VERV: Home Fitness Workout
ផ្ទុកពាណិជ្ជកម្មទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.7star
ការវាយតម្លៃ 2.08ពាន់
1 លាន+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ពីរបៀបសម្រកទម្ងន់ និងទទួលបានរាងស្អាត និងមានសុខភាពល្អដោយការប្រឹងប្រែងតិចតួចបំផុតនោះ សូមក្រឡេកមើលតទៅទៀត - កម្មវិធីសម្បទាដ៏ទូលំទូលាយគឺនៅទីនេះ។ Verv គឺជាដំណោះស្រាយសុខភាព និងកាយសម្បទាក្នុងតែមួយរបស់អ្នកសម្រាប់នោះ។
កម្មវិធីសុខភាពនេះមានលក្ខណៈពិសេសចំនួនបួន - សកម្មភាពរាងកាយ អាហារូបត្ថម្ភ ការគេង សុខភាពទូទៅ និងការចងចាំ - ទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពសាមញ្ញ ប្រសិទ្ធភាព និងការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន។ Verv រួមបញ្ចូលទាំងការហាត់ប្រាណសម្រាប់បុរស និងការហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ និងប្រភេទរាងកាយ។
ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តពីបណ្ណាល័យដ៏ទូលំទូលាយនៃដំណោះស្រាយកាយសម្បទាសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖
ជួរធំទូលាយនៃការហាត់ប្រាណ
• ប្រភេទដ៏ធំនៃលំហាត់នៅផ្ទះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់;
• កម្មវិធីកាយសម្បទាសម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហាទាំងអស់;
• ការប្រមូលផ្តុំនៃការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងក្រុមតស៊ូ;
• ការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទាពិសេសរយៈពេល 30 ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់។
ការរត់ និងដើរវគ្គហាត់ប្រាណ
• ជួរដ៏ធំទូលាយនៃកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងសម្លេងរាងកាយ;
• លំហាត់ប្រាណចន្លោះពេលជាមួយការណែនាំជាសំឡេង
• ស្ថិតិលម្អិតសម្រាប់ការតាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការហាត់ប្រាណ។
• ផែនការលំហាត់ប្រាណតាមផ្ទះដែលផលិតតាមបំណងដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ផែនការអាហារសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ និងសុខភាពដែលប្រសើរឡើង
• រូបមន្តឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងពេលវេលារៀបចំ និងចំនួនកាឡូរីសម្រាប់លទ្ធផលហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាកាន់តែប្រសើរ។
• Keto និងផែនការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន;
• ផែនការបួស និងបួស;
• ការប្រមូលផែនការអាហារ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទារបស់អ្នក។
ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់យូហ្គា
• 270+ ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំ និងការអនុវត្តខ្លីៗ;
• វគ្គបណ្តុះបណ្តាលសមាធិដែលបានណែនាំជាជំហានៗ;
• ការធ្វើសមាធិរយៈពេល 5 នាទីសម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹង។
• កម្មវិធីសម្រាប់ការគេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងអត្ថប្រយោជន៍សមាធិផ្សេងទៀត។
សូមរីករាយជាមួយការហាត់ប្រាណ ហាត់យូហ្គា ផែនការអាហារ ការធ្វើសមាធិ ការរត់ និងការដើរដោយឡែកពីគ្នា ឬជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសកម្មភាព។ វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ទាញយកបទពិសោធន៍របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត។
ចំណាំ៖ ការបន្តប្រើប្រាស់ GPS ដែលដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអាចកាត់បន្ថយអាយុកាលថ្មយ៉ាងខ្លាំង។
កម្មវិធីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសម្បទាណាមួយ។ លទ្ធផលអាចខុសគ្នា។
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://verv.com/terms-conditions/
តាមពួកយើង!
