Aufwärmübungen-Morgensport
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4.8star
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Über diese App
Aufwärmen ist wirklich wichtig für einen gesunden Körper. Das Aufwärmen Ihrer Muskeln vor jeder Übung verbessert Ihr Training.
Das Aufwärmen erhöht die Körpertemperatur und verringert das Verletzungsrisiko. Das Aufwärmen ist eine Möglichkeit, Ihren Körper auf das Training vorzubereiten. Aufwärmübungen und Dehnübungen helfen den Muskeln, effizient zu arbeiten.
Das Aufwärmen bereitet Sie auch mental auf das Training vor, indem es den Geist klärt, den Fokus erhöht und Ihr Körper und Geist bereit sind, erfolgreich zu sein.
Diese aufwärmen app bietet kostenlose, einfache und effektive Aufwärmübungen sowie Morgenübungen, um einen guten Tag zu beginnen. Verschiedene Übungen zum aufwärmen und dehnen, Übungen zum Aufwärmen vor dem Training, Aufwärmen vor dem Laufen, Aufwärmen morgens und abends.
Wärmen Sie sich zu Hause ohne Ausrüstung auf. Diese Aufwärmen App enthält Aufwärmübungen, die von einem professionellen Trainer entwickelt wurden. % 100 KOSTENLOSE Übungen sind für alle geeignet, Frauen, Männer, Jung und Alt.
Das tägliche aufwärmen übungen verbessert die Flexibilität. Mehr Flexibilität hilft Ihnen, sich beim Training leichter zu bewegen, verhindert Verletzungen, reduziert Muskelverspannungen und verbessert Ihre Leistung im täglichen Leben.
Probieren Sie die kostenlose zuhause aufwärmen app "Aufwärmübungen-Morgensport" von Nexoft Mobile!
Das Aufwärmen erhöht die Körpertemperatur und verringert das Verletzungsrisiko. Das Aufwärmen ist eine Möglichkeit, Ihren Körper auf das Training vorzubereiten. Aufwärmübungen und Dehnübungen helfen den Muskeln, effizient zu arbeiten.
Das Aufwärmen bereitet Sie auch mental auf das Training vor, indem es den Geist klärt, den Fokus erhöht und Ihr Körper und Geist bereit sind, erfolgreich zu sein.
Diese aufwärmen app bietet kostenlose, einfache und effektive Aufwärmübungen sowie Morgenübungen, um einen guten Tag zu beginnen. Verschiedene Übungen zum aufwärmen und dehnen, Übungen zum Aufwärmen vor dem Training, Aufwärmen vor dem Laufen, Aufwärmen morgens und abends.
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du nachvollziehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach Verwendung, Region und Alter des Nutzers variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
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Bewertungen und Rezensionen
4.8
3460 Rezensionen
Ilka Lenz-Heuchemer
- Als unangemessen melden
10. Juli 2022
Habe mehrere Sport Apps dieses Anbieters. Manchmal hakt leider die Musik, und das Deutsch ist etwas gewöhnungsbedürftig. Aber ansonsten top. Sport mit Musik, motiviert und macht Spaß! Ich probiere nach und nach verschiedene Sportarten aus :-)
Antonia Ch
- Als unangemessen melden
8. März 2021
Für Anfänger die mit den Übungen nicht vertraut sind absolut ungeeignet da die Übungen nicht richtig erklärt werden. zudem wiederholt sich direkt in der ersten Einheit eine Übung und im Hintergrund läuft Lärm....und dann plötzlich Werbung:o
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
Melanie Fetzer
- Als unangemessen melden
24. Februar 2022
Ich finde App super. So kann man fit in den Tag starten. Benutze sie sehr gerne.
