Povremeni post

Riafy Technologies

Kupnje u aplikaciji

O ovoj aplikaciji

Tražite li aplikaciju za post za mršavljenje bez dijete? Pridružite nam se kako biste postigli zdravlje cijelog tijela.

Naša aplikacija za post jednostavan je alat za praćenje koji vam može pomoći da postite s prekidima. Besplatna aplikacija za povremeni post sadrži mnogo planova posta prikladnih kako za početnike tako i za iskusne.

Što je povremeni post?
Post je obrazac prehrane u kojem se kruži između razdoblja jela i posta. Na primjer, u standardnom planu posta 16:8 postit ćete 16 sati i jesti preostalih 8 sati svaki dan.

Povremeni post je savršen za brzo mršavljenje. Kada postite, tijelo počinje koristiti energiju iz masnih stanica (trošenje glikogena) kroz proces koji se naziva ketoza. Tijelo postaje stroj za sagorijevanje masti, koji vam pomaže da brzo smršate. Povremeni post ima mnoge prednosti za vaše tijelo i mozak. To je jedan od najsigurnijih i najprirodnijih načina za mršavljenje.

Zdravstvene dobrobiti
1. Prirodna metoda za postizanje mršavljenja bez dijete; djeluje tako što iscrpljuje tjelesne rezerve masti.
2. Pomaže smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka, Alzheimerove bolesti, netolerancije na hranu i alergija.
3. Ostvarite dulji životni vijek kroz regeneraciju stanica. Detoksikirajte svoje tijelo i ostvarite autofagiju kako biste popravili i reciklirali svoje tjelesne stanice.
4. Spriječiti dijabetes, smanjiti upalu, inzulinsku rezistenciju.
5. Jačaju imunološki sustav i usporavaju starenje.
6. Možete izbjeći brojanje kalorija.
7. Bolje spavajte i povećajte proizvodnju ljudskog hormona rasta.

Nabavite personalizirane planove s našom aplikacijom za povremeni post za mršavljenje. Naš besplatni alat za praćenje posta pun je izazova i značajki za praćenje zdravlja.

Značajke naših besplatnih aplikacija za povremeni post su:
1. Jednostavan početak/završetak posta s mjeračem vremena posta.
2. Prilagodite planove uređivanjem razdoblja posta/jedenja.
3. Dobijte pametne podsjetnike s alarmima, obavijestima.
4. Ugrađeni uređaj za praćenje posta: Ovaj pametni uređaj za praćenje sastoji se od mnogih modula za praćenje kao što su mjerač koraka i voda, mjerač šećera u krvi, itd.
5. Lako pratite svoje zdravstveno stanje.
6. Izračunajte BMI i istražite planove prehrane prikladne za vaše ciljeve.
4. Najbolja zbirka widgeta za jednostavno i lako praćenje prehrane.
5. Dobijte savjete, članke koje možete naučiti u našoj besplatnoj aplikaciji za povremeni post za mršavljenje.
6. Tajmer za post može raditi izvan mreže i nije potreban internet.
7. Zabilježite svoje raspoloženje, dnevne prekretnice, nadolazeće izazove.
8. Nema oglasa.
9. Ne brinite se oko kalorija koje unosite. Nije potrebno brojanje kalorija.

Personalizirani planovi
Naša besplatna aplikacija za povremeni post sastoji se od širokog popisa planova prikladnih za vaše osobne ciljeve, kao što su post od 16:8 sati, post naizmjenični dan, post 5:2, itd. Također imamo tehnike za post u vodi, dijetu Warrior, low carb povremeni post, jedan obrok dnevno i više.

Aplikacija za post također se sastoji od vježbi i recepata koje možete isprobati. Postite lako, čak i dulje vrijeme, uz naše besplatne planove posta s prekidima. Praćenje posta će vas podsjetiti na vrijeme posta, te prema tome možete planirati svoje obroke. Pomoći će vam razumjeti faze posta kao što su razina šećera u krvi, sagorijevanje masti, ketoza i autofagija. Brzo smršavite i postanite zdravi uz našu aplikaciju za post.

Tko može postiti?
Praćenje posta pogodno je za početnike i iskusne muškarce i žene. Ako imate temeljnih zdravstvenih problema, trudni ste ili dojite, mlađi od 18 godina, posavjetujte se s liječnikom prije početka.