VERV: Home Fitness Workout
Ietver reklāmasPirkumi lietotnē
3,7star
2,08 tūkst. atsauksmes
1 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Ja kādreiz esat domājis, kā ar minimālu piepūli zaudēt svaru un kļūt formā un veselīgi, nemeklējiet tālāk – plašā fitnesa lietotne ir šeit. Verv ir jūsu universālais fitnesa un veselības risinājums.
Šajā veselības lietotnē ir četri elementi — fiziskās aktivitātes, uzturs, miegs, vispārējā veselība un apdomība — to visu nosaka vienkāršība, efektivitāte un personalizēšana. Verv ietver gan treniņus vīriešiem, gan treniņus visu vecumu un ķermeņa tipu sievietēm.
Izvēlieties sev tīkamo no plašās fitnesa risinājumu bibliotēkas veselīgākam dzīvesveidam:
PLAŠS FITNESA TRENIŅU KLĀSTS
• Plašs mājas vingrinājumu klāsts svara zaudēšanai;
• Ķermeni tonizējošas fitnesa programmas visām problēmu zonām;
• Treniņu kolekcija ar pretestības joslām;
• Unikāli 30 dienu fitnesa izaicinājumi, lai uzturētu augstu motivāciju.
SKRIEŠANAS UN STAJOŠANAS TRENIŅAS
• Plašs treniņu programmu klāsts svara zaudēšanai un ķermeņa tonusam;
• Intervālu treniņi ar audio instrukcijām;
• Detalizēta statistika treniņu progresa izsekošanai;
• Pielāgoti mājas treniņu plāni, kas izstrādāti jūsu mērķiem zaudēt svaru un uzlabot veselību.
ĒDINĀJUMU PLĀNI IKVIENAI GAUMEI UN UZLABOTAI VESELĪBAI
• Gardas receptes ar sagatavošanās laiku un kaloriju skaitu labākiem fitnesa treniņu rezultātiem;
• Keto un intermitējoša badošanās plāni;
• Vegānu un veģetārie plāni;
• Ēdienu plānu kolekcijas, lai palīdzētu jūsu fitnesa treniņiem.
MEDITĀCIJAS UN JOGAS PRAKSES
• 270+ vadītas meditācijas un īsas prakses;
• Soli pa solim vadīti meditācijas kursi;
• 5 minūšu meditācijas singli stresa mazināšanai;
• Programmas labākam miegam, trauksmes mazināšanai un citām meditācijas priekšrocībām.
Izbaudiet treniņus, jogas praksi, ēdienreižu plānus, meditācijas, skriešanas un pastaigas sesijas atsevišķi vai kā aktivitāšu kombināciju. Vienā vai otrā veidā izmantojiet visas savas pieredzes iespējas.
Piezīme. Turpinot lietot GPS, kas darbojas fonā, var ievērojami samazināt akumulatora darbības laiku.
Šī lietotne ir izstrādāta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuras fitnesa programmas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu vai ārstu. Rezultāti var atšķirties.
Privātuma politika: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Lietošanas noteikumi: https://verv.com/terms-conditions/
Seko mums!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Šajā veselības lietotnē ir četri elementi — fiziskās aktivitātes, uzturs, miegs, vispārējā veselība un apdomība — to visu nosaka vienkāršība, efektivitāte un personalizēšana. Verv ietver gan treniņus vīriešiem, gan treniņus visu vecumu un ķermeņa tipu sievietēm.
Izvēlieties sev tīkamo no plašās fitnesa risinājumu bibliotēkas veselīgākam dzīvesveidam:
PLAŠS FITNESA TRENIŅU KLĀSTS
• Plašs mājas vingrinājumu klāsts svara zaudēšanai;
• Ķermeni tonizējošas fitnesa programmas visām problēmu zonām;
• Treniņu kolekcija ar pretestības joslām;
• Unikāli 30 dienu fitnesa izaicinājumi, lai uzturētu augstu motivāciju.
SKRIEŠANAS UN STAJOŠANAS TRENIŅAS
• Plašs treniņu programmu klāsts svara zaudēšanai un ķermeņa tonusam;
• Intervālu treniņi ar audio instrukcijām;
• Detalizēta statistika treniņu progresa izsekošanai;
• Pielāgoti mājas treniņu plāni, kas izstrādāti jūsu mērķiem zaudēt svaru un uzlabot veselību.
ĒDINĀJUMU PLĀNI IKVIENAI GAUMEI UN UZLABOTAI VESELĪBAI
• Gardas receptes ar sagatavošanās laiku un kaloriju skaitu labākiem fitnesa treniņu rezultātiem;
• Keto un intermitējoša badošanās plāni;
• Vegānu un veģetārie plāni;
• Ēdienu plānu kolekcijas, lai palīdzētu jūsu fitnesa treniņiem.
MEDITĀCIJAS UN JOGAS PRAKSES
• 270+ vadītas meditācijas un īsas prakses;
• Soli pa solim vadīti meditācijas kursi;
• 5 minūšu meditācijas singli stresa mazināšanai;
• Programmas labākam miegam, trauksmes mazināšanai un citām meditācijas priekšrocībām.
Izbaudiet treniņus, jogas praksi, ēdienreižu plānus, meditācijas, skriešanas un pastaigas sesijas atsevišķi vai kā aktivitāšu kombināciju. Vienā vai otrā veidā izmantojiet visas savas pieredzes iespējas.
Piezīme. Turpinot lietot GPS, kas darbojas fonā, var ievērojami samazināt akumulatora darbības laiku.
Šī lietotne ir izstrādāta tikai informatīviem nolūkiem. Pirms jebkuras fitnesa programmas uzsākšanas vienmēr jākonsultējas ar savu ārstu vai ārstu. Rezultāti var atšķirties.
Privātuma politika: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Lietošanas noteikumi: https://verv.com/terms-conditions/
Seko mums!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
3,7
2,04 tūkst. atsauksmes
Jaunumi
Major update alert 🔥 LOADS of new, versatile Walking🚶♀️ and Running 🏃♂️programs and single sessions are only a tap away!
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
