VERV: Home Fitness Workout
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
3,7star
2,08 tis. recenzií
1 mil.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Ak ste niekedy premýšľali, ako schudnúť a získať kondíciu a zdravie s minimálnou námahou, už nehľadajte – rozsiahla fitness aplikácia je tu. Verv je na to vaše riešenie pre fitness a zdravie typu všetko v jednom.
Táto aplikácia pre zdravie obsahuje štyri stavebné bloky – fyzická aktivita, výživa, spánok, celkové zdravie a všímavosť – všetky definované jednoduchosťou, efektívnosťou a prispôsobením. Verv zahŕňa cvičenia pre mužov aj cvičenia pre ženy všetkých vekových kategórií a typov postavy.
Vyberte si, čo sa vám páči, z rozsiahlej knižnice fitness riešení pre zdravší životný štýl:
ŠIROKÁ ŠKÁLA FITNESS TRÉNINGOV
• Veľký výber domácich cvičení na chudnutie;
• Posilňovacie programy na posilňovanie tela pre všetky problémové zóny;
• Zbierka cvičení s odporovými pásmi;
• Jedinečné 30-dňové fitness výzvy na udržanie vysokej motivácie.
TRÉNINGY BEH A Chôdza
• Široká škála tréningových programov na chudnutie a telesný tón;
• Intervalové cvičenia so zvukovými pokynmi;
• Podrobné štatistiky pre sledovanie priebehu tréningu;
• Vlastné domáce cvičebné plány navrhnuté pre vaše ciele, ako schudnúť a zlepšiť si zdravie.
STRAVOVACIE PLÁNY PRE KAŽDÚ CHUŤ A ZLEPŠENÉ ZDRAVIE
• Chutné recepty s časom prípravy a počtom kalórií pre lepšie výsledky kondičného tréningu;
• plány keto a prerušovaného hladovania;
• Vegánske a vegetariánske plány;
• Kolekcie jedálneho lístka v prospech vášho kondičného tréningu.
MEDITÁCIA A CVIČENIA JOGY
• 270+ riadených meditácií a krátkych praktík;
• Kurzy meditácie so sprievodcom krok za krokom;
• 5-minútové meditačné single na úľavu od stresu;
• Programy na lepší spánok, úľavu od úzkosti a ďalšie meditačné výhody.
Užite si cvičenia, cvičenia jogy, plány jedál, meditácie, beh a chôdzu samostatne alebo ako kombináciu aktivít. Tak či onak, vyťažte zo svojich skúseností maximum.
Poznámka: Pokračujúce používanie GPS spusteného na pozadí môže výrazne znížiť výdrž batérie.
Táto aplikácia je vyvinutá iba na informačné účely. Pred začatím akéhokoľvek fitness programu sa musíte vždy poradiť so svojím lekárom alebo lekárom. Výsledky sa môžu líšiť.
Zásady ochrany osobných údajov: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Podmienky používania: https://verv.com/terms-conditions/
Nasleduj nás!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Táto aplikácia pre zdravie obsahuje štyri stavebné bloky – fyzická aktivita, výživa, spánok, celkové zdravie a všímavosť – všetky definované jednoduchosťou, efektívnosťou a prispôsobením. Verv zahŕňa cvičenia pre mužov aj cvičenia pre ženy všetkých vekových kategórií a typov postavy.
Vyberte si, čo sa vám páči, z rozsiahlej knižnice fitness riešení pre zdravší životný štýl:
ŠIROKÁ ŠKÁLA FITNESS TRÉNINGOV
• Veľký výber domácich cvičení na chudnutie;
• Posilňovacie programy na posilňovanie tela pre všetky problémové zóny;
• Zbierka cvičení s odporovými pásmi;
• Jedinečné 30-dňové fitness výzvy na udržanie vysokej motivácie.
TRÉNINGY BEH A Chôdza
• Široká škála tréningových programov na chudnutie a telesný tón;
• Intervalové cvičenia so zvukovými pokynmi;
• Podrobné štatistiky pre sledovanie priebehu tréningu;
• Vlastné domáce cvičebné plány navrhnuté pre vaše ciele, ako schudnúť a zlepšiť si zdravie.
STRAVOVACIE PLÁNY PRE KAŽDÚ CHUŤ A ZLEPŠENÉ ZDRAVIE
• Chutné recepty s časom prípravy a počtom kalórií pre lepšie výsledky kondičného tréningu;
• plány keto a prerušovaného hladovania;
• Vegánske a vegetariánske plány;
• Kolekcie jedálneho lístka v prospech vášho kondičného tréningu.
MEDITÁCIA A CVIČENIA JOGY
• 270+ riadených meditácií a krátkych praktík;
• Kurzy meditácie so sprievodcom krok za krokom;
• 5-minútové meditačné single na úľavu od stresu;
• Programy na lepší spánok, úľavu od úzkosti a ďalšie meditačné výhody.
Užite si cvičenia, cvičenia jogy, plány jedál, meditácie, beh a chôdzu samostatne alebo ako kombináciu aktivít. Tak či onak, vyťažte zo svojich skúseností maximum.
Poznámka: Pokračujúce používanie GPS spusteného na pozadí môže výrazne znížiť výdrž batérie.
Táto aplikácia je vyvinutá iba na informačné účely. Pred začatím akéhokoľvek fitness programu sa musíte vždy poradiť so svojím lekárom alebo lekárom. Výsledky sa môžu líšiť.
Zásady ochrany osobných údajov: https://verv.com/web-privacy-policy-jun-2023/
Podmienky používania: https://verv.com/terms-conditions/
Nasleduj nás!
Facebook: https://facebook.com/Verv/
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
Hodnotenia a recenzie
3,7
2,04 tis. recenzií
Novinky
Major update alert 🔥 LOADS of new, versatile Walking🚶♀️ and Running 🏃♂️programs and single sessions are only a tap away!
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
This is the update you’ve been waiting for 😉
Other updates included minor behind-the-scenes bug fixes 🐞
And finally, as always, we’re here for you at support@verv.com should you have any questions and suggestions about our latest update.
You don’t have to wait much longer, tie your sneakers and let’s rock! 🚀