ហ្វេសប៊ុក៖ https://facebook.com/Verv/
Twitter៖ @verv_inc
Instagram៖ @verv
កម្មវិធីសុខភាពនេះមានលក្ខណៈពិសេសចំនួនបួន - សកម្មភាពរាងកាយ អាហារូបត្ថម្ភ ការគេង សុខភាពទូទៅ និងការចងចាំ - ទាំងអស់ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពសាមញ្ញ ប្រសិទ្ធភាព និងការកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន។ Verv រួមបញ្ចូលទាំងការហាត់ប្រាណសម្រាប់បុរស និងការហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រីគ្រប់វ័យ និងប្រភេទរាងកាយ។
ជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តពីបណ្ណាល័យដ៏ទូលំទូលាយនៃដំណោះស្រាយកាយសម្បទាសម្រាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖
ជួរធំទូលាយនៃការហាត់ប្រាណ
• ប្រភេទដ៏ធំនៃលំហាត់នៅផ្ទះសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់;
• កម្មវិធីកាយសម្បទាសម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហាទាំងអស់;
• ការប្រមូលផ្តុំនៃការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងក្រុមតស៊ូ;
• ការប្រកួតប្រជែងផ្នែកកាយសម្បទាពិសេសរយៈពេល 30 ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់។
ការរត់ និងដើរវគ្គហាត់ប្រាណ
• ជួរដ៏ធំទូលាយនៃកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ និងសម្លេងរាងកាយ;
• លំហាត់ប្រាណចន្លោះពេលជាមួយការណែនាំជាសំឡេង
• ស្ថិតិលម្អិតសម្រាប់ការតាមដានវឌ្ឍនភាពនៃការហាត់ប្រាណ។
• ផែនការលំហាត់ប្រាណតាមផ្ទះដែលផលិតតាមបំណងដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់គោលដៅរបស់អ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ផែនការអាហារសម្រាប់គ្រប់រសជាតិ និងសុខភាពដែលប្រសើរឡើង
• រូបមន្តឆ្ងាញ់ជាមួយនឹងពេលវេលារៀបចំ និងចំនួនកាឡូរីសម្រាប់លទ្ធផលហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាកាន់តែប្រសើរ។
• Keto និងផែនការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន;
• ផែនការបួស និងបួស;
• ការប្រមូលផែនការអាហារ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទារបស់អ្នក។
ការធ្វើសមាធិ និងលំហាត់យូហ្គា
• 270+ ការធ្វើសមាធិដែលបានណែនាំ និងការអនុវត្តខ្លីៗ;
• វគ្គបណ្តុះបណ្តាលសមាធិដែលបានណែនាំជាជំហានៗ;
• ការធ្វើសមាធិរយៈពេល 5 នាទីសម្រាប់ការបន្ធូរភាពតានតឹង។
• កម្មវិធីសម្រាប់ការគេងឱ្យកាន់តែប្រសើរ បំបាត់ការថប់បារម្ភ និងអត្ថប្រយោជន៍សមាធិផ្សេងទៀត។
សូមរីករាយជាមួយការហាត់ប្រាណ ហាត់យូហ្គា ផែនការអាហារ ការធ្វើសមាធិ ការរត់ និងការដើរដោយឡែកពីគ្នា ឬជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសកម្មភាព។ វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ទាញយកបទពិសោធន៍របស់អ្នកឱ្យបានច្រើនបំផុត។
ចំណាំ៖ ការបន្តប្រើប្រាស់ GPS ដែលដំណើរការក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយអាចកាត់បន្ថយអាយុកាលថ្មយ៉ាងខ្លាំង។
កម្មវិធីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មានតែប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជានិច្ច មុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីសម្បទាណាមួយ។ លទ្ធផលអាចខុសគ្នា។
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://verv.com/terms-conditions/
តាមពួកយើង!
ហ្វេសប៊ុក៖ https://facebook.com/Verv/
Twitter៖ @verv_inc
Instagram៖ @verv
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.7
ការវាយតម្លៃ 2.04ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Major update alert 🔥 LOADS of new, versatile Walking🚶♀️ and Running 🏃♂️programs and single sessions are only a tap away!
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
