેસ તાલીમને લાભ આપવા માટે ભોજન યોજના સંગ્રહ.
ધ્યાન અને યોગ પ્રેક્ટિસ
• 270+ માર્ગદર્શિત ધ્યાન અને ટૂંકી પ્રેક્ટિસ;
• પગલું-દર-પગલાં માર્ગદર્શિત ધ્યાન અભ્યાસક્રમો;
• તણાવ રાહત માટે 5-મિનિટ ધ્યાન સિંગલ;
• સારી ઊંઘ, ચિંતા-રાહત અને ધ્યાનના અન્ય લાભો માટેના કાર્યક્રમો.
વર્કઆઉટ્સ, યોગાસન, ભોજન યોજના, ધ્યાન, દોડવા અને ચાલવાના સત્રોનો અલગથી અથવા પ્રવૃત્તિઓના સંયોજન તરીકે આનંદ માણો. એક યા બીજી રીતે, તમારા અનુભવમાંથી મહત્તમ લાભ લો.
નોંધ: બેકગ્રાઉન્ડમાં ચાલતા જીપીએસનો સતત ઉપયોગ બેટરીના જીવનને નાટકીય રીતે ઘટાડી શકે છે.
આ એપ્લિકેશન માત્ર માહિતીના હેતુ માટે વિકસાવવામાં આવી છે. કોઈપણ ફિટનેસ પ્રોગ્રામ શરૂ કરતા પહેલા તમારે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પરિણામો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.
ગોપનીયતા નીતિ: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
ઉપયોગની શરતો: https://verv.com/terms-conditions/
અમને અનુસરો!
ફેસબુક: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
ઇન્સ્ટાગ્રામ: @verv
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
3.7
2.04 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Major update alert 🔥 LOADS of new, versatile Walking🚶♀️ and Running 🏃♂️programs and single sessions are only a tap away!
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
