Weasyo: back pain & pt therapy

Weasyo

Sov. sis. ostokset

Tietoa sovelluksesta

FYSIOTERAPIASOVELLUS N° 1: Fysioterapeuttien luoma WEASYO on referenssifysiosovellus, joka valmistautuu urheiluun ja pysyy kunnossa.

Haluatko ylläpitää itseäsi tehokkaasti? Parantaa ryhtiäsi ja välttää urheiluvammat? Harjoittele oikeita liikkeitä kotoa käsin ja ilman erikoisvarusteita. Urheilu ja terveys liittyvät läheisesti toisiinsa, ja siksi Weasyo tarjoaa urheilu- ja terveysohjelmia, jotta kaikki urheilijat ovat aina hyvässä kunnossa.

Huolehdi elinvoimastasi ja terveydestäsi kuntoutusharjoituksilla, polviharjoituksilla, kotona selkäkipujen, selkäkipujen, lumbagon, selkärangan liikkuvuuden, iskiasin, nyrjähdysten, torticollisin, fysioterapian ja selkäsairauksien ehkäisyn hoitoon fysiovalmentaja Weasyon kanssa, ilmainen tai maksullinen urheiluohjelma .

Weasyo on fysiosovellus, joka tukee sinua reaaliaikaisissa harjoituksissa, selän hyvinvointirutiineissa ja asennon korjauksessa.
300 fysioterapiavideota ja 50 urheilu- ja terveys- ja hyvinvointiohjelmaa

TAKAISIN JA JOUSTAVAA
Harjoitukset lumbagolle, kehon vapauttamiseksi iskiassta
Harjoitukset selkäkipuihin
Harjoitukset parantamaan ryhtiäsi ja seisomaan suorassa sekä rajoittamaan selkäkipuja
Selän asennon korjausharjoitukset
Selkälihasten harjoitukset
Venytysharjoitus: staattinen venyttely, dynaaminen venyttely ja aktiivinen venyttely
Fysioterapia selkärangan tukemiseen ja kipujen lievittämiseen (selkäkipu)

TERVEYS
Terveysvalmentaja
Laihduttaa
Ravitsemus
Rutiininomaista terveyttä
Aamun rutiini

JUOKSEN
Juoksuharjoitukset
Yksilöllinen vartaloharjoittelu
Juoksu, polku, maratonharjoittelu
Polviharjoitukset
Lämmittelyt
Urheiluistunto
Kehon venyttely juoksun jälkeen

FITNESS
kuntoiluistunto
kuntoharjoituksia
kuntovalmentaja
kuntovalmentaja
kehonrakennusohjelma
Ohjelma pakaraan
Litteä vatsa

HOITO JA READAPTATIO
Kuntoutusharjoitukset vamman jälkeen palautumiseen
Prehab-rutiinit auttavat urheilijoita välttämään loukkaantumisia
Leikkauksen jälkeiset kuntoutusharjoitukset (ristisiteet, proteesit)
Kuntoutus iskiasin jälkeen
Lonkka- ja polviharjoitukset
Venytys parantaa liikkuvuutta, lihasten ja nivelten kehon joustavuutta
Hoitaa nivelrikkoa

NYRJÄHDYS
Harjoituksia polven tai nilkan nyrjähdyksen hoitoon

VAHVISTUS JA SUORITUS
Lihaksia vahvistavia harjoituksia
Harjoituksia selän ja selkälihasten vahvistamiseen

LIHAKSET, NIVELET
Harjoitukset nivel- tai lihaskipujen hoitoon
Pakaraharjoituksia kehon vahvistamiseksi
Kotikehonrakennus, kuntoutus, venytys

HYVINVOINTIA
Hyvinvointiharjoituksia
Harjoituksia, joiden avulla voit tuntea olosi paremmaksi
Harjoituksia terveydestäsi huolehtimiseksi
Harjoituksia laihtumiseen ja selkäkipujen välttämiseen
Harjoituksia kohoamiseen ja venyttelyyn
Hyvinvointia ja venyttelyä vammojen estämiseksi

LÖYDÄ FYSIOHARJOITTEISI, URHEILUOHJELMISEMME
Venytys-, pehmennys- ja venytysharjoitukset
Ilmaiset urheilu- ja kuntoharjoitukset
Terveellisiä harjoituksia pysyäksesi kunnossa

FYSIOTERAPITIEN FYSIOINTIA
Terveellisiä harjoituksia selkäkipuihin ja venyttelyyn
Vahvistavat harjoitukset fysioterapialla
Urheilu, ryhti ja polviharjoitukset
Urheilu- ja terveysharjoituksia

MITEN WEASYOA KÄYTETÄÄN?
Seuraa Weasyon liikuntaohjelmia kotoa käsin ja urheile kotona ilmaiseksi, fysioterapiaa ilman erikoislaitteita.
Aloita ilmainen urheiluohjelmasi ja seuraa uutta harjoitusta joka päivä!

URHEILU- JA HYVINVOINTISOVELLUS
Fysio-sovellus
Enemmän kuin yksinkertaista fysioterapiaa ja fysioterapiaa, Weasyo tarjoaa harjoitusohjelmia kehon venyttämiseen, ryhtisi parantamiseen, selkäkipujen (lumbago), jännetulehduksen, nilkan nyrjähdysten, lihaskipujen, olkapää-, iskias- tai polviongelmien hoitoon jne.

Urheilusovellus
Kuinka saada joustavuutta venyttämällä?
Urheilu- ja hyvinvointiohjelmat ohjaavat käyttäjää eleissä ja asennossa pitämään huolta kehostaan.

Weasyo on urheilu- ja fysiosovellus, jonka avulla voit parantaa ryhtiäsi, elinvoimaasi, välttää loukkaantumisia ja tuntea olosi paremmaksi, jättää hyvästit epämukavuudelle ja terveellisempään, kivuttomaan elämäntapaan. Paranna ryhtiäsi, lievitä selkäkipuja ja löydä helpotusta iskiasin henkilökohtaisen ohjauksen ja tehokkaiden kuntoutusharjoitusten avulla.

LISÄTIETOJA: https://weasyo.com

*Vuonna 2022 tehty kysely 1000 käyttäjälle, jotka ovat suorittaneet yli 10 käyttökertaa Weasyo-sovelluksella.

Uutta

Fixed a bug at application launch